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2022年07月11日

水上巴士｜三門仔往返大水坑、荔枝窩、吉澳、鴨洲乘搭懶人包【附預約方法】

隨著政府逐步開放沙頭角禁區，「三門仔 – 大水坑/荔枝窩/吉澳/鴨洲」街渡渡輪已於7月7日開始試辦，市民前往新界東北郊遊和探訪「慶春約」七村又多個選擇。惟市民要留意必帶一個物品，看以下懶人包，做足功課免白行一趟！ Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); 【1】航線三門仔 <-> 大水坑 <-> 荔枝窩 <-> 吉澳 <-> 鴨洲【2】試辦日期2022年7月7日至2022年12月31日【3】服務日子逢星期二及四（公眾假期除外）【4】票價三門仔、大水坑：80元（來回）荔枝窩、吉澳單程返回三門仔及大水坑：$60（下午單次回程收費）（3歲以下小童免費乘搭）（未能提供長者$2乘車優惠）（不設寵物位） Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); 【5】開船時間早上航線：三門仔村碼頭 – 上午8時30分沙田 77 區梯台 – 上午9時荔枝窩 – 上午10時40分吉澳 – 上午11時10分鴨洲 – 下午12時45分下午航線：三門仔村碼頭 – 下午5時25分沙田 77 區梯台 – 下午5時10分荔枝窩 – 下午1時；及下午3時30分吉澳 – 下午3時（請預早5至10分鐘到碼頭上船）【6】收費方式只使用八達通收費【7】上/落船位置三門仔：三門仔村碼頭大水坑：沙田 77 區梯台荔枝窩：荔枝窩登岸梯級吉澳：吉澳洲碼頭鴨洲：鴨洲公眾碼頭【8】預訂方法在一星期前把坐船日期、聯絡人姓名、聯絡電話及預訂船票數量 WhatsApp至2698-0455。收到確認信息後，按信息指示付款，其後把入數紙傳送給有關單位，等候WhatsApp通知領取船票。 Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); 【9】特別天氣安排懸掛紅色暴雨警告或三號颱風警號或以上，暫停服務。【10】建議遊覽路線1.荔枝窩及附近村落2.吉澳3.鴨洲及荔枝窩（全文完）推薦閱讀常見問題：問：荔枝窩穿村水上巴士提供服務的日子？答：逢星期二及四（公眾假期除外）👉詳情問：荔枝窩穿村水上巴士的票價？答：$80來回👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月10日

香港富麗敦海洋公園酒店7月開幕！住宿餐飲連水上樂園門票$2,950起

海洋公園全新富麗敦海洋公園酒店（Fullerton Ocean Park Hotel）將於7月18日開始試業！官網已開放預訂住宿連水上樂園門票套票優惠，連服務費約$3,245就可入住一晚海景套房。想趁暑假一家大細來一趟Staycation？即睇酒店介紹及套票訂房詳情吧！【KLOOK預訂】｜【Trip.com預訂】｜【KKDAY預訂】 Klook.com 酒店與香港海洋公園攜手合作富麗敦海洋公園酒店是全球第一間5星級富麗敦度假酒店，亦是一間可持續發展及臨海奢華度假酒店。酒店與香港海洋公園攜手合作打造專注於教育和保育的旅遊勝地，包括棄用一次性塑膠、使用環保海鮮和特意在酒店內設自家農場。【KLOOK預訂】｜【Trip.com預訂】｜【KKDAY預訂】 Klook.com 配套設施應有盡有！酒店座落於大樹灣入口附近，毗鄰香港海洋公園水上樂園。內共有425間客房，多達12種不同房型，包括親子主題客房、私人室外泳池的特色套房等，所有房間都可以飽覽大樹灣海景。酒店還有5間別具特色的餐飲設施、24小時開放的健身房、豪華舒適的水療中心、眺望全海景的無邊際泳池，及室內兒童玩樂區，非常適合一家大細遠離都市享受假期！官網預訂住宿連水上樂園門票！ Klook.com 【至臻度假體驗】二人入住海景客房一晚$2,950起，連服務費$3,245 (部份日子入住費$100起) 免費每日雙人早餐於星耀廊享用迎賓飲品 (兩位用) 每次入住可享水上樂園雙人單日入場門票尊享價值港幣300元餐飲消費額於酒店餐廳使用優惠日期：2022年7月18日至9月30日【KLOOK預訂】｜【Trip.com預訂】｜【KKDAY預訂】【富麗敦繽粉玩樂之旅】 2大1小入住海景客房一晚$7,888起，連服務費$8,676 (部份日子入住費$100起) 免費每日早餐 (兩位成人及一位小童) 尊享價值港幣 1,200 元餐飲消費額# 每次入住可享水上樂園單日入場門票三張 (兩位成人及一位小童）富麗敦體驗限額4個購買額外的富麗敦體驗限額可享85折優惠 (原價每項港幣550元）優惠日期：2022年7月18日至9月30日【KLOOK預訂】｜【Trip.com預訂】｜【KKDAY預訂】【富麗敦兒童度假遊】 2大1小入住海景客房一晚$4,388起，連服務費$4,827 (部份日子入住費$100起) 親子主題客房住宿一晚於星耀廊享用下午茶（兩位成人及一位小童）每次入住可享水上樂園單日入場門票三張（兩張成人及一張小童門票）享用室內兒童玩樂區「探險家」（每次入住只限兩節時段，並需提前預約）尊享兒童客房用品免費兒童睡衣一套（適用於0至11歲的小客人）和酒店吉祥物熊貓「富富」玩偶一隻優先預約酒店内所有兒童玩樂設施和活動優惠日期：2022年7月18日至9月30日【KLOOK預訂】｜【Trip.com預訂】｜【KKDAY預訂】 Klook.com 香港富麗敦海洋公園酒店 (The Fullerton Ocean Park Hotel Hong Kong)地址：黃竹坑香港海洋公園大樹灣入口附近（靠近海洋公園水上樂園）電話：2166 7388 （全文完）推薦閱讀常見問題問：富麗敦海洋公園酒店在哪裡？答：地址：黃竹坑香港海洋公園大樹灣入口附近👉詳情問：富麗敦海洋公園酒店適合帶同幼童入住嗎？答：適合👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月10日

