#感冒
- JL
- 2023年01月08日
牙刷放錯這位置變病毒溫藏 牙醫警告牙刷4種情況要即換 否則「食菌落肚」易感冒
刷牙是每天必做的事,而牙刷亦是我們的貼身物品,大家又會多久更換一次牙刷?牙醫黃文龍在社交平台發文,指出如果牙刷放太久,病原孳生,刷牙時反而會吃進細菌和病毒,嚴重更會引致感冒,提醒大家在4大情況下應該要更換牙刷,大家要注意了! 台灣牙醫黃文龍在Facebook發文,以「別讓牙刷成為細菌溫床」為題,提醒大家不要為了省錢而不更換牙刷。他解釋,如果牙刷放太久,病原孳生,刷牙時反而會吃進細菌和病毒,嚴重更會導致感冒。 他指出,最理想是3個月更換一次牙刷,又列出應該更換牙刷的4種情況,提醒大家要多留意自己和家人的牙刷。 1. 刷毛岔開外翻 當牙刷的刷毛外翻爆開,即是代表牙刷的潔牙能力已經減弱,需要更換。如果發現在短時間內,每一支牙刷都有爆開的情況,就應該要放輕力度刷牙,又或是換另一個品牌的牙刷。 2. 刷毛底部變色 當牙刷刷毛底部出現黃色或黑色污漬,即是牙刷滋生細菌的訊號,代表牙刷已經髒了,需要更換。 3. 生病、感冒後 由於口腔內的感冒病毒和細菌,有機會在牙刷上不斷繁殖,所以感冒康復後建議直接更換新牙刷,以杜絕感冒源。 4. 牙刷使用3個月後 即使牙刷看起來仍然很乾淨,亦沒有出現上述情況,但仍建
- JL
- 2022年12月29日
新冠肺炎病徵|喉嚨痛、發燒患新冠、感冒定流感?症狀/潛伏期/後遺症差別看清
新冠肺炎|每當出現喉嚨痛、咳嗽,大家都很擔心自己是否「中招」。新冠肺炎疫情持續,加上入秋,流感季節快將來臨,到底如何分辨新冠肺炎和流感、感冒?即睇以上三者的症狀、潛伏期、痊癒期和後遺症等。 症狀: 新冠肺炎 最常見病徵包括:發燒、乾咳及感到疲乏。其他病徵包括:喪失味覺或嗅覺、鼻塞、結膜炎、喉嚨痛、頭痛、肌肉或關節疼痛、皮疹、噁心或嘔吐、腹瀉、發冷或暈眩。 流感 最常見病徵包括:發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛;亦可能出現嘔吐和腹瀉等。 感冒 感冒的症狀相對輕微,最常見症狀包括:喉嚨痛、咳嗽、鼻塞流鼻涕,不太會發燒、肌肉痠痛、腹瀉和嘔吐。 由於新冠肺炎和流感的症狀相似,如出現以上病徵,可以先進行快速測試以確認是否感染新冠病毒,如結果陰性,可再到醫院診所求醫檢查是否患上流感。 台灣兒科醫生林應然接受當地媒體訪問時亦曾指出,要分辨新冠肺炎和流感,除了使用快速測試,亦可憑以下兩大關鍵。第一,觀察近期有否接觸過新冠肺炎或感染流感的患者,因有接觸史而感染同樣病毒的機會較大。第二,如最近幾個星期或1、2個月內曾確診新冠肺炎,再次重複感染的機會也相對較少。 潛伏期: 新冠肺炎 現時對潛伏
- JL
- 2022年11月28日
用口呼吸竟易患感冒、有蛀牙 牙醫警告錯呼吸方法 對身體有4大危害
大家平日是用鼻還是嘴巴呼吸?原來感冒、蛀牙都有機會因呼吸方法有誤所致!台灣一名牙醫在社交平台發文,指用嘴巴呼吸會引起4大問題,又謂除非鼻塞,否則建議一定要練習用鼻呼吸。 用嘴巴呼吸4大影響 台灣中山醫學大學附設醫院牙醫師劉馥萱在社交平台發文,表示「用嘴巴呼吸問題多」,她就此列出4大問題: 1. 容易蛀牙 劉馥萱指,用嘴巴呼吸會令口水分泌減少,當口水分泌不足,就會令口腔的殺菌能力降低,這樣會增加引起口腔細菌的機會,從而導致蛀牙。 2. 口臭問題 用嘴巴呼吸除了會令口水分泌減少,同時亦會帶走口水。劉馥萱指,當口乾舌燥時,便會令口腔細菌增生,一些引發口腔異味的細菌也會變多,從而引致口臭的問題。 3. 影響睡眠 睡得不好都有可能與呼吸有關!劉馥萱指,如果用嘴巴呼吸,很容易會出現打呼、睡眠呼吸中止等問題,對睡眠品質有一定的影響。 4. 易患感冒 如果很容易感冒就要注意了,劉馥萱解釋,一般人用鼻子呼吸,可以幫助過濾病原體和過敏原。相反,用嘴巴呼吸的話,便即是將這些有害物質全部吸進身體。而當鼻子無法產生防禦病毒的功能,再加上抵抗力變弱時,便會大大增加感冒的機會。 劉馥萱提醒,用嘴巴呼吸問題真的非常大
- JL
- 2022年10月21日
擤鼻涕太用力 20歲男患中耳炎致右耳失聰 醫生教正確擤鼻方法+姿勢
流鼻水是傷風感冒或確診新冠肺炎常見的病徵。台灣一名20歲男子早前確診,因流鼻水而不停擤鼻,後來右邊耳朵突然失去聽力,而且出現頭暈的情況。求醫後醫生發現是他擤鼻涕時太用力,導致耳膜紅腫,有中耳炎和積液,最終要做手術才能回復聽力。 20歲男子用力擤鼻涕致失聰 綜合當地傳媒報道,台灣一名20歲大學男子早前確診新冠肺炎,在隔離期間不停流鼻水,鼻塞情況嚴重,因此經常用力擤鼻涕。有次他用力擤鼻涕後,突然覺得右邊耳仔「塞住」了,失去聽力,更感到頭暈,事隔2、3日後仍未有好轉,於是在完成隔離後便立即求醫。 屬於耳鼻喉專科的主診醫生陳榮峯表示,為男子進行檢查後,發現其右邊耳膜相當紅腫,有中耳炎及中耳積液情況,於是開了抗生素及藥水給男子作治療。惟2周後,男子覆診時中耳積液情況仍未改善,醫生要為男子進行局部麻醉,以抽出耳內液體。一個星期後男子的聽力始回復正常。 陳醫生表示這種情況並不罕見,最近都有不少新冠肺炎患者患上中耳炎的個案,兩者之間或存在關係。他解釋,人的耳、鼻、喉是相通的,大力擤鼻涕時,氣流可能逆流衝到耳咽管,對耳朵造成損害。另一方面,因為鼻涕未必一定向前流,有時候會往後沿著耳咽管逆流回去耳朵,令耳