有線生活
- PL
- 2022年08月22日
馬鞍風球｜8.25直闖香港100KM 天文台料本周中狂風驟雨及雷暴 風力達這級別
又打風！繼8月初有熱帶氣旋襲港，本周再有風球來襲。天文台指，位於呂宋以東海域的熱帶氣旋，會在未來兩三日橫過呂宋海峽至南海東北部，按路徑圖預測，該熱帶氣旋本周四（8月25日）會以強烈熱帶風暴姿態壓境，料逼近港100公里範圍，屆時本港將有狂風驟雨。另外，今次熱帶氣旋一旦增強，將命名為「馬鞍」，名字由香港提供，今次來港可算是「返鄉下」。 一連三日狂風驟雨 天文台指，位於呂宋以東海域的熱帶氣旋，會在未來兩三日橫過呂宋海峽至南海東北部一帶，其發展及移動路徑仍存在變數。天文台預料，本周三起（8月24日）本港一連三日有雨，氣溫驟降至最低28度，至本周四本港有狂風驟雨及雷暴，吹西南風4至5級，離岸6級風，即達3號風球風力。 料深圳鹽田一帶登陸 據現時路徑預測，來勢洶洶的熱帶低氣壓今日上午10時，集結在碧瑤以東約400公里，預料向西北移動，周四上午會以強烈熱帶風暴姿態，最接近闖入本港約100公里範圍，料在深圳鹽田一帶登陸。 據西北太平洋及南海熱帶氣旋名字庫資料顯示，當今次熱帶低氣壓增強為熱帶風暴，料將命名為「馬鞍」。該名字由香港提供，代表馬鞍山，今次逼近香港，可算是「返鄉下」。 （全文完）
- 雪翎
- 2022年08月22日
第4針疫苗注射5大重點懶人包 打針資格、地點、預約詳情一覽
政府在5月21日向公眾宣佈，未曾感染過新冠病毒的18至59歲人士，無論之前已接種過科興又或復必泰，由即日起都可以選擇接種第四劑疫苗。即看下文留意5大接種詳情： 【1】接種類型 疫苗可預防疾病科學委員會主席劉宇隆指，18至59歲人士可以打第四針，不過其保護力有限，只能維持一至兩月，所以建議即將離港升學或旅遊，而當地已經不需要戴口罩，但希望自己有更強保護力的人接種。 【2】接種資格 專家建議，在接種第三針六個月後，就可以接種第四針。 【3】接種時間及預約方法 由5月26日上午8時開始，就可透過2019冠狀病毒病疫苗接種計劃專題網站預約接種。 【4】接種地點 為三歲或以上人士提供科興疫苗的社區疫苗接種中心北角渣華道體育館 佐敦官涌體育館沙田源禾路體育館觀塘創紀之城5期長沙灣香港紗廠銅鑼灣香港中央圖書館（服務至五月三十一日） 為十二歲或以上人士提供復必泰疫苗的社區疫苗接種中心西營盤中山紀念公園體育館旺角界限街體育館西灣河體育館觀塘曉光街體育館荔枝角公園體育館元朗體育館葵涌林士德體育館港鐵青衣站沙田香港中文大學醫院（不設「即日籌」）銅鑼灣禮頓中心衛星社區疫苗接種中心（不設「即日籌」）薄扶林香港大學陸佑堂（服務至五月二十二日）上水廣場（17樓）短期社區疫苗接種中心九龍灣體育館（服務至五月三十一日）教育局九龍塘教育服務中心（服務至五月三十一日）荃灣體育館（服務至五月三十一日）銅鑼灣加路連山道短期社區疫苗接種中心（服務至六月三十日） 為五歲至十一歲兒童提供復必泰疫苗的接種中心九龍灣香港兒童醫院兒童社區疫苗接種中心黃竹坑香港大學駐港怡醫院兒童社區疫苗接種中心荃灣體育館兒童社區疫苗接種中心（服務至五月三十一日）沙田圓洲角兒童社區疫苗接種中心（服務至五月三十一日）沙田香港中文大學醫院（由六月一日起）葵涌林士德體育館（由六月一日起） 【5】疫苗通行證是否需要打齊4針？ 不需要，目前只需要在5月31日前打齊三針就可以。 （全文完） *以上資料截至5月25日，如有更改，本網站會盡快更新。 推薦閱讀： 😊為生活增值 Like👉 有線生活facebook💪睇健康貼士 Like👉 有線健康facebook🔔接收最新生活資訊 follow👉 有線生活ig @icable.life
- 雪翎
- 2022年08月21日
香港奇案｜秀茂坪童黨燒屍案 改編成電影《三五成群》 網傳14名兇徒出獄現況