烹飪貼士｜新手必學炒通菜3大秘訣！唔變黑、唔出水、鎖營養

不少入廚新手都遇過同樣問題，就是通菜炒起來又黑又霉。不但被食客嫌棄，下廚人更可能不幸被冠上「地獄廚神」之名！事實上，炒一碟「靚通菜」非常容易，只需掌握3個秘訣，就可以炒出大排檔風味的炒通菜！秘訣1：揀菜通菜在台灣又叫空心菜。台灣行政院農業委員會農糧署，曾分享選擇通菜的心得，文中指出：「菜梗細、不要過長和莖旁無鬚根」就是靚通菜。然而，通菜又有分水種（又名白通、水蕹）及泥種（又稱青通、早蕹），水種通菜顏色較淺及粗身，莖葉粗大，吃起來分外脆口，炒起來相對不容易變黑；泥種通菜顏色較深，莖葉幼身，質感較滑韌，炒起來容易變黑。所以起手炒通菜之前，先要細心揀菜，菜的質素會影響煮出來的賣相和味道。秘訣2：加醋、米酒、檸檬汁通菜含有大量鐵質，因此炒菜加熱時接觸空氣便會氧化變黑。坊間有建議炒前先將通菜汆水或浸水，阻隔了氧氣就能夠保持通菜翠綠。但不少人已證實，通菜汆水後，其實在很短時間又會同樣變黑，所以汆水未必有用。而台灣農糧署對此亦有建議，他指：「不要用鐵鍋，因蔬菜鐵質含量高容易氧化變黑。」而且，「起鍋前加一小匙米酒，炒至8分熟。不只空心菜，含鐵質的蔬菜都適用喔！聽說加醋或檸檬也可以。」大家不防參考以上做法在家試一試。秘訣3：葉莖分開，大火快炒由於葉和莖的煮熟時間不同，故適宜將通菜葉和通菜莖切開，分先後落鑊。先將較難煮熟的莖加油炒熱，當莖稍為變得軟身再加入葉炒熟，就可令通菜不會因受熱時間太長而變「老」，保住營養。而烹調全程，必須使用猛火快，才可令通菜快熟及蒸發水份，以免顏色變黑和水份太多。（全文完）推薦閱讀：常見問題：問：空心菜是甚麼？答：即是通菜，台灣稱為空心菜 👉詳情請睇問：通菜含甚麼營養成份？答：通菜富含蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、鐵質等等 👉詳情請睇 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月10日

