有線生活
- PL
- 2022年06月12日
長期居家抗疫女童缺乏維他命D患佝僂病 註冊營養師分享真實案例
疫情持續,不少家長選擇將幼童長期留在「最安全」的家中,避免外出感染病菌。然而,小孩長期缺乏運動除了影響心理健康,註冊營養師指出,嚴重甚至會引致「Ricket佝僂病」! 註冊營養師分享真實案例 近日,澳洲註冊營養師「糖果媽媽」於facebook專頁「營養師糖果媽媽 ‧ 從香港到英國」分享一則本港案例,她寫到: 「南亞裔小朋友在一年前移居香港,香港爆發疫情,所以過去一年都極少出街。抽血檢查時,發現肝酵素高,血鈣含量低,加上出現雙腳骨頭彎曲變形的典型ricket病徵,種種跡象與長期缺乏維他命D吻合……在兒科病房「缺乏維他命D」的個案一年都有幾個,但演化到變ricket就真的罕見!長期嚴重缺乏維他命D,令骨頭變得柔軟脆弱甚至變形,才會出現罕有嘅佝僂病Ricket。」 維生素D對身體尤其重要! 根據衛生署資訊,維生素D是促進骨骼健康不可缺少的營養素。維生素D幫助腸道吸收鈣質。 ● 人體內大部分的維生素D,是經由陽光照射皮膚而合成的,只有少部分是從食物攝取● 嬰兒和兒童,如長期缺乏維生素D可能導致佝僂病,骨骼不能正常鈣化以致變軟、變形,容易骨折;患者亦會出現生長遲緩和因低血
- JL
- 2022年06月12日
煉狗術師II丨貴婦狗護主心切會咬人 原因竟是主人令狗狗不安?Eric Ko點拆解?
狗狗都有雙重性格?香港開電視節目《煉狗術師II》第18集的主角,一隻4歲的貴婦狗Pudding,平日非常親人,不過只要主人一出現,牠就不允許有人行近主人身邊,否則便立即露出牙齒兇人,甚至發撲上前咬人,就連平日負責照顧Pudding的爸爸,都曾多次被攻擊。超級馴犬師Eric Ko指原來與主人平日表現有關。 唔俾人行近主人身邊 主人Joanne向Eric表示,Pudding很具攻擊性,如果自己在附近,Pudding一看到外人便會咬人,「牠會坐下來,然後看著你,如果你再走近,牠就會露出牙齒和吠,當你的手在牠附近,牠就會咬。」 為了更加了解Pudding的情況,女主持Omi首先抵達Joanne家中,在Joanne不在家的情況下,與Pudding相處了一會兒。期間Omi曾撫摸Pudding的頭部、耳朵、下巴,甚至捉著Pudding的手,Pudding都相當受落,看起來十分溫馴。Omi對此表示難以置信:「沒理由!說到Pudding又惡又咬人,如果真的生人勿近,應該早就咬了我。」 主人爸爸慘成攻擊對象 後來Joanne與Eric一同回家,Joanne先將Pudding抱到大腿,Omi嘗試行近Joan
- PL
- 2022年06月11日
花悅滿城|康文署21個賞花地點一文睇清!主題園圃、花海、花牆多個打卡位
又到了繁花縱放的夏日!康樂及文化事務署(康文署)於6月至10月期間推展「花悅滿城」計劃,分階段在全港各區共51個主要公園及地點進行園景美化工作!歡迎愛花草的市民駐足欣賞! 今年「花悅滿城」計劃的主題花是「萬鈴花」,花色濃艷亮麗,幾乎具有彩虹般齊全的色彩。盛放時繁花滿枝,猶如千萬個美麗的小鈴鐺在風中搖曳,因此亦有「百萬小鈴」之稱。 首階由即日至7月31日,在港九新界離島區,共21個賞花地點! 港島 1.中環畢打街迴旋處小園圃「花影縈懷維港情(I)」2.中環干諾道中迴旋處小園圃「花影縈懷維港情(II)」3.灣仔海底隧道入口旁小園圃「團聚、同行」4.柴灣道迴旋處綠化帶「翠綠欲滴醉人心」5.香港仔隧道出口至黃竹坑道一帶綠化園圃「歡喜洋洋慶回歸」 九龍6.尖沙咀漆咸道南與加連威老道交界花床「紫荊花開香江情」7.九龍城常興街迴旋處小園地「龍城花海添喜慶」8.觀塘偉業街與開源道迴旋處小園圃「環抱‧同心」9.深水埗大埔道路與青山道交界小園地「百花千色喜洋洋」10.黃大仙鳳舞街與龍翔道交界小園圃「萬千色彩耀香江」 新界11.香港單車館公園中央草坪花床「絢麗時花匯西貢 (I)」12.將軍澳寶順路與寶琳路交
