健康
- PL
- 2022年06月08日
撩鼻|少女常挖鼻致顱內感染險喪命!醫生提醒勿手多多 洗手後還要多做一步
近日深圳市人民醫院接收了一名病情嚴重的15歲少女,其入院因由竟是「經常挖鼻」!據內地傳媒報導,該名15歲少女有挖鼻的習慣。一天早上,她發現鼻腔起了一粒大暗瘡,便將其擠爆並用水清理,數天後,少女開始發燒達39℃,即使服用退燒藥情況仍未有改善,臉頰還腫得連眼睛也睜不開! 挖鼻致長出嚴重膿腫 家人立刻將她送進了深圳市人民醫院急診科,經醫生診斷後,排除了她感染新冠肺炎。直至轉到耳鼻喉科再次檢查,才發現鼻腔內的膿包不是普通的暗瘡,而是由於少女經常挖鼻形成了嚴重膿腫,加上她用水不當處理傷口,令鼻腔的膿液流入顱內,因此造成嚴重的顱內感染,危及生命。幸好,經過半個月的治療後少女已康復出院,但事件警惕我們切勿「手多多」經常挖鼻! 雙手細菌多 其實曾有不少醫學研究指出,手上的病菌比廁所板上的細菌多約10倍,多達150萬種!常見有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌和沙門氏菌等等。所以,在挖鼻、揉眼或進食前務必要徹底清潔雙手! 除了連指甲縫也不要放過,用有效殺菌的洗手液或搓手液洗手,醫生指更重要是洗手後要馬上把雙手擦乾!因為如雙手保持潮濕狀態,在接觸其他物件後,反而更容易讓細菌生長及依附於雙手。因此洗手後的步驟都不可忽
- 大C
- 2022年06月08日
晚期肝癌只能等死?醫生講解5大常見療法 包括標靶治療與免疫治療
早期的肝癌大多沒有明顯徵狀,不容易發現。萬一當確診時已屬於晚期肝癌,不少病人會即時以為無法可治,只有「等死」。其實,現時適用於晚期肝癌的療法很多,不同情況的病人都有機會找到適合的療法,絕對不需灰心的。 臨床腫瘤科專科醫生李兆康表示,晚期肝癌常見治療方法包括以下5種: 【1】傳統放射治療 即一般稱為「電療」,但其實並非用電而是利用放射線,傳統是用高能量的X光,能量比我們平時照肺的X光高幾十倍,對著腫瘤進行照射,從而殺死腫瘤細胞,令病人腫瘤的體積縮小,甚至有機會完全清除,令病人達至康復。而傳統放射治療在晚期肝癌作用仍很大,已發展出立體定位放射治療」等技術,可精準殺死腫瘤細胞,亦可配合標靶治療、免疫治療等一起使用,加強療效。 【2】標靶治療 標靶藥有兩大類,而醫治肝癌的一般都是「抗血管增生標靶藥」,有口服的也有注射的,口服的一般要每天服食,而注射的通常每三星期一次。好處是可針對性殺死肝癌細胞,不會「好壞通殺」,因此副作用比傳統化療少,效果也更好。 【3】免疫治療 藉著激活自身的免疫能力對抗癌細胞,現時可用於肝癌的免疫治療藥物有兩隻,一般是當標靶藥失效的時候,就會以免疫治療「接力」。另外,也曾
- JL
- 2022年06月07日
男童常咬手指搣倒刺 感染甲溝炎 傷口流膿惡化成骨髓炎險截肢 醫生教正確處理倒刺方法