嘉嘉醫療自助班｜子宮頸癌留意3個早期症狀！18歲後打HPV疫苗無用？

人氣歌手姜濤都有呼籲大家盡快接種HPV疫苗，「是對自己及將來另一半應盡的責任」。事實上，香港女性癌症十大殺手之一就是子宮頸癌，引起子宮頸癌的最大元兇正是HPV病毒（人類乳頭瘤病毒）！開電視節目《嘉嘉醫療自助班》請來演藝人郭奕芯一同探討HPV及子宮頸癌的問題。她表示自己兩年前已接種HPV疫苗，用以保護自己及另一半。而女主持人梁嘉琪則表示自己未接種，因聽聞過了25歲才接種HPV疫苗已作用不大。甚麼是HPV？臨床腫瘤科專科醫生曾偉光指出，不同種類的人類乳頭瘤病毒（HPV）會引發不同的病症。低危險型的HPV能導致良性疣的產生；高危型HPV：第16型/第18型，可經性接觸傳播至子宮頸，引致子宮頸細胞變異，最終導致癌症的發生。 25歲後接種HPV疫苗無用？就女主持人梁嘉琪以上的說法，曾醫生表示愈早接種HPV疫苗效果愈好。一般建議9至12歲便要接種HPV疫苗，因為醫學研究發現，在這個年紀接種疫苗產生的免疫反應最好；如18歲以後才接種，免疫反應會大大減弱；26歲以上接種的效果則仍有爭議。而且，HPV病毒主要透過性接觸感染，如未有性行為經驗，感染機會較細，故在未發生性行為之前已接種HPV疫苗，就可發揮最大保護作用。如已感染HPV才接種疫苗，是不會減低病發風險。子宮頸癌！留意自己的身體狀況女性可自行監測有沒有以下3項子宮頸癌的早期症狀，如有發現應盡快尋求醫生協助，進行快速檢查或抽取組織化驗！（1）下腹疼痛（2）白帶增加，有異味（3）陰道不正常流血潛伏與病發期在女性常見癌症當中子宮頸癌排行第8位，平均發病年紀約為50歲，當中有9成是來自HPV病毒感染所引致；而由HPV病毒演變成子宮頸癌的出現，最少要5至10年時間。因此醫生建議，應定期進行身體檢查及子宮頸癌篩查，及早發現病毒並進行治療。男性都關事！有不少人都對子宮頸癌有一些迷思。曾醫生在解釋問題時提及，性接觸是最常見的感染HPV的途徑，但由於性接觸並非只限下體，也會肛交或口交，因此HPV也會引致肛門癌或口腔癌；若一般接吻，則不大機會感染到HPV病毒，著大家多加注意。 👉👉👉按此足本重溫《嘉嘉醫療自助班》（全文完）推薦閱讀常見問題問：高危的HPV病毒有哪種？答：高危型HPV：第16型/第18型👉詳情問：子宮頸癌有甚麼早期症狀？答：白帶增加和有異味等等👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月08日

19世紀「吸血殭屍獵殺」套裝！英國古董拍賣16萬港元成交

很多人認為吸血殭屍只是虛構。但近日英國一場拍賣，就擺出一套19世紀的「吸血殭屍獵殺」工具套裝供人競投。其詭秘的用途及擁有者的顯赫身份吸引了法國、英國、加拿大等多地競投者爭奪。究竟盒子裡面藏有甚麼殺吸血殭屍的法寶？ 19世紀歐洲殺殭屍法寶從大大小小的殭屍電影中看到，桃木劍、黃符、糯米是殺吸血殭屍的必勝裝備！而在此箱19世紀歐洲的「吸血殭屍獵殺」套裝中，則有兩個釘著耶穌的十字架、哥德聖經、兩支刻花手槍、黃銅火藥瓶、木槌、木樁、聖水、哥德聖經、黃銅燭台及念珠，據說能有效阻嚇或擊退吸血殭屍。曾有考古學家發現，在一些歷史久遠的荒廢墓地中，有些屍體在埋葬一段時間後，會被人打開胸腔，取出心臟，並斬下頭顱，考古學家分析這可能是人們消滅吸血殭屍採取的措施。而套裝中的木槌與木樁，估計就是用來釘住吸血鬼的心臟，阻止吸血殭屍「復活」再為禍人間。「外敵登記證明」據拍賣公司Hansons Auctioneers表示，在「吸血殭屍獵殺」套裝的木箱裡頭，還有一份簽署於1915年的倫敦警察廳文書，名為Certificate of Registration of an Alien Enemy，意思大約是「外敵登記證明」。一次世界大戰爆發後，英國隨即頒發「外國人限制令」，主要針對德意志帝國、奧匈帝國、鄂圖曼帝國等敵對陣營的國民，限制他們在英國境內的活動。但文書中的人與工具套裝有甚麼關係，卻不得而知。工具箱主人相當顯赫被拍賣的「吸血殭屍獵殺」套裝，原為英屬印度地方總督希利爵士（Lord Hailey，1872-1969）舊藏。最後由一名沒透露名字的英國買家標下，成交價最終以估價6.5倍的£13,000落槌，由一位英國藏家連佣金£16,900（約$16萬港元）投得。據知，套裝所以能高價成交，與工具及木盒上的希利爵士姓名和地址有莫大關係。希利爵士全名William Malcolm Hailey，是英屬印度的英國貴族，在英國西敏寺就立了一塊石碑去紀念他。他在印度執行職務期間，曾獲頒印度帝國多個勳章以表功績。在1930年代，他轉往非洲大陸，與眾多專家實地考察並合著《非洲調查》報告，對當時的英國殖民統治方針產生了巨大影響力，是當代一位著名人物。（全文完）推薦閱讀常見問題：問：甚麼能有效阻嚇或擊退吸血殭屍？答：據說可用木槌、木樁、聖水 👉詳情問：William Malcolm Hailey是誰？答：是英屬印度的英國貴族👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月08日