- 雪翎
- 2022年06月11日
隔夜飯餸3大處理原則 反覆加熱不能殺菌 關鍵是要隔絕外在污染
相信不少家庭每天都會食剩一些飯餸,想妥善處理令飯餸不易變壞,除了立即放入雪櫃外,還能怎樣做?美國毒理學專家招名威教授就提出了三大原則,即看下文方法吧! 鍋蓋不能隔絕細菌 想妥善保存剩菜剩飯到下一餐,關鍵是要隔絕外在污染。很多人都認為食物烹煮後,如果先蓋上鍋蓋,就可以保持真空,減少細菌與毒素滋生。事實上,食物及環境本身已經存在細菌,而細菌又有「好氧」和「厭氧」之別,如果單以鍋蓋隔絕空氣,是不能完全達到抑制細菌滋生作用。 食物細菌滋生主因是時間溫度 大腸桿菌和金黃色葡萄菌是屬於好氧細菌,能夠透過鍋蓋來減少食物與空氣間的接觸,令細菌不易滋生。不過,厭氧細菌如肉毒桿菌,反而會在缺乏氧氣的環境下滋生長大,因此,並非蓋上鍋蓋就能杜絕所有細菌滋生問題。 食物放在潮濕高溫的環境,就自然會有細菌和霉菌滋生的風險。食物上枱後溫度開始下降,降至70至80度時,細菌就容易滋生。食物擺得愈久,愈多人接觸,加上溫度降低,就會增加食物細菌滋生風險。 反覆加熱不能殺菌 隔夜飯餸的另一個問題是細菌滋生後會有「內毒素」,如果要破壞內毒素,加熱溫度是需要達160以上,一般的微波、水煮、水蒸是無法消滅。 以香港的溫度濕度來說
- 雪翎
- 2022年06月11日
空間改造王|一間細房改造成兩個小書房 成本只需1萬港元 兩日即可完工
香港土地問題十分嚴重,不少兄弟姊妹都被安排睡在同一房間,不過隨著小朋友年紀漸長,各人都開始需要獨立空間。開電視節目《空間改造王》其中一集就請來豐田工匠為野崎家兩姊妹重新改造房間,令她們終於擁有私人空間,十分香港人值得參考。 野崎家兩姊妹的房間原本是沒有任何間隔,經過改造,竟然可以間出一床兩書房,即看改造步驟吧! 【1】用木匠帶來的薄木板放到睡房,保護平時睡覺的一半地方。 【2】將舊書桌搬過一旁,再抽出收在地台下的大櫃桶放到一旁。 【3】將在床下的雜物全部取出。 【4】鎅開地板,在地台開一個T字型的窿位。 【5】購買36mm厚的杉板,畫上記號及鑽窿,再按需要鎅開不同大小。 【6】將2米長的木板沿T字型空位放下去,然後再在兩邊放下90cm長的木板,圍起窿位。 【7】在窿位入面打直放入兩塊木板,分成三個空間。 【8】放一塊長至天花的木板,兩邊再用木板固定。 【9】把鑽了洞的杉板放在離地130cm的地方,再在兩邊加上開窿長木板,組合成箱狀物體。 【10】在分成三份空間的位置上,放上可打開的板蓋,T字大窿旁邊的靠牆位置,將木板固定離地30cm地方,即可組成碌架床。 【11】空間被完成的碌架床分成
- 雪翎
- 2022年06月10日
毛巾衛生|沖涼毛巾三日不洗含菌量如馬桶!一招教你防止細菌滋生
沖涼毛巾是我們的日常必須品,但同時亦是最多人忽略清潔的東西,往往只會記起才清洗一次,另外亦會與他人共用毛巾,又或直接使用新毛巾等,而這些習慣會直接影響身體健康。那我們該如何處理毛巾?即到下文看美國毒理學專家招名威教授提出的方法吧! 毛巾含多元病菌 毛巾應該要與衣服一樣,用1至2次就要清洗,否則毛巾會滋生多種不同病菌,除了我們最常聽到的大腸桿菌外,亦會隨著個人身體狀況,帶有各種不同病菌,例如金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌、退伍軍人菌、仙人掌桿菌等。