有線生活

PL
2022年09月20日

強檢懶人包｜社區檢測中心點預約？強制檢測費用幾多？可享有薪病假？唔去有後果？

本港新冠變種病毒Omicron的確診人數未見顯著下跌，為更有效找出社區中的隱性患者，港府於3月22日起重新發出強制檢測通告，要求曾到訪較高傳染風險地點的相關人士做核酸測試。不過很多收到通知的朋友，都不了解強檢流程及注意位，《有線生活》整理出10點須知，即睇下文了解。 Q1. 甚麼途徑會收到強檢通知？《安心出行》App 在一般情況下，會每日從政府更新強制檢測之處所名單，如在指日期內於這些處所逗留超過2小時的市民，有關人士手機上的《安心出行》就會收到強檢通知，逗留少於2小時的人士，則只會建議他們檢測；市民亦可瀏覽衛生防護中心網站索取最新的強檢公告。 Q2. 收到通知後去哪裡檢測？須進行強制檢測的人士，須在指定時間內到流動採樣站、社區檢測中心或認可本地醫療檢測機構進行專業拭子採樣檢測，以符合強制檢測的要求，而幼童則可以糞便樣本進行檢測。 Q3. 因強檢未能上班，會獲發有薪病假？《第599章》規定，接受隔離令、檢疫令或圍封檢測的人士，可因缺勤獲得有薪病假，如果僱員因相關限制而被解僱，屬於不合理解僱，但有關規定並不包括因前往接受強檢而缺勤，或等候強檢結果的人士。 Q4. 強制檢測費用為多少？須接受強制檢測的人士、持「安心出行」潛在感染通知，或收到衞生署衞生防護中心電話短訊通知的人士，強檢費用全免，但未有預約、不符上述資格、外遊需求之檢測，則需繳付240元的檢測費用。 Q.5 強制檢測可以預約嗎？市民只需在24小時預約系統提供簡單的個人資料便能預約，預約系統會顯示各中心未來兩周的預約情況，方便大家選擇合適地點和時段強檢，各中心會優先為已預約的市民提供服務。 Q.6 哪類人可豁免強制檢測？ 3個月內曾檢測呈陽性結果的人士（包括衞生署已記錄的核酸檢測陽性個案，以及已向衞生署申報的自行快速抗原測試陽性個案），無需接受強制檢測。 Q.7 快速測試可代替強制檢測？須接受強制檢測的人士，須按相關強制檢測公告做核酸檢測，而不能使用快速抗原測試，以符合公告要求。換言之，快速抗原測試陰性結果，不會獲視作為符合強制檢測要求。 Q.8 可遞交深喉唾液樣本作證明？除非持有醫生證明書證明因健康原因，而未能以鼻腔和咽喉合併拭子樣本進行檢測，否則須接受強制檢測的人士，不能遞交深喉唾液樣本以符合強制檢測要求。 Q.9 強檢日期遇上惡劣天氣怎麼辦？強制檢測期間如果遇上三號或以上熱帶氣旋警告信號、紅／黑色暴雨警告信號或政府公布的「超強颱風後的極端情況」生效，強制檢測的期限將會延長一天。 Q.10 未有遵從強檢公告後果？任何人如未有遵從檢測公告即屬犯罪，一經定罪，最高可被判處第四級罰款（25,000元）及監禁六個月，而解除有關法例責任的定額罰款為10,000元。單計８月中至8月底，共有103人因違令被罰10,000元，政府庫房進帳逾100萬元！（全文完）