發哥｜網民捕獲周潤發近況曝光！滿頭銀絲仍散發巨星風采

67歲的周潤發（發哥）目前過著半退休且「貼地」的悠閒生活。最近又有網民在餐廳偶遇發哥！從相片可見，脫下運動帽的發哥露出一頭銀髮，仍絲毫不減他的巨星風采，予人感覺依然謙和可親。意大利餐廳遇見發哥一名網民於社交媒體發文，說自己在一家酒店的意大利餐廳遇見發哥，還晒出與周潤發的合照。該名網民寫道：「影視界最想見到的人，沒有之一，從6月中開始期待這一天，終於等到；懷著期待激動不已的心情早早去上班，特意提前10分鐘上樓，為的是想有機會看到他走進餐廳的樣子。」似是「早有預謀」要向發哥集郵。她表示發哥當日身穿黑色高領上衣，滿頭銀髮，五官輪廓很秀氣，跟友人坐在餐廳的小房中。她獲經理安排跟發哥合照，並先後用普通話及廣東話問發哥可不可除去口罩以真面目合照，一貫親民的發哥便脫下了口罩拍下照片。 Work Hard Play Hard 的發哥熱愛生活的發哥不時出入街市及平民食肆，故此很多時被市民成功「野生捕獲」及合照留念。有時，發哥更會親自執掌攝影角度，務求為街坊及山友拍出一張滿意的合照。發哥盛讚羅啟銳然而，67歲的發哥早前曾就香港著名導演羅啟銳離世接受訪問。入行超過40年的發哥，憑藉《等待黎明》、《秋天的童話》兩度奪下金馬獎最佳男主角獎。而電影《秋天的童話》的編導正是已故香港著名導演羅啟銳。在訪問中，發哥盛讚羅啟銳斯文無脾氣，說話陰聲細氣，好人到不得了；他慨嘆︰「羅啟銳69歲就離開了，很可惜！」，更謂「從未遇過故事那麼細膩的電影。」，向故友表達感謝和惋惜。（全文完）推薦閱讀：常見問題：問：周潤發曾獲甚麼獎項？答：曾兩度奪下金馬獎最佳男主角獎 👉詳情問：在哪裡可偶遇周潤發？答：香港各處👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月07日

