#健康話題
- Cory
- 2022年11月02日
尼格風球|類鼻疽預防懶人包 惡菌打風暴雨後散播 病徵有哪些?會人傳人?4類人最高危
尼格風球襲港|過去3年香港一直受到新冠肺炎影響,最近疑似出現一種新的致命病菌傳入社區—類鼻疽。衞生署衞生防護中心指,類鼻疽的感染個案通常在颱風或暴雨過後出現,呼籲市民多加警惕,如若出現病徵,應盡快求醫。本港2022年共錄得34宗人類感染類鼻疽個案,當中6人不幸離世。《有線健康》下文整理了類鼻疽常見病徵、4類高危人士、潛伏期等詳情,並提供7個預防貼士。 深水埗成重災區 衞生防護中心表示截至10月25日,香港今年共接獲34宗人類感染類鼻疽個案,患者年齡介乎42至93歲,大部分病人患有長期病患及免疫力弱,居住地點遍布觀塘、黃大仙、西貢、葵青、東區和油尖旺,而重災區則是深水埗區,共有20宗個案,2022年累計6人死亡。 什麼是類鼻疽? 根據衛生署資料,類鼻疽是一種由類鼻疽伯克氏菌引致的疾病,於東南亞(例如新加坡、泰國)和澳洲北部較盛行,類鼻疽的潛伏期通常為2至4星期。現時全球均未有針對類鼻疽的預防疫苗,一般會使用抗生素治療,而一些慢性感染則可能需要較長時間治理。 類鼻疽常見病徵 類鼻疽可透過接觸患者的血液或體液傳播,常見病徵包括發燒、頭痛、局部痛楚或腫脹、潰瘍、胸痛、咳嗽、咳血及局部淋巴結腫大
- Cory
- 2022年10月31日
女學生長期熬夜致皮膚暗啞 286天堅持早睡 肌膚大逆轉法令紋、眼袋明顯減淡
繁忙的都市人都習慣晚睡,但熬夜會令身體變差。廣東一名碩士女學生,因為長期熬夜令皮膚變得暗啞,法令紋、黑眼圈和眼袋都越來越深,更導致免疫力下降。於是她下定決心改變睡眠時間,連續286天期間堅持早睡,令皮膚質素出現逆轉,回春大成功! 曾因熬夜生大病 據内地傳媒報道,廣東一名姓廖的女生在社交平台分享了一個「10點睡覺」的計劃,並堅持了286天。廖同學於大學時期因為讀書及玩樂而捱夜,導致睡眠不足。修讀碩士一年級時更因為熬夜,導致免疫力下降生了一場大病,差點要休學,因此在醫生建議下,她開始嘗試早睡不熬夜。 286天堅持每晚10點睡 廖同學開始於每晚10點睡覺,早上6點半起床,更每天拍照督促自己並紀錄皮膚變化。她一直嚴格執行「回春計劃」,堅持了286天。雖然睡眠時間有時會因為學習或其他事,推遲到10點半、11點,但是這種情況一個月大概只會發生一次或者兩次。 效果驚人!法令紋、黑眼圈、眼袋明顯減淡 在這段期間,她發現熬夜時,自己臉上法令紋、黑眼圈特別深,暗瘡又多;但長期堅持286天期間,她的皮膚變得不再像之前一樣暗啞,法令紋、黑眼圈甚至眼袋都有明顯減淡的情況出現,有如「回春」一樣!廖同學高興表示長期
- 雪翎
- 2022年10月30日
睡眠時感高處墜落驚醒 醫生警告3類人要小心 持續發生或腦部有病|附改善方法