雪翎
2022年09月19日

野餐｜香港10大野餐地點推介　迪欣湖玩水上單車　西九無敵海景＋靚草地＋寵物友善｜附交通方法

踏入秋季，相信不少人都會相約三五知己，到戶外野餐聚會。不過香港公園眾多，有哪些地方才適合野餐打卡？《有線生活》為你精選了10個野餐好去處，既有無敵大海景，又有靚草地，而且還可以帶寵物放電，即看下文推介。【野餐好去處1】西九文化區近年新興的西九文化區，是不少年輕人必去的野餐打卡點之一，皆因西九除了有草地海景外，還有不少文青餐廳和視覺文化博物館M+，來這裏野餐絕對可以花上大半天時間，完全沒悶場。小編到過多次西九，發現該處還有一個優點，就是沒有蚊咬，相信對惹蚊朋友來說是個福音！地址：九龍西九文化區博物館道18號交通方法：地鐵 – 九龍站E4或E5出口步行10分鐘【野餐好去處2】迪欣湖迪欣湖是全港最大型的人工湖，種滿了有「美人樹」之稱的絲木棉，小屋建築以夢幻粉藍英倫風為主，而欄杆、照明燈、長椅等則用上古典美國設計，十分IGable。去迪欣湖除了野餐外，還可以租借雙人及四人單車，又或試玩水上單車和划艇，活動豐富。地址：香港新界大嶼山竹篙灣迪欣湖活動中心交通方法：地鐵 – 迪士尼站步行約15分鐘【野餐好去處3】數碼港海濱公園數碼港海濱公園位於別墅和商場旁邊，擁有空曠大草坪和無敵海景，附近不少住戶都喜歡帶毛孩過來放電，如果你也打算帶狗狗野餐，數碼港就是最好選擇。此外，公園的西面設有互動遊樂場，提供多款運動和比賽設施，野餐過後可郁動一下。地址：鋼線灣數碼港道100號交通：巴士 – 170、58、69X、73、970 【野餐好去處4】大埔海濱公園佔地約22公頃的大埔海濱公園，是康樂及文化事務署轄下最大的公園，園內設有紀念塔供市民登上塔頂，把吐露港景色盡收眼底。另外，公園亦有自然生態花園、西式花園、風箏場等設施，吃完即可到處逛逛和拍照。地址：新界大埔大發街交通方法：巴士 – 九巴72A、73、73X、75X、271、275R、74K、75K、71K或71S號巴士地鐵 – 大埔墟站乘K17號港鐵接駁巴士或步行30分鐘【野餐好去處5】維多利亞公園港島的朋友對維多利亞公園應該絕不陌生，公園中央的草坪佔地兩公頃，於1974年已經開放給公眾使用，屬數一數二的經典野餐地點。不過，好多外傭都會選擇假日到此聚會休息，所以大家平日去會較好。地址：香港銅鑼灣興發街一號交通方法：地鐵 – 銅鑼灣E出口【野餐好去處6】啟德跑道公園跑道公園位於前啟德機場跑道末端，風景非常優美，既可以欣賞維多利亞港全海景，又可以遠眺獅子山、飛鵝山、鯉魚門等地方，同時亦可在此學習舊機場歷史。每到假日，不少主人都會帶同狗狗到此遊玩，在草地上野餐休息，相當寫意。地址：啟德郵輪碼頭交通方法：小巴 – 九龍灣港鐵站乘86號至總站巴士 – 22、22M 【野餐好去處7】山頂公園位於香港島太平山柯士甸山道的山頂公園像極世外桃源，內裏建有英國維多利亞式涼亭，非常適合打卡拍照。另外亦有不少人帶同寵物一起在草地野餐，享受悠閒下午。用餐完畢後，大家可以到山頂凌霄閣觀光，飽覽維港兩岸美景。地址：太平山柯士甸山道交通方法：小巴 – IFC搭乘1號小巴巴士 – 由中環5號碼頭出發乘15號巴士，或由銅鑼灣天后站乘15B巴士纜車 – 山頂纜車總站【野餐好去處8】添馬公園添馬公園景觀開揚，以一大片綠草地為主，而其他設施包括有園景花園、觀景台、添馬茶座等。沿著公園走，就可到達中環摩天輪，又或到金鐘逛街購物，是野餐行街半日遊之選。地址：香港金鐘夏慤道交通方法：地鐵 – 金鐘港鐵站A出口【野餐好去處9】佐敦谷公園有「沙漠中的綠洲」之稱的佐敦谷公園有多種不同設施，例如大型遙控模型賽車場、中央草坪、迷宮花園等，適合一家大細到這裏野餐遊玩，一齊活動呼吸新鮮空氣。地址：九龍觀塘新清水灣道71號交通方法：巴士 – 從彩虹出發乘27、29M，從觀塘出發乘23 【野餐好去處10】將軍澳單車公園將軍澳單車公園設有大片廣闊草坪供市民野餐，同時有多項康體設施，例如露天劇場、運動攀登牆、兒童遊樂場等，讓小朋友食飽做運動，而且公園交通方便，好適合一家大細一齊前往。地點：將軍澳寶康路105-107號（顯示地圖）交通：港鐵坑口站B2出口或將軍澳站A1出口，步行約5分鐘（全文完）

JL
2022年09月19日

香港空間改造王丨太子332呎舊樓變「酒店風窩居」　港男43萬打造雲石紋電視牆＋巨無霸入牆櫃　

香港開電視（免費電視77台）《香港空間改造王》第8集改造的是九龍太子花墟一個332呎單位，屋主是一名單身男士，他於6年前向親戚購入該單位，單位沒有房間，而大廳更被一個30格巨型儲物櫃霸佔，毫不實用又佔位置。於是他決定進行全屋大改造，重新間出一房一廳，即睇全屋改造位前後對比。改造1. 客廳【改造前】原本一入門口便看到一組入牆大櫃，佔據了整個空間，大小抽屜和收納空間的總數逾60個，令屋企無法再放置任何家具。【改造後】設計師將所有櫃子拆除，將單位一半的空間，間成客飯廳。現在除了可以放置梳化，更能擁有充足的空間和距離，讓屋主舒適地看大電視。客廳除了可以放置梳化外，亦有一個用餐區，只要將餐枱打開，能供6至8人一起聚餐。改造2. 收納空間【改造前】原本客廳擺放著礙眼又佔位的木櫃。【改造後】將木櫃拆掉後，設計師在電視機旁邊設計了體積較小但實用的入牆櫃。另外，面對著大門亦有一組由地至天花的木櫃，亦是其中一個主要的收納空間，上層可放置日常用品，下層則是鞋櫃。改造3. 家具【改造後】由於屋主希望在旺中帶靜的地方，享受住酒店的悠閒感覺，因此設計師特意挑選了較時尚的家具款式，打造出新潮酒店的感覺。改造4. 牆壁+窗戶【改造前】全屋大部分牆壁都一直受外牆滲水的問題困擾。每逢下雨後，牆身便會起水泡，令牆身剝落，導致地面滿佈灰塵。【改造後】設計師安排外牆維修工程，將發霉又破爛的混凝土牆修補好，並做好防水工程。同時順道將窗戶改成一面大玻璃窗，加強全屋採光度之餘，亦令屋企可以享受窗外遼闊景觀，看到旺角大球場和獅子山。改造5. 睡房【改造前】原本單位並無房間，睡床只放置於客廳近窗口的角落位置。【改造後】設計師在電視牆後面間出一間睡房，雖然面積不大，只有67呎，但有齊衣櫃、書枱及睡床，收納空間充足。另外，設計師亦因應屋主喜好，在其中一面牆加裝了灰色的絨面軟墊，令房間更具酒店風格。改造6. 浴室【改造前】原本是用浴簾分隔企缸和座廁。【改造後】雖然整體格局沒有改變，但設計師特意打造出酒店裝修風格，同時加強了實用性。例如在鏡子側面加裝了層板櫃，入面配置了插座，可以存放風筒並且方便使用。另外，洗手盆下面亦增設了儲物櫃，十分實用。改造7. 廚房【改造前】原本較為雜亂，備餐位置狹小。【改造後】廚房變得更型格，安裝了電爐，令備餐的位置看起來更寬闊。不但爐頭上面有一組廚櫃，設計師更設計了一個長窄型小木櫃，用作放置常用的餐具，十分方便。將這個332呎的單位，變成酒店式雅致單位，改造開支一共為42.8萬。《香港空間改造王》香港開電視逢星期日晚上8時播出節目重溫：按此（全文完）