1997年，秀茂坪發生了一宗轟動全港的童黨燒屍案，年僅16歲的青年陸志偉（阿雞）被14名童黨虐打致死，事後更遭眾人兩度焚屍毀滅證據。案件後來被改編成電影《三五成群》及亞視劇集《危險人物》的「秀茂坪少年殺人事件」。事隔多年，涉案童黨已全數出獄，網上傳出眾人現況，其中首腦傅顯進（大王）正在修讀教育博士，與當年大不同，另有兩人先後離世。 16歲青年遭家法伺候虐打致死 16歲童黨陸志偉（阿雞）因不滿一名外號「三叔」的30歲輕度智障男子陳木清，經常遭其他童黨欺負，而出口勸他報警，童黨得知此事後，認為阿雞出賣他們，所以對他進行「家法伺候」。同年5月14日，阿雞被14名童黨誘騙到三叔住所，隨即遭各人輪流拳打腳踢，以鐵通、摺椅等武器毆打，又被強迫吃煙頭、撞牆、墊櫈底等，並要跪在關帝像前唸出黑社會詩句，當阿雞每提及一名童黨名字時，該名童黨便上前毆打他，最後將阿雞虐打致死。 兩度焚燒屍體毀滅證據 凌晨時分，童黨成員將阿雞屍體放入紙皮箱，然後運到無人地方燒屍，期間更向屍體潑硫酸，令容貌難以辨認。眾人離開後，又突然返回現場，發現屍體仍然未燒盡，於是再度放火，然後用垃圾膠袋裝好骨灰棄置垃圾站。目睹事件經過的三叔被眾人打傷，到醫院求醫時，駐院警員發現他傷勢可疑，經調查後揭發此案。 6人謀殺罪名成立判終身監禁 1999年1月，法官王見秋裁定6名童黨謀殺罪名成立，其中許智偉、吳明俊、陳德明、傅顯進被判處終身監禁，但麥家豪在案發時提早離開現場，在受害人垂死沒有再予以毆打，而黃金寶在犯案時只有14歲，年紀較輕，因此獲酌情免判終生監禁，分別改判有期徒刑26年及23年。 另外，童黨許智勇、周俊、劉佩儀、陳肯構、羅桂芬分別被裁定嚴重傷人和毆打傷人罪成，但考慮到他們由被捕至審訊期間已經被囚禁21個月，因此判他們即時獲釋。由於童黨石子健轉為污點證人，並承認誤殺及阻止屍體合法下葬控罪，所以合共判監7年。其餘兩名童黨阮潔儀和黃詩城則判入教導所接受監管。 3人上訴得直 全部童黨現已出獄 被裁定謀殺罪成的麥家豪上訴後被改判嚴重傷人罪，監禁刑期由26年減為7年，黃金寶刑期由23年減為19年，吳明俊改判有期徒刑25年，其餘三人則維持原判，但法官給予最少服刑年期由20至22年不等，至今14名童黨已全部出獄。 「大王」讀到博士學位 由於這是香港歷年來，最多未成年罪犯一同被判謀殺罪名成立的案件，加上改編電影《三五成群》廣為人認識，所以不少網民十分關心眾人去向。有人指見過他們出獄後任職清潔工，像一般人生活，亦有人指「大王」傅顯進在獄中考獲教育碩士學位，並正修讀教育博士，希望用讀書改變自己，尋找生命方向，明白對與錯。而許智偉就被指在獄中因肺癌去世，劉佩儀則在2007年12月25日跳樓自殺身亡。 （全文完）
- 大C
- 2022年08月21日
起床飲1杯水5個好處 鄭秀文都讚好！飲暖水定凍水？加蜂蜜就錯了
一覺醒來，起身的第一件事你會做甚麼？有專家表示，先喝一杯至兩杯水，會為你身體帶來5大好處。天后鄭秀文Sammi近年亦養成了這個習慣，更表示會未刷牙先飲水，大讚感覺非常好。那Sammi飲暖水還是凍水？加檸檬或者加蜜糖可以嗎？《有線健康》為你整理了起床飲水建議，請看下文。 美國營養學家Rania Bataineh曾經解釋過睡醒後飲水對身體的好處，包括以下5點： 【1】讓身體快速補水 經過一夜6至8小時睡眠，身體已缺少水份，早上起來飲1至2杯水，可以有效地為身體補充水份。如果你習慣早上喝咖啡，由於咖啡有助排尿，令身體流失水份，所以更需要飲水補水。 【2】喚醒身體機能 缺水會讓人感到昏昏欲睡及無精神，睡醒後喝1至2杯水，可有效有如鬧鐘一樣喚醒身體機能和腦功能運作。 【3】提神醒腦 人腦構成有73%來自水，讓腦部保持充足水份，對一整天的工作非常重要，所以早上先來一杯清水，等於踏出正確的第一步。 【4】提高抵抗力 睡眠期間人體處於修復和恢復狀態，這時免疫系統難以排除身體毒素，起床後身體機能開始運作，這時喝一杯水，可以加速排毒過程。此外，人的腦、心、肺、腎等主要器官，主要構成物都是水份，睡醒後補水，自然都有助這些重要器官維持健康。 【5】加速新陳代謝 上面提到，起床後飲水可以喚醒身體機能，當中就包括新陳代謝。起床飲水可加速新陳代謝，令身體早早便開始燃燒卡路里，同時增加了飽腹感，有助保持體態健美。 起床飲水3個迷思 【迷思1】飲暖水定凍水？ 早上起床宜飲暖水，有助血氣循環，幫助腸道蠕動，更可起到暖胃作用。天后鄭秀文Sammi曾於instagram上分享過，原本有胃酸倒流問題，早上無凍飲不歡，後來建立起床馬上飲暖水習慣（未刷牙先飲暖水），形容感覺胃部一下子被保護起來，現在「一天由一杯熱水開始，然後一整天都保持喝溫水和熱水」。事實上，從中醫角度看，凍水只會令濕氣積聚，損傷脾胃，所以不論早晚，中醫都不建議飲凍水的，如果你經常腸胃不適，不妨試試戒凍水，改飲暖水。 【迷思2】飲檸檬水皮膚好？ 