毛巾衛生｜沖涼毛巾三日不洗含菌量如馬桶！一招教你防止細菌滋生

沖涼毛巾是我們的日常必須品，但同時亦是最多人忽略清潔的東西，往往只會記起才清洗一次，另外亦會與他人共用毛巾，又或直接使用新毛巾等，而這些習慣會直接影響身體健康。那我們該如何處理毛巾？即到下文看美國毒理學專家招名威教授提出的方法吧！

毛巾含多元病菌

毛巾應該要與衣服一樣，用1至2次就要清洗，否則毛巾會滋生多種不同病菌，除了我們最常聽到的大腸桿菌外，亦會隨著個人身體狀況，帶有各種不同病菌，例如金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌、退伍軍人菌、仙人掌桿菌等。而且這些病菌會不停繁殖，加上浴室往往都是家中最潮濕的地方，因此更有利病菌滋生。

毛巾一周不洗病菌量高達上億

研究顯示，三天不洗毛巾，其病菌量達約8千萬個，等同是用馬桶抹身，如果一周不洗，病菌量更高達上億個，遑論很多人是把毛巾放足一個月，甚至出現異味才清洗。

如果經常使用沒有清洗的毛巾，皮膚除了容易出現過敏外，還會引致毛囊炎、脫髮等皮膚問題。同時，也有機會導致陰道感染、下泌尿道感染、甚至進一步向上，引起腎盂腎炎等上泌尿道感染。

共用毛巾是禁忌

毛巾會隨著使用者的身體狀況，而存有不同病菌，若然其中一位身患感染疾病，毛巾就有可能成為該病菌的溫床，導致另一位使用者受到互相及反覆感染，包括皮膚疾病，亦有可能帶到私密處。就算其中一位已經正在接受治療，但畢竟尚未痊癒，病菌便有可能「寄宿」在對方身上，甚或回到自己身上，例如香港腳和病毒疣等。

另外，很多人都會直接使用新毛巾，事實上，新毛巾除了藏有螢光劑等化學藥劑外，在製作及包裝過程也有衛生安全問題，若然直接使用，很有可能會引起皮膚疾病，正如新買衣服要清洗後才穿。

電風扇防病菌滋生

招名威教授建議，日常可準備2條毛巾輪流使用，每三天清洗一次，並徹底曬乾。如在秋冬或雨季，無法確實曬到太陽，也可以用烘乾模式吹乾毛巾。即使是一家人，都建議使用自己的毛巾，避免共用。

除了勤清潔毛巾外，存放環境也很重要。毛巾大多是放在浴室，但浴室環境往往都很潮濕，因此大家可以用抽濕機幫忙，有窗口的也建議打開通風。若想簡單一點，剛可以放電風扇到浴室門口通風，這樣除了有助防止病菌滋生，更可以防止在浴室滑倒。

（全文完）

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