大C
2022年09月19日

一線搜查｜康文署新招打擊炒場無效？草地足球場炒貴3倍！用家：炒家只係將成本轉俾我哋

康文署轄下康體設施一直是「黃牛黨」炒賣賺錢的搖錢樹，今年5月康文署新增多項措施打擊炒場，免費電視77台節目《一線搜查》訪問租用足球場市民，他指「炒場」問題依然存在，形容「炒家只係將成本轉俾我哋」，原價每小時200多元的市區草地足球場，被炒賣至過千元。足球場有價有市康文署轄下有80多個草地足球場及230多個硬地足球場，但由於僧多粥少，吸引「黃牛黨」炒賣「場紙」。現時要預訂康文署設施，可以14日前登入網上康體通登記抽籤，或者7日前經網上系統預訂或親身到櫃枱訂場。為了打擊「排隊黨」，康文署早前已更改規定，網上預訂開始15分鐘後，才會接受櫃枱預訂。市民：抽籤從未中過經常和朋友租場踢足球的李先生向《一線搜查》表示，登記抽籤從未試過「抽中」，經網上系統想訂到市區場地亦非常困難，「其實兩個機會率都好低……依家都係經炒場去買啲場返嚟」。被問到為何不租用偏遠地區場地，李先生就解釋，足球是團體運動，偏遠區域如屯門和天水圍，難以約人，因此必定會選擇九龍和跑馬地等地區場次。「簽場」措施間接推高炒價除了租場加設限制外，康文署提高「簽場」門檻，希望可以遏抑炒風。李先生表示，過去炒場的黃牛可以將場次「轉名」予買家，租用設施的時段內，炒家毋需親自到場。現在康文署規定必須是租場者親身「簽場」，還會於使用場地的時段內，每隔15分或20分鐘檢查租場者是否仍在場。此舉原意是想確保租場者確實是用家，但李先生表示，為了應付簽場要求，現時炒家不單要現身，更可能要一直坐在場邊，「所以變咗場主（炒家）嘅時間成本，會化返落去我哋買場嘅人身上」。律師：冇法例針對炒場行為市場有需求，自然有供應，現時facebook或WhatsApp都有轉讓球場場次的群組，曾經有買家試過「中伏」，騙徒收錢後即時消失。大律師陸偉雄表示，現時確實沒有法例針對體育場館炒場活動，所以炒場行為只能視為違反康文署設施使用條件，過去即使有檢控個案，亦只可以控告使用假身份證或文件去炒場等。有關康文署設施炒場問題，可以網上重溫《一線搜查》。免費電視77台《一線搜查》播出日期　逢星期一至五播出時間　20:00-20:30 （全文完）推薦閱讀

JL
2022年09月19日

癌症｜最新研究揭6大致癌原因　性行為竟然有關？44%死亡個案可避免｜附8大防癌超級食物

癌症，是香港的頭號殺手。根據醫管局最新的癌症數據顯示，在2019年，癌症共奪去近1.5萬人的性命，佔全港死亡率約33.4%。近日，國際醫學期刊《The Lancet》研究公佈最新6大致癌原因，當中包括飲酒、肥胖等，並指出有44%以上的癌症其實是可以預防。根據國際醫學期刊《The Lancet》最新國際癌症研究報告指出，在利用204個國家，共350種疾病與死亡統計數據，分析34種造成死亡的風險因素，以及23種與癌症死亡有關的影響因子以探析差異。發現有445萬宗是因已知風險因素而致死，佔整體數據高達44.4%。吸煙、飲酒屬高危研究指出，吸煙是致癌的最大原因，佔整體人數33.9%；其次是飲酒，佔約7.4%。當中逾一半因癌症而死亡的男性，均與吸煙、飲酒有關。而女性則有超過三分一與這兩項行為有關。另外4大致癌原因包括：不健康飲食、不安全性行為、在工作環境中接觸到致癌物質，以及肥胖。而當中肥胖過重更是自2010到2019年為止，增加幅度最大的可預防癌症高危因素。研究表示，2019年死於癌症的所有男性病人及三分之一以上的女性，都是死於以上6種可預防的癌症風險因素。 8種防癌食物預防癌症，除了要培養良好的生活習慣外，亦應從飲食入手，維持健康飲食。美國癌症研究所的網站列出，以下8種食物都有助預防癌症，不妨多吃。 1. 合桃合桃富含OMEGA-3、抗氧化劑，有助抑制癌症腫瘤生長，達到抗癌效果。 2. 紅蘿蔔紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素，有助降低患結直腸癌、口腔癌、咽癌和喉癌等風險。 3. 車厘子車厘子含豐富維他命C、膳食纖維等，同時亦有花青素，不但抗氧化，亦有助預防口腔癌、食道癌、肺癌和胃癌等。 4. 提子提子含有豐富的花青素、白藜蘆醇，尤其是提子皮。有助降低患癌症的風險。 5. 番茄番茄含有茄紅素，是一種強大的抗氧化劑，有助阻止癌細胞增加，如前列腺癌、乳癌、肺癌和膀胱癌等。 6. 西蘭花西蘭花含有蘿蔔硫素，是一種天然強抗氧化物，具有防癌、抗癌效果，能有助預防多種癌症，如前列腺癌和大腸癌等。 7. 蘋果蘋果含有豐富的膳食纖維，除了有助控制體重，促進腸道健康，亦可預防大腸癌。 8. 亞麻籽亞麻籽富含可溶性纖維和木脂素，有助抑制腫瘤細胞生長，預防乳腺癌、前列腺癌等。資料來源：American Institute for Cancer （全文完）