相信大部分人都試過,在即將入睡期間突然感到從高處墜落,身體一抖後就驚醒過來。有醫生解構過此問題,指出若果此現象持續發生,可能反映腦部存在問題,並且有3類人發生機率較高,即看下文。 更多健康資訊: 不止腦霧!醫生列4大新冠後遺症 8成屬腦神經受損 喉嚨痛不一定吃藥 醫生教11種自救法 70%人入睡前感高處墜落驚醒 台灣義大醫院醫學科主任洪暐傑,在健康節目《醫師好辣》中指出,根據統計顯示,有70%人曾經在入睡前出現身體不由自主抽動狀況,稱為「入睡抽動」。 由於身體睡覺時呼吸會變慢,在肌肉放鬆情況下,腦幹會對放鬆狀態產生誤解,向身體傳遞錯誤訊息,使人發出從高處墜落的感覺,及發出身體需要「馬上用力撐住」的信號,因此隨之抖醒。事實上,這是身體從緊張變成放鬆狀態所造成的信號誤差。 更多健康資訊: 早餐食麵包無益?日本醫生列3大壞處 一類人要少吃 日本研究:10分鐘內入睡代表慢性睡眠不足 4大睡眠症狀顯示身體異常 3類人容易入睡抽動 洪暐傑表示,有三類人比較容易發生此現象,包括長期壓力大、睡眠不足、攝取較多咖啡因飲品人士。 持續發生或腦部有病 洪暐傑指出,若發生連續抽動,就要注意是否存在癲癇風險,又
- JL
- 2022年10月29日
早餐丨25歲男慳時間長期不吃早餐 腹痛求醫揭生膽石 醫生:隨時有生命危險
都市人生活忙碌,一日三餐不定時,甚至沒有食早餐的習慣,這樣會對健康造成影響。一名25歲男子因趕時間出門,早上為了節省時間而長期不吃早餐。結果因腹痛難耐而揭發出現膽結石。有醫生指出,不吃早餐會令膽汁濃度增加,容易形成結石,提醒大眾切忌忽視早餐的重要性。 25歲男子腹痛揭生膽石 綜合內地媒體報道,湖北武漢一名25歲的劉姓男子(化姓)日前因腹痛難耐而到醫院求醫,經檢查後確診為膽總管結石、急性膽管炎和急性膽囊炎。醫生為他進行「經內窺鏡毫逆行胰臟管造影術(ERCP)」,15分鐘後成功取出一粒直徑5毫米的黑褐色結石。取出膽總管結石取出後,男子的膽道通暢了,膽囊炎亦有好轉,不需接受膽囊切除手術。 為節省時間不吃早餐 該名劉姓男子表示,以前上學開始便不常吃早餐,當時沒有因此感到不舒服,於是便養成了不吃早餐習慣。踏入社會後由於經常捱夜,翌日早上又遲起床,因擔心遲到,為了節省時間,索性不吃早餐,加上晚上又喜歡吃宵夜,結果因長期飲食不規律,最終引致膽結石。 醫生:不吃早餐易患膽結石 消化內科醫生張姮表示,經常不吃早餐的人容易患膽結石。她解釋,人體在晚上會分泌膽汁儲存在膽囊,當第二天早上吃早餐後,膽汁便會釋放
- Cory
- 2022年10月28日
毛巾兩星期不換比馬桶髒12倍 港女分享淘寶網購即棄面巾改善皮膚病|附防止細菌滋生方法
毛巾是我們的日常必須品,日前有女網民於Facebook分享一則帖文指,皮膚科醫生建議她不要使用毛巾抹面,因此她於淘寶購入了一次性用的洗面巾,帖文隨即引起網民熱議,有人認同轉用後,皮膚狀態的確有好轉;但亦有網民認為從小到大都習慣用毛巾洗面,並無不妥。到底毛巾衛生有哪些注意事項?即看下文了解。 醫生建議不用毛巾洗面、抹面 近日有網民於Facebook群組「淘寶開心share」分享一則貼文,寫道:「前排去睇皮膚科,醫生建議我唔好用毛巾洗面、抹面,因為好多毛巾都有細菌。」她又指,後來在淘寶訂購了一次性的即棄洗面巾,並稱讚柔軟好用,且不會掉毛。 網民大讚好用 帖文引來網民熱議,不少網民也指曾使用同款或類似產品,稱讚:「真心好用」,更有人表示自己會循環再用,洗面後儲起,再抹抽油煙機、地板、桌子等,既乾淨又省錢。但也有網民不認同:「這些分分鐘更多細菌!」 毛巾使用2星期 細菌量是馬桶的12倍! 我們平日用的毛巾,如果無經常洗清,隨時成為細菌溫床。台灣《中華電視》節目曾進行實測,將分別使用過1次、連續1星期及2星期的毛巾,送到實驗室檢驗當中的總細菌量(aerobic plate count)。實驗室把