近年網絡瘋傳飲檸檬水好處多，例如含維他命C加增強抵抗力，同時含豐富維他命B和抗氧化劑，有助護膚等等。不過，早上空腹飲檸檬水不是人人受得了，有可能刺激胃粘膜及胃酸分泌，導致腸胃不適。由於每個人身體情況不同，建議從少量檸檬水開始嘗試，如感到胃部不適就要停止，或先諮詢醫生意見。 【迷思3】蜜糖水可以養生？ 蜜糖好處多，可促進消化、抗菌消炎，但果糖成份高，多喝會變成「增肥」。而且上面提到，晨早飲一杯水，目的是有助身體排毒及喚醒新陳代謝，但蜜糖的果糖要經人體代謝才能轉化成葡萄糖，才能被人體吸收。換言之，晨早飲蜜糖水反而加重了身體工作量，達不到快速排毒目的，所以晨早第一杯水不建議加蜜糖。 （全文完） 推薦閱讀 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life
- PL
- 2022年08月20日
香蕉選黃色定綠色？營養師拆解吃對了可降血壓、血糖還可抗癌 4大不同功效公開
大家食香蕉，通常都會選黃一點、熟一點的來吃，但其實綠色香蕉的營養價值是你意想不到。台灣營養師簡鈺樺在YouTube頻道上分享，吃綠色香蕉原來有「神奇功效」，不但有然降低血糖，只要吃對了還可抗癌。香蕉要怎樣吃才健康？黃色香蕉又有什麼營養？看看營養師拆解吧！ 綠色香蕉保持腸道健康 簡鈺樺指，綠色香蕉含有性澱粉，當人體吸收後，並無法像其他食物一樣被消化酵素分解，而它會發酵成短鏈脂肪酸。短鏈脂肪酸是腸道中益生菌生長的食物來源，因此綠色香蕉有助保持腸道健康，甚至有研究指出能降低大腸癌風險。如果要控制升糖指數，簡鈺樺建議選較綠的香蕉，一來綠色香蕉有助降低血糖，二來它的轉化糖較少。 黃色香蕉助控制血壓 香蕉成熟程度增加，代表抗性澱粉含量也隨之下降，並轉化成糖分。那麼你會問，黃色香蕉減少了抗性澱粉，也就沒有營養了嗎？簡鈺樺的答案是No！她指，黃色香蕉含多種豐富營養，當中的鉀可控制血壓；另外，當中的色氨酸亦可幫助放鬆情緒。 香蕉選哪個顏色最理想？ 簡鈺樺建議，大家可選些不太生、不太熟的香蕉來吃，因為既好吃，亦能吸收抗性澱粉；將生、熟香蕉交替吃，也是另一種不錯食用方法。 對於香蕉的食用分量，簡鈺樺指，每日每人建議食兩至三分水果。而一條長長的香蕉，已超過一分水果，甚至相等於兩分水果的分量，如果一日食3至4條香蕉，血糖便已超標，她建議大家食香蕉可與家人對分一半，或者買些較短的香蕉。 （全文完）
- Cory
- 2022年08月19日
開學｜消委會24款高評分手提電腦 Macbook、Surface高CP值 1款5000有找
消委會早前測試了包括 Apple、Samsung、Microsoft、Lenovo 等，34款不同牌子型號的手提電腦，售價由$2,998至約$19,800不等，本文收錄當中24款總評分4分或以上手提電腦，當中有7款總評分更達到4.5分，其中4款是 Apple Macbook 系列，另外 3 款分別是 Samsung Galaxy Book 2 Pro 360、Microsoft Surface Laptop Studio i5、Surface Go 3，相信可以幫到學生於開學前透過「back to school優惠」，選購性價比高的款式。 4大主要評審標準 測試由國際消費者研究及試驗組織（International Consumer Research & Testing，簡稱ICRT）統籌進行，評審項目分為以下7項：效能表現、電池表現、屏幕質素、音響質素、可攜性、使用方便程度、特點及製造質量，後面3項各高分機型沒有顯著差別，所以本文集中列出前4項的評分，方便讀者閱讀，唯各機型圖片中的「總評分」仍是消委會7項評價的平均值。 【1】效能表現 消委會報告中提到，效能表現是有關於手提電腦的日常使用及基準測試評分。日常使用的測試量度開機，即打開至屏幕亮起、抄寫檔案、無線上網的速度及穩定性；基準測試量度樣本以不同基準程式（包括Geekbench、PC Mark、3D Mark、CineBench OpenGL、JetStream及／或Sunspider等）表現的評分。 【2】電池表現 測試將樣本的充電池充滿電後，分別記錄觀看影片、以WiFi無線網絡上網的可使用時間。