雷神奇俠4｜入場前精讀+3個驚喜位　網民評分話好爛？

Marvel新片《雷神奇俠4：愛與雷霆》（Thor：Love and Thunder）7月6日在香港開畫。上映一天，網絡已出現不少相關評價好壞參半。仍未入戲院睇《雷神4》的你，可先參考以下驚喜位及網民評價，在欣賞年度大作前補一補腦！【注意：下文將含少量劇透】前文精讀 Jane Foster（Natalie Portman 飾）在首部《雷神》時已經登場，與Thor是戀人關係。後來她在《雷神奇俠2：黑暗世界》中被黑暗物質「以太」附身，由 Thor 帶到聖域 Asgard 治療。之後於《復仇者聯盟2：奧創紀元》 Thor之後再次離開地球，在《雷神奇俠3：諸神黃昏》中更有劇情交代二人分手收場。Jane Foster 在今集《雷神奇俠4：愛與雷霆》中再次登場，據 Thor 在預告中交代，他與 Jane 已經有超過 8 年時間沒有相見，大概是因為於彈指的 5 年之間，Jane 亦與其他一半的宇宙生命一樣「化灰」了。今集《雷神4》劇情承接《復仇者聯盟4：終局之戰》（Avengers: Endgame），雷神聯同銀河守護隊成員為了守衛宇宙，進行地獄式操練，回復爆肌男神身形。其中，雷神與強岳的抵死互動，不時發放笑彈。如果想在觀看《雷神4》之前了解角色設定以及成長曲線，可在 Disney+ 串流平台點播相關電影。 3大驚喜位【1】女雷神與原著相近在首兩集飾演雷神女友的妮坦莉寶雯，再演女科學家Jane Foster，但患上末期癌症的她耗用體能，每次拿起戰鎚作戰也是在縮短生命。這方面的設定大致跟原著漫畫相近，但背景較為精簡。按漫畫設定女雷神最終難逃一死，但會死而復生。電影則在最後一段片尾彩蛋，英勇戰死的Jane於英靈殿復生，海姆達爾（Idris Elba飾）亦會驚喜客串。電影以「雷神再現」作結，相信主角基斯咸斯禾夫（Chris Hemsworth）再有機會演下去。【2】演員子女客串早前，導演泰格韋替替、妮坦莉寶雯、基斯頓比爾接受美媒訪問時，分別透露他們的子女都有份客串《雷神4》，在預告片中，飾演童年雷神的就是基斯頓比爾的8歲兒子Tristan。【3】疑似下位對手今集有兩段片尾彩蛋，其中一段交代Jane的去向。另一段彩蛋，則見宙斯的兒子海格力斯（Hercules, Brett Goldstein飾）登場，相信海格力斯會是雷神下位對手。上映一天，在爛番茄有網民給予好評，形容《雷神4》為MCU中最令人睇得愉快的喜劇電影；亦有網民給予劣評，指未來 Taika Waititi 的喜劇風格或許是時候改變。然而，來到口味比較接近的香港網民評價，同樣好壞差半：【劣評】越拍越爛「一律等佢上架 Disney+ 睇完就算，入戲院完全晒自己錢，上次Doctor Strange 2已經中伏，今次Thor 4又嚟，Phase 4真係越拍越爛。」── 茉莉花園「睇完maverick，有種對marvel電影熱情跌左既感覺，其實兩款都鐘意，可能marvel太密集厭左，隔住睇下唔同類型電影最好」── 伏魔小王子【好評】睇得開心「我睇得不知幾開心，快節奏有笑位有打鬥，都唔知班人仲想點咩」── 楊過番印度「認真講Thor4完全係正常水準，劇情唔差配樂做得好仲帶左好多唔同既組織出嚟，以一個stage4 拓展嚟講做足有餘，開開心心睇完2個幾鐘，同DS2完全兩個水平」── 日日都好想唔得閒（全文完）推薦閱讀常見問題問：《雷神奇俠4：愛與雷霆》在香港何時上映？答：7月6日 👉詳情問：女雷神由誰人飾演？答：妮坦莉寶雯Natalie Hershlag👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月07日

West Kowloon ARTOUR｜教你搭西九龍免費巴士！遊走5大藝術文化熱點

全新期間限定循環巴士線「West Kowloon ARTOUR」將於7月起供市民任搭！讓市民能在假日輕鬆遊走西九龍，親身接觸藝術、文化、設計及各大慶祝活動。快快記低巴士班次及路線資料！循環巴士線由羅氏集團牽頭策劃及支持。適逢故宮博物館隆重開幕，免費循環巴士線將連結西九龍文化區及深水埗區多個博物館及藝術文化地標，包括M+ 博物館 (西九文化區)、D2 Place、饒宗頤文化館、美荷樓及南昌街。 Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); 「West Kowloon ARTOUR」循環巴士線服務日期：2022年7至8月及11至12月期間的公眾假期及週六日｜2023年1月1日（*2022年7月3日不設服務）服務時段：14:00-18:30 班次：每小時開出一班路線（循環線）：M+博物館（西九文化區） –> D2 Place –> 饒宗頤文化館 –> 美荷樓–> 南昌街 –> M+博物館（西九文化區）車程：約45分鐘 Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); 循環巴士線途經五大藝術文化熱點簡介（1）M+ 博物館 (西九文化區)香港嶄新的視覺文化博物館，位於西九文化區。除了藝術展覽場館，還包括多間餐飲及商鋪。市民入場前必先預約，預約按此！開放時間逢星期二至四及公眾假期：10:00–18:00星期五：10:00–22:00星期一：休館（2）D2 Place位於荔枝角。是香港首個由工業大廈改建而成的商場及寫字樓。集潮流服飾、創意市集、多國美食、及時尚生活於一身。特設超過20000平方呎的多用途空間及天台花園。（3）饒宗頤文化館座落於擁有百年歷史的三級歷史建築群。秉承「文化傳承」的理念，與本地及海內外文化團體不時以各種合作模式，舉辦各類型不同的文化藝術活動，推廣中華文化。開放時間文化園區下區：星期一至日，上午8時至下午6時中區：星期一至日，上午8時至晚上10時下區藝術館展室一常設展覽星期二至日：上午10時 – 下午6時(逢星期一休館，公眾假期除外。) 下區保育館常設展覽星期二至日：上午10時 – 下午6時(逢星期一休館，公眾假期除外。) Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); （4）美荷樓昔日是為安置逾五萬名因1953年石硤尾寮屋區大火而流離失所的難民而興建。2013年才改建成為青年旅舍和設立了一間博物館。美荷樓生活館暫時關閉，以進行維修工程。（5）南昌街曾經開滿小型製衣廠，在紡織成衣業有舉足輕重的地位。至今，南昌街是選購蕾絲花邊和緞帶的好去處。（全文完）推薦閱讀 Klook.com (function (d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = “text/javascript”; s.async = true; s.src = u; p.parentNode.insertBefore(s, p); })( document, “script”, “https://affiliate.klook.com/widget/fetch-iframe-init.js” ); 常見問題問：「West Kowloon ARTOUR」要收費嗎？答：是免費 👉詳情問：早上可否乘搭「West Kowloon ARTOUR」巴士？答：不可，服務時間由下午2時開始 👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月06日