JL
2022年09月18日

翹腳4大恐怖後遺　或致脊椎側彎、尿頻　骨科醫生警告：影響男士精子量｜附兩大方法戒癮

坐姿不正確，有翹腳的壞習慣，不但會導致腰酸背痛和各種脊椎問題，有台灣骨科醫生指出，翹腳的4大壞處，當中原來更會影響到男士生育系統，令精子產量減少。他同時就此分享了2個改掉翹腳習慣的方法，大家不妨參考一下。台灣亞東醫院骨科陳鈺泓醫生在Facebook專頁中分享，指一名泌尿科醫生致電給他討論翹腳的問題，表示被妻子阻止翹腳，所以向他尋求改掉翹腳習慣的方法。陳醫生列出翹腳的4大壞處，他指除了會影響脊椎和導致坐骨神經痛，更有機會影響排尿功能和性生活，並且減緩精子製造速度。翹腳4大壞處 1. 脊椎側彎翹腳會讓脊椎歪斜、壓迫骨盆神經，造成腰酸背痛和肩頸痠痛。另外，因翹腳會讓骨盆、脊椎、頸椎都在不正確的位置，所以更有機會造成高低肩。 2. 坐骨神經痛翹腳會讓骨盆壓力不平衡，引起椎間盤、坐骨神經痛等問題，如果已經有痠痛、麻痺無力的症狀，就要特別小心。 3. 異常頻尿翹腳可能會令骨盆底肌肉筋膜失去彈性，導致排尿下腹疼痛或頻尿，甚至影響排尿功能和性生活。 4. 減少精子量美國康乃爾醫學中心研究指出，翹腳會讓精囊溫度上升，從而減緩精子製造速度。而產生精子的最佳溫度在32至33°C之間，只要超過這個區間，便可能會減少精子產量。雖然偶爾翹腳不會有太多危害，但如果每天都長時間翹腳，加上吸煙、喝酒、生活作息不正常、缺乏運動等不良生活習慣，就有可能出現影響。 2招改掉翹腳習慣陳醫生就此分享自己改掉翹腳習慣的2個方法： 1. 坐在椅子時，養成將雙腿貼緊椅子的習慣，除非需要站起來，否則都不會離開。 2. 如果忍不住想翹腳的時候，便站起來走動一下，舒展筋骨後再重新坐下來。他表示大概半個月後，就會發現改掉了翹腳的習慣，身體不會自然想起翹腳。（全文）

雪翎
2022年09月17日

MUJI無印官方教路　5個正確風扇／循環扇擺位　放對位置涼過吹冷氣！

天文台｜香港天氣又濕又熱，未來一星期最高氣溫約34度，出街行兩步已經大汗疊細汗，炎炎夏日該如何度過？日本MUJI（無印）早前就公開5個正確風扇／循環扇擺位教學，只要放對位置，涼快感覺絕不比冷氣差，而且還能慳錢慳電！【1】放在室內最長直線距離的位置風扇擺位會影響室內空氣循環效果，在擺放風扇時，應該放在擁有室內最長直線距離的位置，利用最大的送風距離，令溫度下降和變得乾爽，這樣會比用風扇直吹身體更涼爽。【2】對著門窗抽走熱空氣回到家時，可以先打開門窗，然後把風扇時對住吹，將熱空氣抽走。這樣可以令室內環境變成負壓狀態，有助抽入新鮮空氣，令空氣更流通更低溫。【3】呈45度角放在冷氣機同一邊相信不少人都覺得即使長開冷氣，但屋內仍不是每個角落都感到涼快，MUJI官方解釋這是因為冷氣只集中在地面，未能分散到每個角落。所以正確做法是要把風扇擺在冷氣同一邊，然後呈45度角將冷空氣吹散，這既能令屋內溫度平均，又能達到慳電作用。【4】呈45度面向房間吹在寒冷天氣下，不少家庭都會選擇開暖氣，此時風扇也能發揮作用，只要將風扇面向房間，呈45度角吹，就可以吹散暖氣，令室內溫度平均。【5】平行放床底加速空氣對流就寢時，床底中空的人可以將風扇和睡床以平行位置擺放，使空氣穿過床底，加速空氣對流，令溫度下降。記低以上5個方法，下次開風扇，就時再也不怕吹極都不涼快！（全文完）常見問題：問：開暖氣時，是否也可以這樣做？答：開暖氣時，風扇也能發揮作用，只要將風扇… 詳情請睇問：就寢時，如沒開冷氣可以怎樣做？答：床底中空的人，可以將風扇… 詳情請睇 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

雪翎
2022年09月17日

Chanel 2022秋冬8大單品率先睇　Classic Handbag／粉紅Mini Flap Bag／書本Card Holder

踏入秋冬，Chanel請來設計師Virginie Viard操刀，打造一系列剛柔並濟，集知性與浪漫一身的單品。Chanel官網已公開多個袋款、鞋履、配飾的真面目，其中以書本造型卡套最為驚艷，《有線生活》為你精選了今季8大必買單品，即去下文看看。【1】11.12 Classic Handbag HK$61,900 11.12是Chanel經典掀蓋袋款，今個秋冬，Chanel呼應了其系列的中性丹寧褲裝，特意為手袋刷上藍色，呈現丹寧質料，同時突顯菱格紋元素。另外，Chanel推出了深、淺兩種不同藍色，讓大家可以輕鬆在夏天與秋冬穿搭間轉換。【查看價格】【2】Mini Flap Bag HK$35,200 Chanel的Mini Flap Bag一直是品牌大熱款式，今個秋冬，Chanel為它換上腮紅粉色，配以天鵝絨作面料，溫柔得來又不失獨特個性。另外，手袋會印上Chanel金屬字體，雙層鍊帶亦有琺瑯細節裝飾，十分有心思。【查看價格】【3】Card Holder with Chain HK$20,000 要說今季最令人驚艷的款式，就一定非這本「書」莫屬。全新的Card Holder with Chain以書本造型作設計，配上黑色菱格紋皮革、皮穿鍊肩背帶、緞帶綁結、迷你雙C Logo裝飾，相當精緻。同時，Chanel推出了無鍊帶版本，以及容量稍大的書本造型WOC鍊帶包，不論是日常或派對場合，都能帶它出席！【查看價格】【4】Boy Chanel HK$42,700 有別於一般Chanel手袋，Boy Chanel主打中性路線，其經典菱格紋皮革、金屬鏈帶、雙C飾扣，一直俘虜不少女生歡心。今季Boy Chanel以全新淺藍色小牛皮及銀色金屬鏈帶示人，而皮革更換上V形紋路，型格得來又帶點溫柔，令人耳目一新。【查看價格】【5】Phone & Airpods Pro Case with Chain HK$22,400 手機和Airpods都是都市人必備的配件之一，Chanel今季把兩款單品巧妙結合，推出可放置手機和Airpods Pro的小背包，並以荔枝皮革搭配刻紋雙C Logo作點綴，簡單得來又不單調。收納小包能以扣環隨心移動位置，既可防止丟失Airpods，又能讓你騰空雙手。【查看價格】【6】Messenger Bag HK$36,000 Chanel手袋款式多變，今個秋冬推出的Messenger Bag靈感來自郵差的送信袋，配以品牌最高辨認度的白色荔枝皮革，和金屬鏈扣作點綴，外觀高貴大方又易襯衣服。【查看價格】【7】Mary Janes HK$8,700 Chanel推出的露踭鞋一直深得不少女生歡心，今季Chanel將以米色絨面小山羊皮，及黑色小牛漆皮為主，配搭迷你雙C啞色LOGO，讓你單穿一對鞋履就能散發優雅氣息，無論是搭配氣質洋裝，或是俐落褲裝，都十分合適。【查看價格】【8】COLLAR HK$8,700 除了經典的手袋外，Chanel今季主打的心形項鍊也是必買單品之一。項鍊用上黑色小羊皮革作主要材質，配上金屬心型墜飾，又時尚又型格，簡單戴上已經可為任何造型增添亮點。【查看價格】（全文完）