- JL
- 2022年10月27日
一線搜查|港女淘寶買$6藥膏治濕疹止痕 衞生署曾揭同名藥膏含禁藥呼籲停用
濕疹是香港常見的皮膚病,每逢轉季都可能會發作,令人苦不堪言。日前,一名女網民疑深受濕疹困擾,經朋友介紹下在淘寶購買了一支約6港元藥膏,聲稱使用兩次後便成功止痕兼退印,效果非常顯著。不過,一款同名且包裝相近的藥膏,曾被香港衞生署揭發含「禁藥」,當局更呼籲市民停用。皮膚科專科醫生陳厚毅接受《一線搜查》訪問時表示,如濕疹患者胡亂用藥,有機會令病情嚴重,並且增加將來治療的難度,另外亦分享了多個有效舒緩濕疹的方法。 一名女網民在Facebook群組「淘寶開心share」發帖指,一、兩個月前頸部出現類似濕疹的症狀,不但影響外觀,而且痕癢難忍,尤其近日轉天氣,更令她的情況變得嚴重:「直頭痕到打紅咗自己條頸。」後來事主經朋友介紹在淘寶網購了一款約6港元,名為「藏葯癬毒王草本乳膏」治濕疹。 事主曾擔心「淘藥膏」安全性 她指,最初是抱著「半信半疑」的心態,始終「淘藥膏」不知安全性,但見朋友使用後大力推薦,於是便決定買來一試。她指一到貨便立即試用,形容塗抹後有輕微刺痛感,但很快便止痕,於是當晚洗澡後再使用第2次。直至翌日起床,她發現患處已無痕癢感,且連「濕疹印」都消退了六、七成。 她事後發文指:「當然我自己
- Cory
- 2022年10月22日
con盒|長用水喉水洗隱形眼鏡盒 女子左眼角膜感染致失明|附正確洗con盒方法
不少人都有戴隱形眼鏡的習慣,大家會怎樣清潔隱形眼鏡盒?一名女生疑因長期以自來水(水喉水)沖洗隱形眼鏡盒,導致盒內滋生細菌及寄生蟲,最終令左眼角膜感染,短短兩星期內失去視力,需接受眼角膜移植。即看下文了解病徵和正確清洗隱形眼鏡容器貼士,避免傷害我們的靈魂之窗。 眼睛突紅痛 根據英國《每日郵報》報道,配戴隱形眼鏡多年的25歲美國女生Kyra Smith,去年工作期間突然感到左眼有異樣,但當時並沒有出現痛楚。直到晚上下班回家除下隱形眼鏡時,發現眼睛明顯變紅。隔日,她的眼睛更開始出現疼痛感,她到醫院求診後卻無法判明原因,只獲處方眼藥水。 短短兩星期便失去視力 然而,眼藥水未能緩解Kyra眼睛的疼痛,而且病情持續惡化,變得對光線非常敏感。經過六星期反覆檢查,她被診斷感染了較為罕見的角膜感染「棘變形蟲角膜炎」(Acanthamoeba keratitis)。棘變形蟲角膜炎症狀包含眼睛紅痛、視力模糊、畏光等。Kyra於短片提到,自己剛開始只是眼角模糊,後來慢慢擴散,不到兩週視力就完全消失了。 棘變形蟲角膜炎 根據衞生防護中心資料,棘變形蟲角膜炎是由肉眼看不見的阿米巴變形蟲所引起的眼部感染,常見於泥土
- 雪翎
- 2022年10月15日
淋巴癌|港男拍片分享抗癌經歷 感恩成為護士願死後捐贈器官|附4大成因+5大症狀