倪匡《衛斯理》過百本電子書免費睇！香港公共圖書館電子書借閱教學

香港著名作家倪匡離世，令不少書迷再次重拾他的著作一再回味。想輕鬆一書在手？只需登入香港公共圖書館的電子書庫借閱就可以。用手機、平板電腦、電腦登入系統，步驟非常簡單又方便，即看以下借閱教學吧！已有圖書證的市民，進入香港公共圖書館網站即可借閱；而未有登記圖書證的市民，也可在家中網上完成申請後，再跟隨以下步驟借閱。【步驟1】進入香港公共圖書館網站： https://www.hkpl.gov.hk/，在網站頁面的選單中揀選「電子書」。【步驟2】在中文電子書的多個平台連結中揀選「HyRead 電子書」。【步驟3】看清楚「HyRead 電子書」平台的借閱規則：（1）每位登記讀者最多可以在借閱4冊電子書，另可預約4冊電子書（2）借閱日數為7天，7天後電子書會自動歸還。（3）在電子書到期前2天可提出續借；續借日數為7天【步驟4】了解借閱規則及其他指引後，點擊下方的「按此繼續」。【步驟5】網站會轉到香港公共圖書館電子帳戶的登入頁面。如已有康文署的圖書證或有在圖書館借過書，市民已經自動擁有電子帳戶。只要跟隨指示，正確輸入身份證號碼及密碼登入即可。如未能成功，請到任何一間香港公共圖書館向職員查詢。【步驟6】成功登入後，會進入「HyRead 電子書」平台。可使用搜尋功能輸入「衛斯理」或任何一本衛斯理系列小說的書名進行搜尋。【步驟7】選好要借閱的電子書後，揀選「借閱」。此平台與公共圖書館採用的借閱制度一樣，如果所有電子書的借閱名額已滿，便可揀選「預約」等待有人還書，再借書。【步驟8】借閱成功後，就可直接在瀏覽器看書。（全文完）推薦閱讀常見問題問：無香港公共圖書證可以借閱電子書？答：需登記申請香港公共圖書證才可以借閱 👉詳情問：香港公共圖書館只有一個電子書平台？答：不是👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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2022年07月05日