Cory
2022年09月16日

故宮文化博物館｜10月門票公開發售　免費入場方法＋入場10大須知＋年票｜附購票＋交通指南

香港故宮文化博物館10月門票開售了！大家現在可預先經網上預訂門票，而博物館亦宣佈由10月1日（星期六）起，將增設現場購買即日門票服務。但由於門票數量有限，建議大家還是預先網上購票，以免空歡喜一場。除了購票，其實還有一個方法可以免費入場！想知更多關於香港故宮參觀詳情、必看展品、打卡位、惡劣天氣安排等？小編下文為你一一介紹入場前10大須知，一起來看看吧！【預訂門票】 Klook.com 香港故宮文化博物館入場前10大須知【1】香港故宮10月票價【2】購票及預約方法【3】「香港故宮之友」會籍【4】免費入場方法【5】惡劣天氣安排【6】展期時間【7】8大打卡靚位【8】13件必睇珍貴文物【9】香港故宮開放時間【10】地址、交通及前往方法【1】香港故宮10月票價．（標準票｜可參觀1至7號展廳）／成人：50元、特惠票：25元【預訂門票】．（特別票｜可參觀所有展廳、已包括標準票）／成人：120元、特惠票：60元【預訂門票】．每人每次限購四張門票【2】購票及預約方法由於首三個月不設現場購票，故參觀的市民須先以電郵地址登記開設帳戶，再於香港故宮網站、西九文化區網站或透過手機應用程式購票。也可於香港故宮的票務夥伴Klook、香港中國旅行社及飛豬旅行的網上平台購票。每人每次限購最多四張門票。 10月份門票已經公開發售！預訂門票請前往👉🏻 【預訂門票】 Klook.com 【3】「香港故宮之友」會籍．個人會員：600元．雙人會員：1,000元．青年會員（全日制學生、7至17歲青少年）：300元．家庭會員（包括兩位成人、一位7至17歲青少年）：1,200元會員尊享多項禮遇．無限次數免費入場參觀專題展覽（展廳1至7）．額外5張專題展覽和特別展覽的進場禮券．由地下樓層（G/F）會員專用通道優先進入博物館，毋須於現場換取門票或預先登記．三間博物館餐廳及館內零售商店消費享9折優惠會籍有效期由購買日起計算為期12個月，非香港人亦可申請，會籍暫時只限於網上登記。 Klook.com 【4】免費入場方法若想免費遊覽博物館，找一個星期三入場吧！香港故宮博物館開幕首年，公眾人士逢周三可經網上預約免費門票，免費入場可參觀1至7號展廳。【5】惡劣天氣安排如在開放時間前懸掛黑色暴雨警告信號，八號或以上熱帶氣旋警告信號，博物館將不會開放。稍後若取消警告信號，博物館將會在3小時後重新開放。若警告信號取消時距離博物館閉館時間不足4小時，當日將不會開放。黃色或紅色暴雨警告信號，一號或三號熱帶氣旋警告信號，博物館如常開放，所有戶外展覽或活動將會暫停。若參觀當日受到惡劣天氣影響，未經使用的門票可以由當日起延長180日，但不適用於星期三免費標準門票。【6】展期時間每個展覽的展期由3個月至2年不等。開幕展之一的「國之瑰寶：故宮博物院藏晉唐宋元書畫」，匯聚了35件遠至唐宋時期的書畫經典名作，展期只有3個月。最後一批10件珍貴書畫於9月7日起展出至10月7日，之後就會被送回故宮博物院休眠至少3年，大家要把握最後機會一賭珍貴文物！此外，特別展覽「馳騁天下—馬文化藝術」展出逾百件來自北京故宮博物院和13件來自法國羅浮宮的藝術藏品，展覽為期六個月。【7】8大打卡靚位靚位 1：位於展廳7的「星垂平野」，參觀者仿如置身萬天星空下，好不美麗。靚位 2：位於展廳3的拱門，加上展廳雪白色的設計，非常適合一眾文青和熱愛打卡人士！靚位 3：位於展廳8的中式窗戶裝飾非常古色古香，而且像是窗中有窗一樣，小編覺得有點可愛！靚位 4：位於展廳9的《群馬逸趣圖》立體光柵畫非常壯觀，非常適合在畫前打卡！