24款手提電腦中，電池表現最好的2款分別為Apple MacBook Pro 16″的16小時23分鐘，和Acer Swift 5 SF514-55TA-52GY的15小時38分鐘。 【3】屏幕質素 評審員於不同光暗環境下量度視角、閱讀文件效果；並以儀器於實驗室量度屏幕解像度、顏色差異、色溫和最大亮度等項目以作測試。 【4】音響質素 由評審員對各樣本的揚聲器、耳筒聆聽音樂、演講的音效評分。當中，3款Apple Macbook樣本取得5分滿分，Microsoft亦有3部獲得4.5分的評價。 目錄【1】總評分4分手提電腦17款【2】總評分4.5分手提電腦7款 以下17款總評分4分手提電腦： 【1】Microsoft Surface Go 3 Core i3 + Type Cover 【2】Dell Inspiron 14 5425 【3】Dell Inspiron 16 5625 【4】Acer Swift 3 SF314-511-51F1 【5】Asus VivoBook K513EA-AOF13015W 【6】 Microsoft Surface Laptop 4 13.5″ AMD 【7】Huawei Matebook 14s 2021 【8】Asus ZenBook 14 UX425EA 【9】15 Acer Spin 3 SP313-51N-53LS 【10】Acer Swift 5 SF514-55TA-52GY 【11】Lenovo Yoga Duet 7i 【12】 HP Pavilion Aero 13-be0166AU 【13】Lenovo Yoga Slim 7 Pro 【14】 Acer Swift X SFX14-41G-R6WK 【15】Asus ZenBook Duo 14 UX482EG-BP1635T 【16】 Microsoft Surface Laptop 4 13.5″ AMD 【17】Samsung Galaxy Book 2 Pro 360 15.6″ 以下7款總評分4.5分手提電腦： 【18】Acer Swift 5 SF514-55TA-52GY 【19】Apple Macbook Pro 13″ M2 【20】Microsoft Surface Laptop 4 15″ AMD 【21】Samsung Galaxy Book 2 Pro 360 13.3″ 【22】Apple Macbook Air 13″ M1 【23】Microsoft Surface Laptop Studio i5 【24】Apple MacBook Pro 16″ M1 （全文完） 推薦閱讀
- 雪翎
- 2022年08月19日
2022必買8款Tote Bag返工袋 Chloé／Dior／Gucci／CELINE 大容量、易襯衫 最平$740
近年，各品牌紛紛推出大容量Tote Bag，除了外形時尚、百搭易襯、間隔實用外，還可以擺放手提電腦、化妝品、零食等物件，適合OL返工使用。《有線生活》為大家精選8款好用Tote Bag，即看下文。 Klook.com 【1】Marc Jacobs The Tote Bag HKD$2,290 Marc Jacobs的The Tote Bag是耐髒帆布材質，厚實耐磨，就算放在地上也不會心痛。而且Marc Jacobs為手袋貼心加上一般Tote Bag沒有的拉鍊，令安全性大增，也不怕跌在地下時，袋中物品會四處散落。The Tote Bag一推出即俘虜不少女星，台灣演員宋芸樺就入手了黑色款，配上淺色系衣服，立即多了份型格隨性感。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【2】Chloé Woody Tote Bag HKD$8,900 Chloé Woody Tote Bag一推出即令全球女生為之瘋狂，特別是在日本，幾乎每間分店都被搶到沒有貨。Woody Tote Bag一改Chloé以往風格，選用了簡約帆布材質，配上標誌性Chloé絲帶，兩旁以小牛皮革條作點綴，優雅得來又隨性，無論配搭甚麼衣服都零遺和感。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【3】Dior Book Tote HKD$26,500 Dior Book Tote是Dior品牌標誌之作，除了繡上經典的Oblique圖騰和印花外，還有標誌性書腰式“Christian Dior”簽名，集高貴優雅於一身，連Angelababy也馬上入手自用。