而且這些病菌會不停繁殖,加上浴室往往都是家中最潮濕的地方,因此更有利病菌滋生。 毛巾一周不洗病菌量高達上億 研究顯示,三天不洗毛巾,其病菌量達約8千萬個,等同是用馬桶抹身,如果一周不洗,病菌量更高達上億個,遑論很多人是把毛巾放足一個月,甚至出現異味才清洗。 如果經常使用沒有清洗的毛巾,皮膚除了容易出現過敏外,還會引致毛囊炎、脫髮等皮膚問題。同時,也有機會導致陰道感染、下泌尿道感染、甚至進一步向上,引起腎盂腎炎等上泌尿道感染。 共用毛巾是禁忌 毛巾會隨著使用者的身體狀況,而存有不同病菌,若然其中一位身患感染疾病,毛巾就有可能成為該病菌的溫床,導致另一
- Cory
- 2022年06月10日
韓版《紙房子》2大女角起底 全鐘瑞曾演大尺度床戲 張允珠是凍齡超模
Netflix劇集《紙房子》原作中的首腦「教授」帶領著8名團員搶劫,當中包括2名超具個性的女團員。即將於6月24日上線的《紙房子:韓國篇》,同樣會兩名女大盜,分別由全鐘瑞飾演女主角「東京」、以及張允珠飾演「奈洛比」。作為搶劫團隊中唯二的女團員,她們到底是何方神聖呢? 「怪物新人」全鐘瑞 在韓版《紙房子》中飾演東京的全鐘瑞,於2018年憑電影《燒失樂園》出道,當時她以1比1000的激烈競爭下,從女主角海選中脫穎而出,其後更憑這部電影入圍多個女子新人獎,所以甫出道便有「怪物新人」之稱號。 除了在電影中與男主角劉亞仁有破格大膽的床戲演出,電影《燒失樂園》其中一幕,是全鐘瑞脫去衣服,在夕陽下半裸上身翩翩起舞,此唯美畫面更被國際影評稱讚為影史經典場面。 出道兩年即獲獎 此外,全鐘瑞曾於電影《The Call : 超時空對話》中飾演一個心理變態,把一個變態的瘋癲和奸狡演得淋漓盡致,演技亦開始備受關注。2020年她更憑著該部電影於「第57屆百想藝術大獎」以及「第30屆釜日電影」中,奪得電影部門女子最優秀演技獎和最佳女主角獎項,出道2年即獲獎,絕對是演技實力不容忽視的女演員。 而原版《紙房子》中,東京
- 雪翎
- 2022年06月10日
尋人記II|93歲神奇婆婆超前衛 帶頭割輸卵管、教仔女飲酒賭錢!
由方東昇主持的無綫TVB節目《尋人記II》,今集將尋人難道再升級,尋找93歲的「神奇婆婆」胡月華。到底當年因戰亂與朋友失散,後來又因緣份重逢的一班婆婆,現在過得怎樣?即去下文吧! 戰亂失散 靠緣份重逢 30年前,一眾婆婆接受TVB訪問時已經年約60歲,她們憶述在當時大多數人都無書讀的年代,有幸入讀陶秀女子中學,可惜1941年因為日軍攻打香港而被迫分散,不過隨後又因緣重逢。 位置錦田的羅三記醬園,是由其中一位婆婆羅寶芳的家人經營,另一位婆婆買餸時見到羅三記,發現羅寶芳在入面,於是驚喜重逢。而另一位婆婆在搬到紅磡新屋時,竟然發現樓下的就是胡月華,最後成功相認,就這樣,一班婆婆再度聚在一起。 醬料入手 古法尋人 婆婆們年紀老邁,沒有社交平台,應如何入手尋找?方東昇團隊先訪羅三記的旺角門市,卻在街坊口中得知鋪頭已經結業,羅寶芳更一早移民。 於是團隊就決定尋找胡月華,並在網上搜尋發現,2009年有報章報導20對恩愛夫婦獲嘉許,其中一對最年長的夫婦,太太叫胡月華。團隊透過主辦單位找到胡婆婆,並確定是她本人, 大晒超流利英文 霸氣講:I don’t care! 胡婆婆英文流利,皆因爸爸戰
- PL
- 2022年06月10日
阿嬌前夫賴弘國第3任老婆曝光!懷孕7個月獲網民大讚有氣質