靚位 5：參觀者在中庭可以享受博物館入口廣場、香港島天際線及大嶼山的景觀，體會大樓與周邊風光的和諧之美。靚位 6：博物館三個中庭空間的設計，參照紫禁城中軸水平遞進的空間佈局，博物館中庭的空間垂直遞進，將不同樓連成一體。 Klook.com 靚位 7：博物館內設不同長度的階梯，淡色的設計配合日光，也是不錯的打卡點。靚位 8：於博物館前的草地或者外牆都是打卡位！ Klook.com 【8】13件必睇珍貴文物香港故宮有2個特別展覽（展廳8至展廳9）及7個專題展覽（展廳1至展廳7），共914件藏品由故宮博物院借出，當中共166件屬「國寶級」一級文物，部分更為傳世孤本，只此一張。特別展覽一：「國之瑰寶：故宮博物院藏晉唐宋元書畫」展覽精心挑選35件晉、唐、宋、元書畫，從藝術、文化、歷史等角度，探究它們千古流芳的原因。展覽共分三期，每期展出十件珍品。【預訂門票】特別展覽二：「馳騁天下──馬文化藝術」展覽展示一百多件來自故宮博物院與羅浮宮的文物，包括繪畫、雕塑、陶瓷等。在近距離欣賞各種珍品的同時，可以認識馬在歷史、藝術、軍事、政治上扮演的角色及蘊含的文化意義。【預訂門票】 Klook.com 專題展覽一：「龍顏鳳姿 — 清代帝后肖像」展出的幾代帝后之朝服像，代表清宮最高規格人物肖像的藝術成就，其樣式變遷、畫面元素的象徵意義，以及供奉建築與祭祀儀軌，均與宮廷歷史文化緊密聯繫。【預訂門票】專題展覽二：「器惟求新 — 當代設計對話古代工藝」展覽精選故宮博物院一百餘件工藝瑰寶，以設計、製作及使用三個角度解讀中國傳統工藝的藝術價值。展覽亦會與香港的優秀設計師合作，展示傳統工藝對當代設計理念和文化生活的影響。【預訂門票】專題展覽三：「紫禁萬象 — 建築、典藏與文化傳承」紫禁城建於北京中軸線上的地理位置，昭示了它在政治與文化上的中心地位。此展覽透過一百多件故宮典藏，介紹清代的紫禁城。【預訂門票】 Klook.com 專題展覽四：「凝土為器──故宮博物院珍藏陶瓷」展覽為香港首次大規模展示故宮陶瓷藏品——這150多件重點展品既是各時代的精品，也是中國陶瓷史的縮影。【預訂門票】專題展覽五：「同賞共樂 — 穿越香港收藏史」首個回顧香港收藏史的大型展覽，透過一百餘件展品，細述香港一個多世紀的中國藝術收藏活動，同時勾勒本地博物館發展的軌跡，並向一直為香港及海外觀眾弘揚中華文化精髓的收藏家、學者、博物館工作者及其他各界有心人士致意。【預訂門票】 Klook.com 專題展覽六：「紫禁一日 — 清代宮廷生活」展覽主要透過三百多件故宮珍藏的十八世紀精美文物，讓觀衆了解紫禁城內從清晨到夜晚的生活點滴，探索城內人員豐富的物質與精神世界。【預訂門票】專題展覽七：「古今無界──故宮文化再詮釋」展覽邀請六位香港多媒體與跨界藝術家以獨到的視角，從香港當下的角度重新詮釋和演繹故宮文化和收藏，發掘紅牆黃瓦之下豐富多樣的中國文化。【預訂門票】 Klook.com 【9】香港故宮開放時間．星期一、三、四、日：上午10時至下午6時．星期五、六及公眾假期：上午10時至下午8時．星期二、農曆年初一及初二：休館【10】交通及前往方法地址：九龍西九文化區博物館道8號乘搭港鐵：方法一：到九龍站E4或E5出口，沿雅翔道步行至行人天橋。橫過天橋後，沿博物館道一直走便可到香港故宮文化博物館。方法二：到九龍站C1或D1出口，橫過藝術廣場天橋後，途經M+博物館行出博物館道，沿博物館道一直走便可到香港故宮文化博物館。乘搭小巴：在九龍站E出口轉乘綠色專線小巴26、74、74S或74D直達博物館。逢星期五、週末及公眾假期可乘綠色專線小巴77M、26D或74D。更多交通資訊請參閱>> 香港故宮文化博物館位置及交通（全文完）