Dior Book Tote款式眾多，可以按日常衣著顏色來揀選，如果想彰顯個性，更可以加錢要求印上自己名字，打造獨一無二的手袋。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【4】CELINE印花布料及小牛皮小型直式CABAS CELINE手袋 HK$13,500 CELINE的直立Tote Bag一推出即成為熱門款式，Tote Bag使用了米白色帆布材質，配上黃褐色小牛皮革邊，設有拉鍊內袋，和可調校長度的肩帶。袋上印有”CELINE PARIS” ，整體散發出貫有的復古優雅風，難怪連可愛教主楊丞琳也有入手。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【5】Charles & Keith Shalia Large Double Handle Tote Bag HKD$739 Charles & Keith是小資女最愛入手的品牌之一，其Double Handle Tote Bag又大又輕，兩用的焦糖色手提帶和肩背帶以小牛PU皮革製成，十分耐用。配上亮麗的米白帆布袋，最適合襯托輕洋裝，又或拜訪客戶後，與朋友晚餐約會。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【6】Loewe Cushion Tote Bag HKD$10,150 Loewe Cushion Tote Bag靈感來自Loewe檔案館的家居裝飾墊，手袋外在是米白色拼卡其色，而內在是黑白條紋，側邊設有四個暗格，可以放一些小物件，開口處設有磁鐵作封口，使用起來安全感大增。Cushion Tote Bag整體設計既簡單而不失氣質，適合搭配春夏上班衣著。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【7】Gucci Ophidia Soft GG Supreme Tote HKD$14,200 Gucci Ophidia Soft GG Supreme Tote以獨特的GG圖案及織帶條紋所為人熟悉，材質選用了柔軟的帆布製作，配襯富有質感的皮革飾邊及雙G配件，為本來是隨性風格的手提袋增添一份成熟感覺，適合著suit返工的OL。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com 【8】Burberry Two-tone Canvas and Leather Freya Tote HKD$11,500 Burberry近來愈出愈多Tote Bag，其中Freya Tote除了容量大，有方型盒子輪廓外，還帶有品牌Horseferry的印花，設計優雅有氣質，也很有英倫風感覺。 【查看優惠價】 【查看優惠價】 Klook.com （全文完）
- PL
- 2022年08月19日
網民選酒店最污糟物品TOP10 赤腳踩地毯一定後悔熱水壺竟然用來洗「私人衣物」
酒店房間內看似亮麗整潔，但事實真的如此？有任職酒店的工作人員在網絡大爆，酒店房間內的真實衛生情況污糟得令人發麻！他們稱客房內最污糟的10大位置，都因房務員甚少清潔而暗藏大量細菌！警剔大家要注意使用！ 外國流傳 床單重用事件！ 早年，有外國網站竟流傳一宗酒店床舖重用事件！事源一位酒店住客，在剛剛入住的房間床鋪上發現一張字條，上面寫著：「If you’re reading this， then housekeeping did not change your sheets！」（如你看到這張字條，即是房務員沒有把床單更換），疑是上一手住客留下的提示，引證執房員沒有更換新的床單！ 酒店毛巾最污糟？ 香港連登亦曾有網民開帖，邀請大家投票選出酒店最污糟物品。期間有自稱酒店員工現身說法，表示酒店毛巾、水杯、熱水壺都是非常污糟！網民說酒店任何見到乾淨的東西，都是用同一條毛巾清抹。水杯、熱水壺都會用房間內的毛巾抹，因為夠吸水，房務員但求不見水蹟。還有網民說，毛巾還會用來抹熱水煲的內膽，最不堪會用來抺馬桶。 網民留言自己看法： 酒店房間最污糟的10大物品排名！ 