不少人都有咬手指、用手撕倒刺的習慣。一名9歲男童因為經常咬手指、啃指甲及撕倒刺等,導致手指感染甲溝炎,隨後更惡化成為骨髓炎,差點需要截肢。醫生提醒家長要多留意小朋友的指甲情況,並以正確方法處理倒刺。 常咬手指、搣倒刺 險截肢 據內地傳媒報導,浙江省寧波市一名9歲男童小明(化名),平日有咬手指、撕手指倒刺的習慣。日前,其母親發現兒子的手指末指節出現紅腫、疼痛,觀察兩天後仍未見好轉,遂把兒子送往醫院求診。經診斷後,小明證實感染甲溝炎,惟先後接受了兩次手術,傷口仍持續流膿,於是再到醫院求診,醫師竟告知小明的情況已惡化,演變成骨髓炎,恐怕必須截肢。 手指持續滲膿 急做手術 小明母親其後帶兒子到寧波市第六醫院求診,醫生檢查傷口時,發現小明左手食指尖端異常腫大,甲床也持續滲膿,於是馬上為小明進行手術。醫生將骨髓炎的病灶清除,再進行骨水泥填充術,小明經治療後已無大礙。 切忌亂搣倒刺 主診醫生柴益銅表示,家長要多留意小朋友的指甲情況,並且要糾正他們咬指甲、用手撕倒刺的壞習慣。另外,他亦教授正確處理倒刺的方法,提醒大家不要隨意亂撕或啃咬倒刺。 正確處理倒刺3大步驟 1. 首先將手放在溫水中,浸泡大概5分
- JL
- 2022年06月06日
女生沖涼時小便原來有壞處?物理治療師警告:或會導致漏尿、失禁
不少人為了貪圖方便,都會在洗澡時順便小便。不過,美國一名專門研究骨盆健康的物理治療師(Alicia Jeffrey-Thomas )建議,女性千萬不要一邊洗澡一邊小便,這個行為不僅是壞習慣,更可能會導致漏尿、尿頻、甚至失禁等問題。 切勿在洗澡時小便 專門研究骨盆健康的物理治療師艾莉西亞(Alicia Jeffrey-Thomas ),經常都在社交平台Instagram及TikTok頻道分享健康知識。日前她上載了一段影片,勸告女性切勿養成洗澡時小便的壞習慣。艾莉西亞表示,這個行為又稱為「膀胱底壞習慣」(Bad Habits For Your Pelvic Floor)。 形成骨盆底功能障礙 她續指,當膀胱充滿尿液時,大腦會收到信息知道要排尿,但若女性習慣了在洗澡時小便,大腦便會將流水聲與小便聯繫起來,從而形成骨盆底功能障礙。日後當洗澡、洗手或洗碗時,大腦就會潛意識進行聯繫,讓女性萌生想小便的感覺。 嚴重可致漏尿、失禁 艾莉西亞又解釋,由於女性的骨盆構造與男性不同,本來就不適合站著小便,因為這樣無法讓骨盆完全放鬆,難以排清尿液。並謂若養成了這個壞習慣,上了年紀後,骨盆底功能障礙會愈嚴重,會
- 大C
- 2022年06月02日
生命勇士|香港沙灘排球代表劉梓浩血癌病逝 終年27歲 拍檔王沛林:未來見
香港沙灘排球代表劉梓浩(Kelvin)因血癌病逝,終年27歲。梓浩的家人於6月1日深夜,透過梓浩社交平台帳號公布消息,感謝所有支持過梓浩的人。 劉梓浩家人於其IG帳號公布消息,全文如下: 我是梓浩的二家姐Jacqueline。 對於此突如其來的消息家人亦感到非常遺憾。 梓浩對抗癌症多年,最終不敵病魔於上週離開我們。 細佬面對病魔一直保持樂觀地堅強面對,現時終於可以好好休息,相信他會以另一種方式繼續陪伴著我們。 細佬的意願為簡單和低調處理,所以其身後事已經全部辦妥,亦暫未考慮安排其他儀式,希望大家諒解。對於大家的問候,或未能全部回覆,請見諒。 家人們代表梓浩向關愛他的人、幫助過他的人致謝。感謝大家曾陪伴梓浩及照顧他。 多謝梓浩曾在我們生命中出現,陪伴我們經歷喜怒哀樂。 Rest In Peace,劉梓浩。 同為沙排代表、梓浩的拍擋王沛林於兩人共同管理的facebook專頁貼上合照,留言「劉梓浩,未來見。1994.10.15-2022.05.27」。劉梓浩與王沛林曾多次為港增光,包括於2017年全運會獲得第六名,同年於全國巡迴賽總決賽獲得亞軍。 抗癌4年堅強面對 2018年只得23歲的梓浩