Cory
2022年09月16日

行山｜漁護署列19行山黑點　獅子山、新娘潭等熱門山徑上榜　這地方超危險港女打卡失足亡

疫情下無法外遊，郊遊行山成為香港人熱門假日活動。但大家謹記親親大自然期間，必須注意安全！漁護署列出了19個高危行山地點，包括獅子山、新娘潭、蚺蛇尖、自殺崖等熱門行山路線。以下行山黑點過去都多次發生過嚴重及致命意外，各位熱愛行山或有意行山人士請注意。【1】城門郊野公園－大城石澗位於城門郊野公園的大城石澗屬於中級難度，不少行山人士會到石澗嬉水。然而，不少行山人士為了拍攝靚景而會走至較外面的位置，可能稍一不慎會墮崖或墮潭。去年7月，KOL Sofi行山時就懷疑打卡失足跌入5米深水潭不治。【2】獅子山郊野公園－獅子山山頂獅子山郊野公園是香港熱門行山地點，可是獅子山山頂，尤其接近「獅頭」及「獅頸」位置多為懸崖。過去獅子山山頂曾發生多宗意外，曾有行山人士想在獅子山山頂拍攝「獅頭」時，懷疑未有注意自己已遠離平地而踏空喪命。【3】西貢東郊野公園－蚺蛇尖蚺蛇尖（又名南蛇尖），位於西貢大浪灣北面。由於山勢陡峭，而且位置較為偏遠，有著「香港三尖之首」、「香港第一險峰」之稱。由於路途中滿沙石，需要手腳並用攀爬，不適合行山初哥或單獨行山人士前往。【4】西貢東郊野公園－四疊潭四疊潭景色優美，加上有像小湖般的天然山澗潭水，吸引不少行山人士前來嬉水，但這裡過往曾發生多宗攀崖跳潭後死亡事故。由於潭水的水深不足，加上底部存在尖石等風險，若從高處跳下，很有可能導致溺水或致命。【5】西貢東郊野公園－燕子岩燕子岩行山須具備攀石知識，不適合入門行山人士。過去首有一名女子沿著海蝕洞崖邊進行「綑邊遊」時不慎失足，直插入洞底水中。即使有經驗人士亦應帶備足夠設備，量力而為。【6】西貢東郊野公園－撿豬灣撿豬灣位於西貢糧船灣，沿途可欣賞到宏偉的六角柱石岩。但從撿豬灣下行至撿豬灣石灘的路程稍為崎嶇，今年4月就有一名女子懷疑在行山時失足墮崖死亡，請行山人士注意安全！【7】船灣郊野公園－新娘潭瀑布新娘潭位於大埔的船灣郊野公園，是熱門行山路徑之一。該處最為港人熟悉的就是新娘潭瀑布和新娘潭。但由於多年來發生過多宗墮崖意外，所以又被稱為「四大鬼域之首」。【8】南大嶼郊野公園－狗牙嶺一帶狗牙嶺一帶有不少著名景點例如一線生機、虎吼石河、閻王壁等。但狗牙嶺一帶有很多近乎百尺之深的懸崖，非常危險，不適合行山初哥前往。【9】南大嶼郊野公園－水澇漕水澇漕位於大嶼山二澳山上，沿著水澇漕石澗而上，可以欣賞到多條壯觀的瀑布例如三疊潭、萬丈瀑等，但由於石澗路段需要攀爬，並不適合行山初哥。【10】南大嶼郊野公園－羅漢塔羅漢塔位於鳳凰山，而攀爬羅漢塔須要手腳並用，不適合行山初哥，有經驗亦必須量力而為。過去就曾經有一名女子曾在攀爬羅漢塔，快到達山腰「天門棧道」途中，失足直墮十五米深崖底最終不治。【11】南大嶼郊野公園－倒腕崖倒腕崖同樣位於鳳凰山，但由於山徑不明顯，途中需要攀爬。而中間需穿過一個峽小的高崖台，亦需要用到落繩技巧，屬於高難度的行山路徑，絕對不適合入門人士挑戰。【12】北大嶼郊野公園－黃龍坑黃龍坑位於大嶼山的大東山與蓮花山之間，坑中一處名為黃龍石潤的景點被譽為香港九大石澗之一。黃龍坑徑郊遊徑的其中一段陡峭山徑有逾1,400級的石級，需要體力。今年7月有行山人士於黃龍坑石澗遠足時不慎失足，由約4至5米高位置墮下。【13＆14】北大嶼郊野公園（含擴建部分）－彌䃟石澗（彌勒山郊遊徑附近）／彌䃟石澗（俗稱摩天崖）北大嶼郊野公園一香是香港熱門行山攀石地點，而彌䃟石澗對上30公尺的摩天崖有著「澗美崖險」之美譽，但當中山路陡峭，石澗亦非常濕滑，彌䃟石澗山崖更是接近垂直狀態，過去曾發生多宗多宗致命意外。【15】八仙嶺郊野公園－仙姑峰石崖（俗稱馬騮崖）俗稱馬騮崖的仙姑峰石崖亦是既熱門又有些危險的行山徑，曾有行山人士想登上仙姑峰頂時，攀爬一幅斜度約60度的石壁一時失足墮至崖底。【16】八仙嶺郊野公園－屏南石澗位於粉嶺鹿頸的屏南石澗有「死神石澗」之稱。屏風山的山路陡峭，若石澗上游水位突然暴升的話，水潭儲滿水後便可能衝向下游，行山人士一但失去平衡，就有機會被洪水沖走、撞到水底的石頭導致意外。【17】大帽山郊野公園－大石石澗位於大帽山的大石石澗有峭壁、大石等需要行山人士攀爬，而石澗地下較為濕滑，存在潛在風險，以往曾有一名20歲女子意外墮崖，行山人士即使具備攀爬技術都要注意安全。【18】馬鞍山郊野公園－吊手岩一帶吊手岩是香港著名的「險峰」，沿途山勢陡峭、遍地碎石，需手腳並用攀爬，不適合行山入門人士。即使富有行山經驗，攀爬時亦最好繫上安全繩以策安全。【19】馬鞍山郊野公園－飛鵝山石崖（俗稱自殺崖）俗稱自殺崖的飛鵝山石崖地理位置險峻，加上路途中很多碎石，過去曾發生多宗墮崖、被困意外。曾有一名行山人士在抵達自殺崖誠山徑時，懷疑誤踩碎石失足墮下40米深山崖。（全文完）