Serco｜IG人氣店主KOL Serco被數7宗罪！前員工指控拖糧　網紅店主長文回應

IG網上服裝店的KOL店主Serco，近日遭前員工透過IG的「匿名提名」爆出多宗劣行，包括刻薄員工、拖糧、不善待動物等等。事件更於連登討論區引發熱議，不少網民表示「好多花生」、「女神形象幻滅」。在事發兩天後，店主Serco終於個人IG上逐點回應。由KOL店主Serco經營的網上服裝店「serco.storee」於IG擁有23.3萬追蹤者，店裡主要銷售韓國製造的簡約服飾。由於店主Serco外表清新可人，故在網絡上頗有名氣，被網民封為「連登女神」。近日，一名自稱曾於其網上服裝店任職設計師的前員工，於IG上力數店主Serco的多宗劣行，亦有其他疑似前員工加入戰團：【指控1】不善待動物服裝店約7000呎的工作室養有小貓。前員工指控：「其實啲貓都係打卡用！」即使小貓身上沾滿尿液和糞便，店主亦沒有為小貓提供妥善清潔及照顧，只依賴員工為小貓作簡單清潔。更加沒為小貓的安全著想，在窗戶上安裝貓網。【指控2】請「低學歷妹妹」洗廁所前員工指控曾聞言，店主有意聘用低學歷的女生加入公司「洗廁所」，聲言「總有人因為學歷問題入唔到嚟做，而又好想加入serco.storee。」【指控3】扭曲員工價值前員工Hauying轉發貼文，指有疑似前員工曾獲老闆無理要求她洗廁所，事後卻被指是自己主動要洗廁所。此外，再有前員工爆上班要做值日生、執垃圾及幫手鑽牆。店主更會以說話打擊員工的自我價值，例如是：「你覺得自己值呢個人工咩？」、「你已經高過市價」等等。【指控4】凌晨炒人前員工又再指該公司於凌晨時份解僱員工，被解僱的原因竟然是因為不願意做經理。她又上載了一張「員工內部通告」的圖片，指自己被炒後已不能登入公司所有硬碟，卻「被屈」將工作檔案刪走。【指控5】遲到要玩「罰款遊戲」對遲到的員工，店主制定了「攪珠抽獎」的罰則，遲到1分鐘就要玩，遲到者抽到x1、x2、x5、x10的倍數，就用來乘以遲到的分鐘來決定罰錢金額。【指控6】拖糧+無供MPF 前員工又指出店主遲出糧，最遲更試過遲了11天才收到薪金，又指店主沒有為員工供款強積金。【指控7】違規拍攝該店舖的商品相片，大部份由少女模特兒穿上並進行「街拍」。為了不讓人察覺違規在路中心或公路拍攝，或被人指責妄顧模特兒安全，店主事後會將證實違規的雙黃線用製圖軟件刪走。店主Serco回應而店主日前在IG上發布了一則「歡迎網民問問題」的限時動態，要為自己作出辯護。於昨日（4日）她在個人IG以長文回應了多項指控，內容大致如下：【回應1】小貓的照顧及安裝貓網問題店主Serco回應指貓房的窗戶不會打開，房內亦長開冷氣或暖氣給小貓。而大半年前已帶小貓回家照顧及安裝窗鎖。【回應2】「屈」離職員工問題對於被指凌晨炒人及「屈」離職員工，店主指有證據證明被解僱員工用個人帳戶刪去工作資料。【回應3】違規拍攝問題店主Serco承認有短暫停留雙黃線內，並願意承擔責任。【回應4】洗廁所問題店主回應事件早於2020年發生，當時剛搬入新的工作室，多名同事合力整理地方。其中一位同事稱自己曾在party room工作，可以嘗試協助處理「廁所污糟」的問題；另一店主Kappa與另外3位員工都有份協助清潔。事後5位員工一起作檢討後，認為洗廁所的工作並不適當，自此沒再要求員工做洗廁所的工作。【回應5】扭曲員工價值問題Serco回應指前員工的對話節錄經過換詞，斷章取義。事件至今仍在發酵，前員工暫未對店主的回應再次反駁。還看數天後會如何發展吧！（全文完）推薦閱讀：常見問題問：Serco是誰？答：是KOL及網上服裝店店主 👉詳情問：Serco對前員工的指控有甚麼回應？答：她嘗試回應反駁指控 👉詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