藝人鍾欣潼(阿嬌)前夫賴弘國早前宣布與曾任空姐的Alice再婚,但Alice樣貌從未曝光。日前,賴弘國終於罕有公開老婆的正面美照,獲一眾網民大讚「老婆很有氣質耶」! 昨天(9日),賴弘國在IG分享和友人聚會的合照,照片中坐在他左邊的美女就是老婆Alice。懷孕7個月的Alice身穿黑色洋裝,雙手依然纖幼,從外表完全看不出孕味!網民紛紛留言大讚Alice:「仙女下凡」、「老婆很有氣質耶」、「老婆也太正」。 預產期在8月17日 其實,賴弘國早於今年2月已大方承認Alice懷孕,自己8月就會當爸。而Alice亦表示,她與賴弘國已經登記註冊結婚,是名正言順的賴太,腹中寶寶的預產期在8月17日。 而根據媒體報導,政大經濟系的Alice曾在阿聯酋航空公司擔任空姐,現在則是從事科技業工作。她曾在訪問中誇讃賴弘國「個性很好,根本吵不起來……所以我真的不懂為何他常被妖魔化」。而且問及懷孕狀況,她表示:「每天都過得很開心,目前也沒有因為懷孕而感到不適。」對答表現得體。 圖片來源:m01yb46 @IG (全文完) 常見問題 問:賴弘國第三任妻子是誰?答:賴弘國近日罕有公開老婆Ali
- 大C
- 2022年06月10日
藝人黃夏蕙fb宣布8月離港 網民不捨:以後黃大仙頭炷香唔見你會好失落
年逾90歲的藝人黃夏蕙,6月10日早上於facebook上發表8月將離開香港消息,吸引大批網民關注及留言。網民暱稱「夏蕙BB」的她並無透露去向,只表達無奈、不捨和感謝。大批網民留言表達祝福,又表示沒有她去黃大仙上頭炷香,會感到失落。 黃夏蕙的離港帖文發出約2小時,已吸引逾6千人讚好,以下為夏蕙BB帖文全文: 十年人事幾番新!唔經唔覺,同我經理人小肥豬Simon,一齊共同努力左十年,佢見證住我人生最低潮嗰一刻,亦在我最低潮同黑暗嘅年代,幫我重新包裝形象,由D&G事件開始,叫我關心社會事情,教我用搞笑嘅手法,與民同樂。呢段時間,雖然艱辛,不過真係好開心! 無奈,我懷着好唔捨得嘅心情!我要同大家講一句,8月我要走啦!我唔知幾時可以再喺香港同大家見面!我唔知大家會唔會掛住我!此時此刻,我只會同大家講,我無論身處世界某一個角落,我都會好掛住大家! 今個月12號星期日,將會係我同經理人最後一次訪問錄影,我會好懷念呢一刻!直到永遠。再次多謝大家,有缘再會! 網民不捨紛紛留言祝福 黃夏蕙帖文吸引大批網民留言,有人表示:「無論你去到邊度,每年新年,都希望見到你,平平安安,開開心心咁,響地球嘅某處
- Cory
- 2022年06月09日
Netflix 韓版《紙房子》6.24上線 面具有特殊含意 4大原因必睇
Netflix王牌劇集《紙房子》翻拍成韓版《紙房子:韓國篇》 ,將於6月24日首播。《紙房子》原版是西班牙人氣劇集,共拍成5季,全球有不少fans,韓版於原本鬥智劇中,加入南北韓統一的假想背景,更邀請劉智泰、朴海秀、全鐘瑞等人氣演員上陣,預計將會又再掀起一股追劇熱潮!本文將為你介紹4大必睇原因。 【必睇原因1】原作被喻為神劇 2017年播出的Netflix西班牙劇集《紙房子》,一共拍攝了五季,累積67億小時收看紀錄,成為了Netflix史上最多人觀看的非英語劇集,被稱為神劇。劇集最引人入勝的地方,是它與傳統警匪搏弈劇情截然不同。身份成謎的「教授」與8名來自不同背景的罪犯,共同策劃西班牙史上最大宗搶劫案,目的是以劫富濟貧初衷,試圖改變世界的階級觀念。該劇引起了觀眾對於貧富懸殊,社會不公的反思。 韓版《紙房子》由曾執導《客:The Guest》、《Voice》等大受歡迎劇集的導演金泓善操刀,加上多位實力派韓國演員重新演繹。故事將會繼續圍繞住由首腦「教授」帶領8位成員一同佔領造幣廠、搶劫四兆韓元,演繹全新的亞洲大型搶劫案。 【必睇原因2】韓版面具 VS 西班牙版面具 劇中一眾劫匪犯案時一直藏