大C
2022年09月16日

iOS 16功能教學｜打字震動超爽！惡劣天氣通知實用！即睇10大貼身功能

蘋果Apple的iPhone作業系統iOS 16已經發布，當中包含了大量操作和設定上的更新，下文從實用角度揀選了10項貼身的設定，相信可以提升iPhone用家的使用體驗。【新功能1】鎖定畫面大革新 iOS 16推出前最多人期待的新功能，一方面於鎖屏時加入顯示多個小程式，另方面讓用家自由地選擇字體和顏色，以及為不同「專注模式」去設定不同鎖定畫面。總之自由度大增，留待你上手慢慢試玩。要設定鎖定畫面，只要當畫面解鎖後，長按屏幕，底部便會顯示「自訂」（見下圖），按下去便會進入揀選畫面，慢慢揀一個合心水的設定吧！【新功能2】鍵盤觸覺回報如果你經常用iPhone打字，「鍵盤觸覺回報」一定會令你感覺超爽！進入「設定」頁面，選選「聲音與觸覺回報」，再選「鍵盤回報」，就可以打開「觸覺回報」（見下圖）。另外，「語音輸入」用家都有好消息，升級iOS 16後，語音輸入會自動輸入標點符號，而且可以同步手動輸入，非常方便。【新功能3】相片分離主體與背景另一個非常實用新功能，只要打開圖片，按下圖片中的主體，系統便會自動「去背」，分離主體與背景，這個時候你用另一隻手指去打開其他App，如備忘錄、電郵、短訊等，更可以直接將分離出來的圖片貼上。（見下圖）【新功能4】相片貼上編輯內容經常用iPhone拍照用家注意了，只要在編輯圖片後，點算右上角「3點掣」，便會彈出選項畫面，選按「複製編輯內容」（見下圖），再到相簿選擇你想要使用樣編輯效果的其他圖片，按右下角「3點掣」，再選「貼上編輯內容」，就可以一次過替多幅圖片施加編輯效果。【新功能5】相片、影片顯示文字另一個方便實用的功能，圖片上會有一個「顯示文字」按鍵，點按後會由灰色變成藍色（見下圖，右），這個時候，圖片上的文字都可以選擇「複製」，甚至是「翻譯」。影片同樣可以，去到要選擇文字的畫面時，暫停畫面，便會出現「顯示文字」按鍵。另外，在Safari中播放的影片，也可應用此功能。這個功能旅行時非常有用，只要把看不懂外語拍下來，便可以把文字翻譯。【新功能6】鎖定已隱藏和最近刪除的相簿安裝iOS 16後，要查看已隱藏和最近刪除的相簿（見下圖），必須便用「Face ID」解鎖，提升了私隱保護度。另外，還可以將相同圖片刪除，只要在相簿中選擇「重複項目」，便可以檢視有哪些圖片系統認為是重複的。「重複項目」的選項在下圖「已隱藏」一欄上方，記者撰稿及製圖時，手機都沒有顯示「重複項目」，所以下圖也沒有這個項目。記者還以為有「bug」，但後來終於出現，看來系統需要些時間去檢視手機和icloud上的所有圖片，看看哪些是重複的。【新功能7】快速備忘錄多個情況下都可以召喚「加至快速備忘錄」這項功能，例如圖片和Safari，下圖以Safari瀏覽網頁為例，只要按下分享鍵（下圖左，底部小紅圈），便會喚出選擇介面，選按「加至快速備忘錄」，便會開啟備忘錄，自動貼上網站連結。【新功能8】惡劣天氣通知 iOS 16的天氣介面作出了大幅更新，除了更詳盡的數據顯示外，還新增了「惡劣天氣通知」功能。下圖由左至右，先點按天氣介面右下角的按鍵（下圖左），進入下一頁（下圖中）點按右上角「3點掣」，在選單中按「通知」，進入下一頁（下圖右），開啟兩個通知選項。【新功能9】複製WiFi密碼這個功能真是幫了大忙！公司每有新同事加入，或者到朋友家聚會，總會有人問WiFi密碼，從前要花時間找密碼，現在只要去WiFi設定頁面，按住密碼位置，便會顯示密碼及「複製」選項，馬上可以分享出去。【新功能10】顯示電池百份比 iPhone用家不知提出了多少年，今年終於得到開發人員大發慈悲，加入「電池百份比」顯示方式，進入「設定」再選擇「電池」，便可以開啟「電池百份比」。然而，一旦使用了「電池百份比」，過去電池圖案隨著電量減少而縮少的效果便會關閉，因此不少用家都覺得，還是從前的顯示方式更為順眼。另外，4款iPhone並不支援「電池百份比」，分別是iPhone XR、iPhone 11、iPhone 12 mini、iPhone 13 mini。不過，儘管「電池百份比」不太順眼，但記者還是採用這個顯示模式，因為如果想保持電池健康長壽，應盡量控制電量介乎於40%至80%之間，有了百份比顯示，就可以更有效地成為「控電狂人」。（全文完）推薦閱讀

大C
2022年09月16日

一線搜查｜紅磡60年歷史樓梯舖將成集體回憶　店主不捨社區人情味：呢度就好似一個家

紅磡寶其利街是樓梯舖集中地，不過隨著市區重建，同街已有4間樓梯舖結業，現時只餘下2間，包括一間眼鏡店，第二代店主周寬，人稱周姐。免費電視77台節目《一線搜查》最近訪問周姐，她雖然另有一份正職，但收工後或假期，只要空便會返回小店開店，她說：「最大嘅推動力，就係我掛住呢度紅磡嘅人。」紅磡開店近60年這間樓梯舖眼鏡店陪伴周姐成長，她表示，已記不清小店確實於哪一年開店，大約是上世紀50至60年代，至今已有約60年歷史。父母開店初時售賣日用品和雜貨，還是小女孩的她，也會在店裡食飯和幫忙，漸漸地便和街坊、紅磡社區產生感情，她說：「從細到大喺呢度，等於大半個家。」街坊人情味濃從前街坊街里人情味濃，周姐宗旨「幫得就幫」，例如遇到家境不算好的街坊，會要求將一副爛眼鏡「幾個（部件）駁埋一齊，總之戴得睇得就完成」，周姐說：「知道佢嘅環境（經濟能力），幫得到咪照做。」社區變舊區，不少街坊已搬離，但周姐說：「佢哋好好，有時會返嚟，會俾啲餸我哋一齊食，嗰啲感情唔係用金錢去衡量。」讓先人安心上路紅磡區有多間殯儀館，周姐表示，不時有孝子賢孫希望替先人購買眼鏡陪葬，她都會提醒對方要注意材質，因為不一定適合火化，可能會影響先人骨灰，「甚至乎有啲我哋係識佢嘅，我哋將一副送俾佢，等佢一路安心上路」。社區小店與客人的感情，今天越來越難得。講到未來小店可能要清拆重建，周姐說：「當然會好唔捨得！」不過她亦表示：「有時時代嘅變化，有好多嘢都必需去接受。」周姐形容如能在區內保留店舖當然會開心，但現時不會想太多，「做到幾多咪幾多，開心咪得囉，佢哋（街坊）見到我又開心，我見到佢哋更開心」。有紅磡樓梯舖店主周姐訪問，可於網上重溫《一線搜查》。免費電視77台《一線搜查》播出日期　逢星期一至五播出時間　20:00-20:30 （全文完）推薦閱讀