綜合網絡上網民的各種說法，總括出酒店房間最污糟的10大物品排名，幾乎房間內的每一樣東西都有上榜！ 【酒店房間最污糟用品 第10位】床頭燈開關 網民指，其他住客可能去完洗手間或刷完鼻涕後，沒有洗手就觸碰床頭燈開關。房務員一般不會連電燈開關都逐一清潔，所以沾有細菌的數量，可能比公廁還要多。 【酒店房間最污糟用品 第9位】電話 有自稱房務員的網民表示，客房內的電話通常不會清潔。對話筒和聽筒會沾滿其他住客的口水和皮屑，沾滿細菌。曾有外國電視節目調查發現，酒店電話的含菌量竟超出安全標準的3倍。 【酒店房間最污糟用品 第8位】門把手 有精明的網民提出常被忽略的地方就是門把手。近年疫情持續，大家都知道每天外出時雙手都會接觸到不少細菌。同樣的，當大家回酒店開房門時，就會將街外的細菌傳播在門把手上，所以觸摸後還是要洗洗手。 【酒店房間最污糟用品 第7位】電視遙控器 還有網民說電視遙控器也是數一數二的髒，它被無數人接觸過，可是房務員卻很少清潔它。有服務員指:「我們都只是會抹走塵埃，不會特別消毒，有時看它感覺頗乾淨，把遙控器放回原位就算了。」 【酒店房間最污糟用品 第6位】地毯 有網民亦指曾聽說過有人會在地氈上吐痰，但退房後乾了，所以看不到。而且，有不少旅客會穿上鞋在房間行走。而且食物碎屑和飲料容易掉在地毯，並隱匿在纖維之中，如果不能及時清理，就會腐爛變質，產生蟲卵和細菌。加上地氈無法每天清洗，最多只是用吸塵機吸去表面塵埃，恐怖程度可想而知！ 【酒店房間最污糟用品 第5位】床上用品 有自稱曾在酒店任職的員工透露，酒店會清洗床單、被套和枕頭套，可是床墊和羽絨被就不會作頻繁清洗，意味著上一位客人的體液、皮屑或者頭髮都有可能殘留在這些床上用品上。 即使清洗過的床單被鋪也不代表是清潔衛生，因為床單可能沾有嘔吐物或血液，如果這些穢床單被倒進同一部洗衣機混合清洗，洗得不徹底就有機會交叉感染，藏匿有大量有害的細菌。 【酒店房間最污糟用品 第4位】浴缸 / 企缸 網民估計，有不少客人喜歡在企缸內小便。而房務員因清理房間的時間有限，故不會將企缸或浴缸裡裡外外都清潔妥當，長久之下，就會積存大量看不見的污積物了！ 【酒店房間最污糟用品 第3位】毛巾 如以上連登網民所說，傳聞酒店內所有東西都會用房內的毛巾去抹，包括馬桶。而且，不少網民都會把酒店毛巾當作地毯鋪在地上，久而久之毛巾只會變得更污糟！ 【酒店房間最污糟用品 第2位】杯 還有房務員爆料指，客房內的杯不只用來喝水，有些房客更會用來做煙灰缸或吐痰在杯內。還有浴室洗手台旁的玻璃水杯，房務員可能只會用水隨便沖沖或用抹布擦乾淨。因此水杯暗藏的細菌都是意想不到的可怕。 【酒店房間最污糟用品 第1位】熱水壺 最多網民票選出來的第一位！不少網民指出，有些人會把穿了一天的襪子和內褲放在熱水壺煲熱清洗，有人會把熱水壺用作嘔吐袋。而住客使用後大多數都沒有深層清洗，故酒店房內的熱水壺內壁都會變黃，打開更會散出異味和噏味，實質藏了超級多細菌！ （全文完）
- 雪翎
- 2022年08月19日
鄭秀文50歲生日 5大處世哲學令Sammi活出自己 原諒許志安全因爸爸1句話
今日（8月19日）是Sammi鄭秀文50歲生日，踏入5字頭的Sammi在社交平台Instagram說：「你不用五十歲硬要活成十八廿二，但你可在每個歲數裏，好好地活出自己。」Sammi曾分享過5項由爸爸教的處世哲學，自言夠她一生受用，即看Sammi如何靠此活出自己。 處世哲學1｜做人不亢不卑 Sammi在2005年拍攝電影《長恨歌》時，因為過度工作而患上抑鬱症，當時她完全封閉自己，拒絕與外界接觸和溝通。事後，Sammi多次公開分享患病經歷，明白到「我們只是凡人，沒有必要長期展示『我活得很好』的姿態，要知道我們人生有些時候絕對it’s ok not to be ok！」並勉勵大家不要太在意別人的評論和看法，因為「把成功等同於自己是錯誤的價值觀，人生其實就是盡力就好，最重要是快樂。」 處世哲學2｜懂得欣賞他人 也欣賞伴侶而非單單愛 2019年，有傳媒發放獨家車廂親熱片段，大爆許志安偷食黃心穎，其後，Sammi在社交平台引用《聖經》內容作回應，認為這是婚姻中重要的一課，另外，因為爸爸教導Sammi要懂得欣賞伴侶，而非單單愛，因此Sammi選擇了原諒許志安。許志安因「安心事件」導致形象插水，事後一直停工，直到今年3月終於宣佈加盟環球唱片，正式復出。