- JL
- 2022年06月02日
端午節|7款糭卡路里比併 裹蒸糭、鹹肉糭、鹼水糭邊款最肥?營養師5招健康食糭貼士
端午節很多人都會食糭應節。不過,市面上有這麼多款式的糭,例如鹹肉糭、鹼水糭、裹蒸糭等,哪款最高卡?怎樣才能吃得健康?《有線生活》訪問了《尚營坊》註册營養師鄧藹欣(Sylvia),拆解7款常見的糭子卡路里、成份等,並為大家提供5大健康食糭貼士。 3大「糭」類要小心 1. 鹹糭高鈉,食一隻已超標 裹蒸糭、鹹肉糭的餡料惹味吸引,不過營養師Sylvia提醒,這兩款糭的餡料,如金華火腿、鹹蛋黃、瑤柱、炆冬菇等,相對高鈉,加上製作時加入的調味料,如鹽及豉油,又再額外增加糉的總鈉含量。以一隻700克的裹蒸糉為例,已含3000毫克鈉,吃一隻已超出世衞建議每人每日鈉攝取上限30%。 2. 甜糉高糖 甜糉卡路里雖然較低,但絕不能輕看它們的糖份。有些人以為水晶糭「細細隻」,相對較健康。營養師Sylvia指,其實水晶糉含有大量糖份,以一隻60克的迷你水晶糉為例,已有4茶匙糖。另外當中的餡料,如紅豆蓉、綠豆蓉,在製作時亦加入了大量砂糖,豆沙糭的豆沙餡料亦然。加上不少人會在吃糉時加入砂糖,很容易便會攝取過量糖分。 3. 素糉未必健康 近年市面上推出了不少素糉,以新豬肉取代真肉,很多人認為比起傳統肉糉更
- 大C
- 2022年06月01日
拆解肝癌3大成因 花生、米、豆如發霉進食後產生毒素可致肝癌
肝癌是2019年本港新症數字排第五的癌症。肝癌常見於中國沿岸城巿,以及越南等發展中城巿,北美國家則較罕見。臨床腫瘤科專科醫生李兆康表示,肝癌並非全然不可預防的,留意以下三個肝癌最主要的成因。 【1】乙型肝炎 估計本港有接近十分之一的人口是乙型肝炎病毒携帶者,有機會患上慢性乙型肝炎。慢性乙型肝炎可逐步引起肝硬化,再引起肝癌;但乙型肝炎也可以演變成肝癌而無需經過肝硬化。只要在出生時接種乙型肝炎疫苗,就可預防乙型肝炎;而任何人士不應接觸他人的血液,以及注意安全性行為,也可避免感染乙型肝炎。 【2】脂肪肝 脂肪肝就是肝內積存了大量脂肪,可引起肝纖維化,進而變成肝硬化,再變成肝癌。脂肪肝最主要的成因是飲酒和身體脂肪過多,因此只要飲酒不過量,並且控制體重,便有機會防止出現脂肪肝。 【3】黃曲霉毒素(Aflatoxin) 是部分食物(例如米、豆類、花生等)發霉後會產生的毒素,已知進食這種毒素是肝癌成因。注意食物衛生,不吃過期、發霉食物,便可防止攝入這種毒素。 肝癌每100人中20人可施手術治療 臨床腫瘤科專科醫生李兆康表示,肝癌的徵狀一般並不明顯,包括:食慾不振、體重無故下降、黃疸、因腹水導致肚脹等
- 雪翎
- 2022年05月31日
曬傷皮膚5種快速補救法 沖凍水、搽蘆薈外 有一件事不要做!