30多歲的男護士東東,近日在YouTube頻道「東東雲吞麵-小薯護士」拍片分享患上淋巴癌的經歷和治療過程。東東表示,腋下腫瘤有天突然腫脹發大,捉摸時有疼痛感,恐有蔓延至心包膜危機,在治療期間,他接受了骨髓穿刺檢查、化療、注射升白針等,並向大家講解淋巴癌成因及常見症狀,一旦患上該如何治療。即看下文詳情。 更多健康資訊: 乳癌|無癌症遺傳基因 28歲女生竟患第二期乳癌 肝癌|年輕夫妻腹痛揭同患肝癌 醫生:燉排骨加1種食材致癌 淋巴癌細胞有機會轉移到其他器官 護士東東在數月前發現右邊頸部有淋巴粒出現,由於沒有痛楚,所以未有理會。後來,他發現右邊腋下在一晚間突然腫脹發大,捉摸時有疼痛感,於是前往浸會醫院求醫。 醫生診斷後,發現東東腋下的大型淋巴周圍,滿佈一些小型淋巴粒,經化驗證實為淋巴癌第2期。由於淋巴系統遍佈人體全身,會循環走到各部位,所以淋巴癌細胞有機會轉移到其他器官。另外,醫生在進行正電子掃描時,發現東東的心包膜出現異常,一旦心包膜異常是與癌細胞入侵有關,他的淋巴癌期數就有機會由第2期惡化至第4期。 化療最重要留意發燒、紅疹症狀 東東在9月下旬開始接受化療,表示身體出現了一些副作用,包括
- 雪翎
- 2022年10月12日
一線搜查|3種廚具有毒醫生籲停用 鋁鍋煮食或致腦退化 K Kwong:煮辣麵令鋁離子滲入湯
工欲善其事,必先利其器,想煮好味的餸菜,就需要用到多種廚具輔助。不過,日前有台灣醫生指出,若長期使用3種廚具,就有機會把毒素、細菌吃進體內,甚至導致腦退化。港大化學系博士K Kwong亦曾指出,用鋁鍋烹調韓國辛辣麵或泡菜,可導致鋁離子滲入湯中。即看下文詳情。 更多健康問題: 男子懶理蛀牙致發燒、咳痰、胸痛 醫生拔掉9齒 肺部抽出1.2升膿液 9歲男童被蚊咬 發高燒2周後器官衰竭離世 白紋伊蚊可播毒香港常見 3種有毒廚具專家籲停用 台灣腎臟科醫生顏宗海醫生早前曾在節目中分享廚具安全問題,解構下列3種廚具不應再使用: 【1】鋁鍋 鋁鍋好處是輕便、傳熱快、方便使用。可是長久下去,鋁鍋會釋出污染食材的鋁質,人體吸收後,會經腎臟由尿液排出,但若果沒有洗腎的人,就可能無法排走。當體內累積太多鋁質時,會造成骨病變及腦退化。 【2】生鏽鐵鑊 雖然鐵鑊耐熱性高,較耐用,但家用鐵鑊很多時都會因為使用度不高,而容易氧化生鏽,造成微生物滋生,產生衛生問題。 【3】發霉木砧板 木砧板以重量及耐用見稱,不過在長時間使用下,有機會有刮痕和發霉,即使清潔劑也無法清洗,持續使用後,食材會受霉菌污染。顏醫生建議大家轉用塑
- JL
- 2022年09月23日
月經一來就腹瀉?子宮可能出事 婦產科醫生列3大症狀 最嚴重恐穿破腸子
不少女性來月經時,除了飽受經痛之苦,更會出現腸胃問題。婦產科醫生劉偉民在YouTube頻道分享,指如果每次經期都出現3大腸胃道症狀要特別小心,隨時有可能患有子宮內膜異位或肌腺症。他提醒女性絕不能忽視這些警號,必須盡快到婦產科接受檢查。 月經期間腹瀉 可能子宮出事 婦產科名醫劉偉民在YouTube頻道「劉教授婦產科」指出,有些女生每次來月經都會出現脹氣、軟便甚至腹瀉的情況,但一直以為是腸胃道的問題,而未有理會。劉醫生指,如有以上3大症狀要特別注意,因為有可能患有子宮內膜異位或肌腺症。 年輕女性出現腹脹要小心 他指,特別是年輕女性會有腹脹的情況,這大多數是因為子宮內膜異位或子宮肌腺症,會跟腸子黏在一起。