Sammi出席活動時，就公開為許志安打氣，表示其實許志安十分緊張，因為要再上台面對觀眾時，或多或少都會有恐懼，希望老公可以珍惜再唱歌的機會。 處世哲學3｜不輕易放棄 Sammi能歌善舞，從90年代起就成為樂壇舉足輕重的女星，她說過：「不管出道多久，我一直在尋找進步的空間，不管演出或是拍照，希望每次都能看見自己與過去不同的樣子。」從出道至今，Sammi努力向歌影視三棲發展，舉辦超過300場演唱會外，更拍攝多套經典電影，包括《我左眼見到鬼》、《瘦身男女》等，令其「樂壇天后」及「百變天后」形象深入民心。後來，Sammi即使患上抑鬱症也沒有自我放棄，康復後立即一改曲風舉行復出演唱會，令事業再次踏上高峰，另外又接拍全新類型的電影，例如懸疑犯罪片《聖荷西謀殺案》，向觀眾展現新一個鄭秀文。 處世哲學4｜人生中需要忍耐 熱衷運動的Sammi表示，自己在健身和濕疹發作時最能體會此態度。多年以來，Sammi一直維持日跑8公里和天天舉鐵的習慣，即使在遇上疫情也沒有偷懶，雖然過程艱辛，但在Sammi的帖文中，可以感受到她相當滿意現時健康的自己。另外Sammi一直患有濕疹，早前在接受訪問時，她表示自己長年飽受困擾，更試過在表演時因搔癢而坐立不安，所以一直緊記「人生中需要忍耐」。 處世哲學5｜人生不一定要生兒育女 16歲的Sammi在剛正式入行就愛上同門師兄許志安，兩人28年間經歷了熱戀、分手、復合、結婚、出軌，但仍然一起相約白頭。不過結婚多年，兩人一直沒有生兒育女的打算，因為Sammi認為只要兩人相愛就可以一直走到老，而且她也很害怕不能好好照顧小朋友，幸好兩人獲得共識，覺得相處得舒服，活得開心自在就夠。 Sammi在IG更寫上：「年輕時並不會明白年齡的意義是什麼，現在懂了。它是成長。它是經歷。它是老去。此乃必然的定律。」「如果下次有人用你的年齡去嘲諷你，貶低你，取笑你，不相干，只因他們仍未認清生命的本質。」 （全文完）
- 大C
- 2022年08月19日
一線搜查｜將軍澳垃圾車邊行邊漏餿水 鐵騎士跣低受傷 街坊：好危險
最近有網上短片顯示，有垃圾車邊行邊漏出大量餿水，在馬路上遺下長長的污漬。免費電視77台節目《一線搜查》收到市民報料指，將軍澳社區多個迴旋處路面，都經常出現大面積污漬，更導致駕駛電單司機轉彎時「跣低」受傷，要住院兩日。 街坊：梗係驚啦 其中一條網上短片可見，當一輛藍色垃圾車由將軍澳寶邑路轉入環保大道時，車尾漏出大量「啡橙色」液體。幾位街坊看過短片後都表示「好驚」，因為「唔知咩水嚟」，又擔心會釀成交通意外。事實上，蔡先生早前就疑因垃圾車餿水而「中伏」。他向《一線搜查》表示，事發於將軍澳叠翠軒對出彎位，雖然他已察覺地上有污漬而減速，但轉彎時其電單車依然跣低，「跣低時就聞到地下有垃圾水味道」。意外令他左手和左腳受傷，住院兩日，還要每天到醫院洗傷口。蔡先生更表示，將軍澳多個迴旋處路面都常有污漬，非常危險。 區議員：可能垃圾車設計有問題 由於鄰近堆填區，將軍澳社區長年都受到垃圾車和重型車輛引起的污染問題困擾。服務當區多年的西貢區議員方國珊表示，垃圾車不單漏出餿水，還會跌出細子的垃圾渣滓，既污染社區，又造成危險。她自己亦曾目擊過垃圾車漏出餿水，導致尾隨的電單車發生意外。「垃圾水成幾百公升就喺架垃圾車度浪下浪下，行車嘅時候就滴到周圍係……緊隨嘅電單車或者其他車輛就會構成危險，甚至途人都有機會跣親。」她認為要解決問題，可能需要運輸署、食環署、環境及生態局參與，研究垃圾車的設計是否達標。 律師：垃圾車漏餿水司機違法 律師林志宇表示，根據《道路交通（交通管制）規例》，駕駛者有責任確保附載物穩固，「如果污水喺唔穩固狀態，倒瀉喺地下度，係觸犯咗刑責」。此外，根據《廢物處置（指定廢物處置設施）規例》，駕駛者亦不可傾倒污水到道路，否則有責任清理。林志宇續稱，如垃圾車漏出餿水引致他人傷亡或財產損失，司機和僱主都可能被民事索償。 傳統工藝繡花鞋 自小喜歡繪畫的Miru是一間傳統繡花鞋小店第三代繼承人，一直跟從長輩學習繡花鞋的技藝和歷史，到了大學開始構思重新包裝和推廣這傳統手工藝，最終接手店舖，並透過展覽、出版等等，讓更多人認識繡花鞋，即睇《一線搜查》了解繡花鞋的製作過程和歷史。 免費電視77台《一線搜查》 播出日期 逢星期一至五 播出時間 20:00-20:30 （全文完） 推薦閱讀
- 雪翎