不知不覺已踏入了炎熱的夏季,戶外陽光猛烈,一不小心就很易曬傷。下文將教你5個處理曬傷皮膚的快速補救法,無論你已經計劃好享受陽光與海灘,又或是戶外工作人士,都絕對要知道。 曬傷症狀 曬陽可以分為三個級別,分別是一級(輕度)、二級(中度)、三級(重度),皮膚曬傷後,大家應先判決自己屬於甚麼程度,再進行處理。 一級(輕度)曬傷:皮膚發紅、發燙、脫皮 二級(中度)曬傷:皮膚紅腫,出現水泡及劇烈疼痛 三級(重度)曬傷:皮膚出現壞死症狀,甚至變白或變黑 5種快速補救法 【1】凍水降溫: 可以在用毛巾上沾些凍水,然後覆蓋在曬傷處約10分鐘,又或直接用凍水洗澡。不過大家切勿用冰敷,因為冰塊有可能會凍傷皮膚。 【2】保濕: 洗澡後可用毛巾輕輕印乾皮膚,但不用完全擦乾。然後搽上具鎮定和保濕功效,例如洋甘菊和蘆薈等無香精、無色素、無刺激物質的保養品。 【3】補充水分: 角質層的鎖水力會因為曬傷而流失,補充充足的水分可以減低脫水的風險,也能緩和劇烈曝曬後的不適。 【4】不要戳破水泡: 要讓水泡自然消掉和癒合,刻意弄破會增加皮膚感染細菌的風險,如果不小心破了,就要用生理食鹽水沖洗。 【5】加強防曬: 在皮膚復原
- JL
- 2022年05月30日
男子飲即溶咖啡後勃起4小時 揭含壯陽藥超標10倍恐致不舉
飲咖啡也會導致不舉?近日新加坡有男子喝了一款即溶咖啡後,陰莖異常勃起,持續4小時仍未能平復。經新加坡衛生科學局(HSA)化驗後,發現該款咖啡內含壯陽成份「他達拉非」(Tadalafil),而且劑量超標逾10倍。當局指若陰莖異常勃起,未有及時治療,可致不舉。 陰莖異常勃起可致不舉 新加坡衛生科學局(HSA)公佈,日前有2名消費者飲用一款名為「Prime Kopi Pejuang 3 in 1」的即溶咖啡後不適,一人出現身體疼痛、發冷、偏頭痛、下巴繃緊等症狀,另一人則出現陰莖異常勃起的情況,下體持續勃起長達4小時。HSA呼籲民眾停止購買或飲用該咖啡,並指陰莖異常勃起是十分嚴重,若未及時治療,或會導致陰莖組織損傷和永久不舉。 壯陽成份超標10倍 涉事咖啡標榜為天然產品,含優質草本成份。但當局調查後發現,該咖啡實際上含有過量、未經申報的強效處方壯陽成份「他達拉非」(Tadalafil)。「他達拉非」為一種治療陽痿的藥物,須在醫生處方下服用,不當使用或會構成嚴重健康風險,包括心臟病、中風、心悸及陰莖異常勃起等。而根據該咖啡的包裝標籤說明,每日飲用一包,則已超標攝入10倍以上。 當局要求停售 該咖
- JL
- 2022年05月29日
雞蛋放雪櫃門原來一直做錯?5大正確保存法 不易變壞、不易滋生細菌
雞蛋相信是很多人家中必備的食多人家中必備的食材。不過,原來保存雞蛋都有學問,放錯位置,很容易滋生細菌!到底雞蛋應否清洗?要不要存放在雪櫃?放雪櫃門原來做錯?立即看看5大雞蛋正確保存方法。 1. 應否清洗雞蛋? 購買雞蛋後,其實不需清洗。因為弄濕蛋殼可能會有利微生物進入蛋內(相信微生物會跟水透過毛細作用從小孔滲入蛋內)。而殘留在蛋殼表面上的水,可能有助蛋殼上的細菌繼續生存。此外,不當清洗亦可能會破壞表層膜。 2. 雞蛋需要放入雪櫃? 因雞蛋容易腐壞,所以最好儲存於雪櫃。