PL
2022年07月03日

嘉嘉醫療自助班｜濕疹與生蛇有分別！一種偏方可有效治療濕疹？

香港有五分之一人曾患濕疹！嚴重濕疹會使皮膚滲出血水沾污衣物，令患者造成極大困憂。香港開電視節目《嘉嘉醫療自助班》，特意請到皮膚專科醫生區志森，為大家講解濕疹的治理方法。主持們更在醫生面前拿出偏方，聲稱可以治療濕疹，究竟有沒有真正成效呢？濕疹的4大成因嘉賓林希靈提出，自己的姪女同樣有濕疹問題，進行後食物測試後，發現她們的致敏源竟是：蛋、奶和檸檬酸。戒掉以上3種食物後濕疹問題便迎刃而解！嘉賓皮膚專科醫生區志森指出，多達3成的小朋友都有食物敏感問題。而濕疹是皮膚發炎，有些發炎未必源於細菌感染，而是自行發炎！其成因可能是先天性的基因問題，後天受環境因素及致敏源影響，致敏源包括：加工食物、調味料、化妝品、皮膚用品、空氣污染物等等。當免疫系統出了問題，便會引致炎症。「生蛇」與濕疹的分別區醫生也指出，「生蛇」絕對不是濕疹，而是病毒感染！若曾經出過水痘，水痘病毒就會藏在體內的神經細胞。當人的免疫系統下降，病毒便會按照神經區域發病，通常是單一邊身體出現水泡，但人體每個位置都有機會「生蛇」，而且，病毒對未曾出過水痘的人有一定傳染性，大家要提高警覺。濕疹則不會局限在神經區域發病，通常是整個身體，尤其手腳關節位置最容易病發。如身體某部份皮膚經常受到刺激，例如經常洗手，雙手都會有機會患上濕疹，但濕疹不會傳染他人。醫生：有一偏方可治濕疹！主持人分別拿出3種偏方：茶葉、泡菜、1：99漂白水。區醫生表示，除了漂白水有一定科學根據可以治療濕疹，其餘兩項均沒有科學支持。他補充，一般認為濕疹與細菌特別是金黃葡萄菌有關，若減少接觸金黃葡萄菌，的確可以減少濕疹復發。但謹記！絕不能直接用漂白水或稀釋漂白水洗澡或抺身！若要用於身體，需把家用漂白水稀釋約1,200倍，因此必須用特定的量器進行稀釋，最好採用前咨詢醫生意見。濕疹可以「斷尾」？有情況顯示，一些濕疹患者會隨著年齡增長，濕疹問題會慢慢減少，有些人更可以「斷尾」。但一些病情較難控制的患者卻較難成功。另外，單靠食藥是不能解決濕疹的！為甚麼呢？區醫生指，濕疹有一個根源問題——皮膚乾燥，所以一定要先處理乾燥問題，做好保濕，減少皮膚的外來刺激，才可對濕疹問題作出改善，而非用單靠藥物或類固醇就可解決。 👉 👉按此足本重溫《嘉嘉醫療自助班》（全文完）推薦閱讀：常見問題：問：食物會引發濕疹？答：會 👉詳情請看問：敷茶葉可以治療濕疹嗎？答：沒有科學根據茶葉可治濕疹 👉詳情請看 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

PL
2022年06月30日

暹芭｜類風濕關節炎｜颱風天落雨關節紅腫痛！女性更高危　了解成因+預防方法

6月30日熱帶風暴「暹芭」逐步逼近香港！患有類風濕關節炎的病人，往往打趣說自己「打風落雨前關節必痛，準過天文台！」，似是能因為痛症而預知天氣驟變。事實上，這種「技能」卻伴隨著關節酸楚、麻木、屈伸不利及腫大等多種問題。究竟患上類風濕關節炎是怎樣一回事？又該如何治療呢？何謂類風濕性關節炎？風濕病科專科醫生指出，很多患者誤以為自己是退化性關節炎，其實完全不同。類風濕關節炎是一種全身及慢性疾病，是由於身體免疫系統失調，產生過量不正常抗體，將身體細胞當作敵人，繼而攻擊身體各個器官組織，引致慢性發炎；嚴重會導致骨骼被侵蝕，甚至變形。類風濕性關節炎的病徵，可能使病人感覺異常疲倦、發燒和食欲下降。還可能造成心、肺、血液、神經、眼睛和皮膚的其他醫療問題。如發現自己的肌肉繃緊、動作不暢順、關節僵硬、活動幅度不理想、肌肉力量不足，或關節輕微不適等徵狀要及早求醫！中醫：「風寒濕痺」在中醫概念中，「風」和「濕」是指天地之間存在風邪與濕邪，每逢下雨或潮濕天氣，風濕之氣相對較盛，如果身體受到風寒濕邪侵襲，就會使肢體經絡的氣血受阻，不通則痛，因而導致肢體關節痺痛、酸楚、麻木、關節屈伸不利、腫大等問題。 30至50歲女性高危某些風險因素會增加患上類風濕性關節炎的機率，例如：年齡、家族史、肥胖、吸煙、性別。相比起男士，女性在30至50歲屬患病高峰期，患病的機率更加較男性高兩至三倍。有研究指出女性每日飲350ml汽水，患上類風濕關節炎的機率增加63%。如有家族病史，患上此病的機率更大！及早預防+紓解方法類風濕性關節炎不能根治，但如能及早治療和使用藥物，就可控制病情惡化及防止其他併發症出現。可以做的事有很多，例如多做針對下半身的保養關節運動、保持健康體重、照護自己的關節、減少重複動作，及做好壓力管理等等。如不幸患上類風濕性關節炎，飲食方面宜戒掉高脂和高糖的食品，任何酒類都一樣要戒！因為從中醫角度，多飲酒會傷肝傷脾，加重內熱和腫痛；糖份會加劇慢性發炎；脂肪在人體內會轉化成一種刺激關節的酮體，加劇痛楚。為免再受更多皮肉之苦，病人真的要多加節制了。（全文完）推薦閱讀：常見問題問：類風濕性關節炎可以根治？答：類風濕性關節炎不能根治👉🏻詳情問：類風濕性關節炎病人要戒口？答：宜戒掉3類食物👉🏻詳情 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life

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