- 2022年08月19日
屯門業主$38萬放租2萬呎大宅 3分鐘到黃金泳灘 恆溫泳池／英式花園／巨廳 網民嘩嘩聲
不少業主都會在網上自行放租單位，但大多數是劏房或納米樓。日前，一名屯門業主到Facebook群組放租自家豪華大宅，聲稱是「香港獨一無二別墅」，大宅佔地約兩萬呎，原價$76萬，現在以$38萬出租。業主在帖文中配上海量內部圖片，其奢華裝修令一眾網民「睇到嘩嘩聲」。 三層連花園設計 3分鐘行到黃金泳灘 業主表示，大宅背山面海，是三層連花園設計，位於寧靜地區，鄰近屯門黃金泳灘及英國哈囉國際學校，只需步行3分鐘即可到達。另外，大宅附近設有多個巴士站，可穿梭不同地區，交通方便。 健身室、桑拿室、恆溫泳池一應俱全 業主續指，大宅設有寬闊廚房、獨立房間浴室，健身室、桑拿室、恆溫泳池及按摩池等，另外還有11間套房和古董室。不少網民留言讚嘆大宅靚得誇張，十足《97家有囍事》和《溏心風暴》的拍攝場景。 ↓↓↓↓↓即看大宅內部圖片↓↓↓↓↓ 巨型客廳 客廳設有水晶吊燈、宮廷風梳化、掛牆畫作等，坐下來可望向室外綠油油的園林風景，令人身心舒暢。 寬敞飯廳 飯廳有一座木製古董琴，牆上掛上水晶吊燈和鹿頭藝術品，另外放有長身中式圓枱，可坐11人，空間感十足。 英式豪華花園 花園放有幾張英式純白枱凳，又有搖搖梳化，最適合三五知己帶同寵物相聚，一齊hightea欣賞藍天白雲。 特大主人房 主人房以素色為主，兩邊落地大玻璃設計，令人無時無刻都可以一覽窗外美景。另外，牆上還備有投影器和熒幕，任何時候都可搖身一變成為迷你影院。 光猛書房 書房採光度十足，單靠自然日光已經可以照亮整間房，加上窗外有一片綠色樹木，相信工作起來會更有幹勁。 海景廁所 廁所設計以雲石為主，洗澡時可眺望咖啡灣海景，無論早上還是黃昏，都可在此享受到不一樣的景色。 長型恆溫泳池 恆溫泳池旁邊放有大片綠色植物，加上白色牆壁，驟眼看來別具異國風情。 獨立桑拿室 木製桑拿室甚有泰國風情，令人足不出戶都有旅行放鬆的感覺。 不少網民見到大宅裝潢後，紛紛留言指貧窮限制了自己想像，又笑言：「可以搵38個人夾租」，每人1萬元，即可享有其中263呎空間，加上共用的泳池和桑拿室，就算不幸中招隔離都不怕悶。 （全文完）
- JL
- 2022年08月19日
大腸癌｜40歲女子不煙不酒患大腸癌四期 醫生揭她每天喝「這飲品」出事｜附5大病徵
食得健康都會患上癌症？一名40歲女子不煙不酒，而且少吃肉類，卻患上大腸癌四期，醫生了解她的生活習慣後發現，原來是因為她每天都喝1種飲品惹禍。大腸癌是本港第2號癌症殺手，衛生署亦有列出一些可能致癌的因素及病徵，大家切勿掉以輕心。 不煙不酒卻患大腸癌 台灣中山醫院家醫科醫生陳欣湄在節目《健康2.0》中分享病例，表示有一名40歲微胖的女性患者，平日不煙不酒，亦少吃紅肉、加工食品，但每天都會喝1至2杯手搖飲品，結果患上大腸癌四期。 陳欣湄指出，有研究顯示，大量攝取精製糖，容易令身體血糖上升，長期會產生胰島素阻抗，而胰島素阻抗已證實與癌症有關聯性。另外，經常進食高糖製品會使脂肪堆積，導致身體慢性發炎，而身體慢性發炎同樣與癌症相關。 陳欣湄提醒，購買手搖飲品時，應將原本習慣的甜度減兩成，例如全糖變成八分糖、八分糖變成半糖等，慢慢適應這個過程，有助減少糖分引致身體其他併發症的風險。 本港第2號癌症殺手 根據衛生署資料，大腸癌是本港第2號癌症殺手。大多數是由一粒細小的瘜肉開始形成，有些會慢慢演變為癌症，這種變化可以歷時10年或以上。 大腸癌3大風險因素 1. 飲食中的纖維含量不足 2. 進食大量紅肉和加工肉食 3. 缺乏體能活動、肥胖、飲酒和吸煙 5類高風險人士 1. 50歲或以上男性 2. 帶有遺傳性的腸病，例如「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」 3. 大腸長期發炎，例如「潰瘍性結腸炎」 4. 過往有大腸瘜肉 5. 有大腸癌家族史，尤其是直系親屬（即父母、兄弟姊妹或子女） 大腸癌常見5大病徵 1. 大便習慣在不明原因下有所改變（腹瀉或便秘），並持續超過兩星期 2. 大便帶血或帶有大量黏液 3. 大便後仍有便意 4. 腹部不適（持續疼痛、腹脹、飽脹或絞痛） 5. 原因不明的體重下降和疲倦 由於這些病徵與其他腸道疾病相似，如果發現有關症狀，應盡早求醫。 （全文完）