如未經冷存的雞蛋,則可存放在陰涼乾爽的地方,不過建議最好亦放進雪櫃貯存。冷存可以減少細菌繁殖的機會,而且與室溫存放相比,還可以更長時間保持蛋的新鮮。 3. 雞蛋包裝要保留? 雞蛋的包裝除了可以看到生產、保質日期之外,亦有助延長雞蛋的保質期。建議將盒裝雞蛋存放在原本的包裝中,例如,膠盒、紙托。除了可以更好的保護雞蛋,亦能避免雞蛋吸到其他食物的氣味,令雞蛋變質。 4. 雞蛋不宜放雪櫃門邊? 雞蛋應冷藏,但存放位置都要注意。很多人會將雞蛋放在雪櫃門的蛋架上,但由於每次打開雪櫃都會造成溫度波動,這樣放會容易滋生細菌,因此把雞蛋放在
- JL
- 2022年05月28日
濕疹|3大濕疹類型症狀、治療方法 消委會:中醫治理有效率高達8成
濕疹,即異位性皮膚炎,本港有近3成的兒童曾患有濕疹,是常見皮膚疾病。雖然不會傳染,但患者的皮膚會出現紅腫、痕癢,嚴重甚至出血滲液等,影響日常生活。日前,消委會從中醫角度出發,探討濕疹的成因及治療方法,並表示香港浸會大學中醫藥學院的臨床觀察,更顯示中醫治理濕疹的總有效率高達8成。 内在成因 消委會從中醫角度解釋濕疹的内外成因。在内而言,脾胃有運化作用,負責把營養和津液帶到全身,對人體非常重要。如脾胃虛弱,會使運化功能下降,令體內的濕氣難以排走,形成內濕。另外,肺主皮毛,當身體出現肺虛情況,濕氣病邪會鬱阻在皮膚,誘發濕疹。 外在成因 在外而言,香港氣候炎熱潮濕,春夏季雨水多且濕氣重,令濕氣容易與人體内濕交雜。當濕氣滯留於體內,再加上飲食不當,例如過量進食生冷、燥熱、濕熱食物,濕疹便容易發作。另外,工作壓力大、心情等都會導致肝氣不舒,引起易醒、失眠等問題,使作息紊亂,加重身體負擔,有機會誘發濕疹。 濕疹3大類型 在中醫角度,濕疹大致可分為以下3大類型,其主要症狀及用藥也有分別: 1. 濕熱型(常見於急性濕疹) 症狀:皮膚有水疱、丘疹、紅斑、腫脹、糜爛、灼熱感,痕癢劇烈,滲液較多 治療方法:清
- i-Cable
- 2022年05月27日
瘜肉與大腸癌
1) 大腸癌是甚麼?大腸癌的成因? 大腸包括盲腸、升結腸、橫結腸、降結腸、乙結腸及直腸,功能是吸收水份及將食物殘渣形成糞便並排出體外。如果大腸長出瘜肉,部分瘜肉或會轉變成癌腫瘤,形成大腸癌,因此定期接受大腸鏡檢查,是極為有效的預防方法。雖然在香港,大腸癌早已超越肺癌,成為頭號癌症殺手。但如能經大腸鏡發現大腸癌,治癒率是相當高的。 2) 大腸癌的常見徵狀? 一般而言,大腸癌病徵最常見徵狀是大便出血,偏偏這亦是良性痔瘡的主要徵狀之一,病人往往誤以為僅是痔瘡而已,直至症狀嚴重才前往求醫,此時病情屆晚期。因此痔瘡患者求診時,醫生必須了解其大便狀況,初步評估是良性痔瘡抑或與癌症有關。 良性痔瘡多數生長於肛門口位置,以廁紙清潔時可見大便帶血,甚至會滴到廁盆上。而降結腸和直腸位置的大腸癌,粗糙的大便經過這些腸道時,血液便會依附在大便表面或混在大便之中。假如大腸癌生長在升結腸,因為出血不明顯所以較難察覺,但部分病人會有肚痛、易累或頭暈等徵狀。 3) 大腸癌有何檢查方法? 腺瘤性瘜肉會演變為癌瘤,如要知道大腸是否有瘜肉,惟一方法是透過大腸鏡看清楚,將瘜肉切下並進行組織化驗。大便隱