#嘉嘉醫療自助班
- PL
- 2022年07月31日
嘉嘉醫療自助班|更年期9大徵狀 精神科醫生揭尿頻 原來與這原因有關
廣告都有說「心煩、多疑、潮熱、失眠」是更年期的徵兆。某些婦女還會因荷爾蒙改變而令情緒變得波動,時常哭泣和感到憂鬱,更甚會影響日常及家庭生活。究竟更年期有沒有可能避免?遇上了又可如何處理?免費電視77台《嘉嘉醫療自助班》請來醫生講解! 為什麼會有更年期? 原來,每個女性與生俱來都有一定有限數量的卵泡在卵巢內,當女性進入更年期,卵泡量就會開始下跌,對腦下垂體的荷爾蒙開始沒有反應,從而令月經周期不穩及生育率下降。 精神科專科醫生何美怡醫生在節目中解釋,更年期是每個女人人生的必經階段,女性停經或閉經一年便會被定義為更年期。曾有研究指出,香港女性閉經一年的年齡中位數是51歲,增減七年。 冰姐因無冷氣大發雷霆 意外發現自己更年期 嘉賓藝人鍾慧冰(冰姐)是圈中有名的「至八會」創辦成員之一,其他創辦成員還有:汪明荃、鄭裕玲、林建明、馮美基、狄波拉、施惠珍及查小欣。她笑指與「至八會」的成員都是「閨蜜」,各人在身體問題上都會互相扶持及提點。有一次,一名成員在進餐期間突然因沒有開冷氣而大發雷霆,在閨蜜提醒下前往求醫,才發現真是進入了更年期。 何醫生表示,心煩、多疑、潮熱、失眠、疲倦等等都是更年期伴隨的徵狀,
- PL
- 2022年07月24日
嘉嘉醫療自助班|手足口病兒童才會有?醫生拆解4大謬誤 想預防必備一件法寶
疫情期間經常洗手就不會患上手足口病嗎?已不是小朋友了,仍會患上手足口病?免費電視77台《嘉嘉醫療自助班》請來感染及傳染科專科醫生為大家解開手足口病的4大謬誤。原來7月正是感染手足口病的高峰期,要預防「中招」,醫生還建議家居必備一樣法寶! 手足口病4大謬誤節目內提出,大眾對手足口病有不少誤解,總括有以下4點。醫生往後會作出解說: 小朋友才會有手足口病? 一世人只會中一次? 口、手和腳一家會生水疱? 沒有發燒的情況下不會傳染? 患手足口病因為誤食糞便?感染及傳染科專科醫生及港大名譽臨床助理教授林緯遜醫生解釋,手足口病是一個經由細菌傳播的傳染病,而且有多個病毒源。病菌會經由糞口傳播、飛沬傳播或間接接觸傳播。患者會在口腔、舌頭、牙肉、手、腳、臀部或大腿出現一點一點的紅疹及水疱。 在香港,感染手足口病的高峰期主要是5月至7月的夏天。在2019年,日本就曾經因爆發手足口病而影響數以萬計兒童,規模之大相當嚴重。而且,只要一位家庭成員受感染,就會令半數家庭成員同樣「中招」,沒有發燒都可能會傳染,所以絕對不能輕視手足口病的傳染性。 手足口病只係「兒童病」?手足口病的確是一個「兒童病」,可以感染數次,尤其
- PL
- 2022年06月26日
嘉嘉醫療自助班|每10人有1人患糖尿病!粥和老火湯竟是高危食物?
據統計,香港有75萬糖尿病患者,即大約每10個人就有1人患糖尿病!中國人社會裡糖尿病多屬遺傳病,同時有年輕化趨勢。香港開電視節目《嘉嘉醫療自助班》邀請內分泌及糖尿科專科醫生唐俊業,為觀眾講解治療糖尿病人的飲食注意事項,及解答有關「戒糖」的迷思! 該集嘉賓藝人劉錫賢,患糖尿病已有二十多年,最高血糖指數曾達14度!根據香港糖尿聯盟,理想的血糖指數應介乎4至8mmol/L: 糖尿病與胰臟有關! 糖尿病是因為血裡的葡萄糖份太多。那麼,是否戒掉所有甜食就可以避免患上糖尿病呢? 唐醫生指除了遺傳因素和飲食不當,患上糖尿病的其中一個重要因素是胰臟功能不足,胰臟無法叫停肝臟為身體製造糖,胰臟亦無法立即分泌胰島素降低血糖,故此令血中的糖份過多。 而胰臟功能一旦減退,單靠藥物是不能夠治癒或將功能回復,所以改善糖尿病的最好方法都是保養身體和注意飲食,少吃含糖及高脂食物,減輕胰臟負擔。 要避開令血糖升高的食物! 唐醫生建議,只要注意飲食和盡量少食以下10種食物,可減低患病風險:1.粥2.老火湯3.果汁4.含糖飲料5.河粉6.伊麵7.即食麵8.糉子9.糯米雞10.糯米製食品 粥和老火湯竟是高危食物 唐醫生解釋,
- PL
- 2022年06月18日
嘉嘉醫療自助班丨80%人有胃痛!醫生、營養師拆解胃痛成因 附養胃心得
根據世界衛生組織數據顯示,全球有80%的人患有胃病!開電視醫療資訊節目《嘉嘉醫療自助班》,請來外科專科醫生張源斌講解有關胃病的資訊;以及註冊營養師潘仕寶提供健康飲食建議,一起養好自己的胃部,為健康增值吧! 何謂胃痛? 有時候我們感到腹痛,卻分不清是肚痛抑或胃痛。張醫生指出,真正胃痛的痛楚位置會在上腹,心口與肚臍之間的位置。常見的胃痛徵狀包括:胃氣脹、胃酸倒流、胸部有灼熱感,甚至有酸水從胃部湧出。如出現食慾不振、黑便、胃出血、突然消瘦等危險警號,要立即求醫! 最常見的病徵:胃酸倒流 病因主要因為食道和胃部之間的肌肉,當我們吃飽後,此肌肉會收緊及防止食物湧上食道。但隨著身體衰老,此項身體機能會逐漸變差,故老年人會較容易出現胃酸倒流的情況。 常見的病因:幽門螺旋菌 感染幽門螺旋菌非常常見,在香港約10個人就有1至2人感染。嚴重會惡化致胃潰瘍甚至胃癌!由於幽門螺旋菌的抗藥性很常見,因此通常要混合多種抗生素及服用長達10至14天才能將病菌殺死。 無胃病!只是有腸胃焦慮症 不過,感覺胃痛不一定代表已患有胃病,亦可能是由於腸胃焦慮症。城市人十居其九工作忙碌,生活壓力大,種種困窘或不健康的生活習慣例如