身體過勞｜日本研究：10分鐘內入睡代表慢性睡眠不足　4大睡眠症狀顯示身體異常　

香港人工作忙碌，不少人一回家就能立即入睡，不過，日本精神科醫生指出，如果每天都在8分鐘內入睡，即代表異常疲倦。 … 繼續閱覽 身體過勞｜日本研究：10分鐘內入睡代表慢性睡眠不足　4大睡眠症狀顯示身體異常　

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