當月經期間,腸子要排氣時,因為腫脹和沾黏在一起,所以往下排會困難不順,導致氣往上脹,從而形成腹脹。 最嚴重恐穿破腸子 劉醫生續指,有些人不只腹脹,甚至每逢月經期間都會有軟便,「就是平常可能會有便秘,但一到月經期間就會覺得上廁所很方便,甚至更嚴重的是一到月經就開始拉肚子。」他解釋:「子宮內膜異位因為跟腸子黏在一起,甚至最嚴重會把腸子都穿破,直接把直腸的整個壁都吃穿,到最後這種很嚴重的病人,每次
- JL
- 2022年09月18日
翹腳4大恐怖後遺 或致脊椎側彎、尿頻 骨科醫生警告:影響男士精子量|附兩大方法戒癮
坐姿不正確,有翹腳的壞習慣,不但會導致腰酸背痛和各種脊椎問題,有台灣骨科醫生指出,翹腳的4大壞處,當中原來更會影響到男士生育系統,令精子產量減少。他同時就此分享了2個改掉翹腳習慣的方法,大家不妨參考一下。 台灣亞東醫院骨科陳鈺泓醫生在Facebook專頁中分享,指一名泌尿科醫生致電給他討論翹腳的問題,表示被妻子阻止翹腳,所以向他尋求改掉翹腳習慣的方法。陳醫生列出翹腳的4大壞處,他指除了會影響脊椎和導致坐骨神經痛,更有機會影響排尿功能和性生活,並且減緩精子製造速度。 翹腳4大壞處 1. 脊椎側彎 翹腳會讓脊椎歪斜、壓迫骨盆神經,造成腰酸背痛和肩頸痠痛。另外,因翹腳會讓骨盆、脊椎、頸椎都在不正確的位置,所以更有機會造成高低肩。 2. 坐骨神經痛 翹腳會讓骨盆壓力不平衡,引起椎間盤、坐骨神經痛等問題,如果已經有痠痛、麻痺無力的症狀,就要特別小心。 3. 異常頻尿 翹腳可能會令骨盆底肌肉筋膜失去彈性,導致排尿下腹疼痛或頻尿,甚至影響排尿功能和性生活。 4. 減少精子量 美國康乃爾醫學中心研究指出,翹腳會讓精囊溫度上升,從而減緩精子製造速度。而產生精子的最佳溫度在32至33°C之間,只要超過這個
- JL
- 2022年09月13日
73歲查理斯手指腫脹似香腸 繼任英國國王即現健康警號?醫生揭長者易水腫原因
英女王伊利沙伯二世(Queen Elizabeth II)離世,由她74歲的長子查理斯繼任成為英國國王。近日他現身時,卻被發現手指出現水腫的狀況,每隻手指都腫脹得像「香腸」,引起民眾熱議,擔心其身體健康出現警號。不過,有醫生估計是幾種情況所致,認為查理斯並非患上嚴重疾病。 查理斯曾自嘲「香腸手指」 根據英國《每日郵報》報道,近日網上瘋傳查理斯的手指照片,不少網民發現他的手指出現水腫的狀況,擔心他的健康出現問題。報道指出,其實查理斯已深受水腫困擾多年,2012年前往澳洲時,甚至自嘲那是「香腸手指」。 醫生分析手指腫脹成因 英國醫生奈伊(Gareth Nye)表示,有幾種情況可能會導致手指腫脹。他指對於65歲以上的長者來說,水腫是很常見的症狀,一開始會從四肢(腿部和腳踝)以及手指先出現腫脹。而年紀大的人士在久坐後特別容易引發這種症狀。報道指出,查理斯在經歷長期飛行、或造訪炎熱國家時,水腫的狀況特別明顯。 另一個導致手指腫脹的原因是關節炎,同樣亦是60歲以上長者常出現的疾病之一,會令手指出現僵硬、疼痛和水腫等症狀。而其他原因則可能是高鹽飲食、服用高血壓或類固醇藥物等所導致,不過這種情況較少可