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- 2022年06月30日
書展2022懶人包|免費再入場留意指定時段!成人票價25元遊盡3大展覽區!
第32屆「香港書展」將於7月20至26日,一連七天在灣仔會議展覽中心舉行!超過100位參展商無懼疫情推出多個賣書優惠。此外,今年書展除了繼續有八大講座系列,憑一張書展門票更可同時進入「零食世界」、「香港運動消閒博覽」八大主題區、兒童天地展區,非常抵玩!想知更多詳情,即睇以下懶人包一目了然! 【1】「香港書展」舉行日期及開放時間 日期:2022年7月20至26日(星期三至星期二) 時間:7月20、21日 – 上午10時至晚上10時7月22、23日 – 上午10時至晚上11時7月24、25日 – 上午10時至晚上10時7月26日 – 上午9時至下午5時 【2】「香港運動消閒博覽」和「零食世界」舉行日期及開放時間 日期:2022年7月20至26日(星期三至星期二) 時間:7月20至25日 – 上午10時至晚上8時7月26日 – 上午9時至下午5時 【3】票價 門票已於6月27日起公開發售。成人:港幣25元小童:港幣10元 (適用於小學生 / 身高 1.2 米或以下兒童)*3歲或以下小童及65歲或以上長者免費進場 【4】票
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- 2022年06月29日
太空曱甴?食過月球塵土3隻小強天價拍賣!NASA出手阻止
阿波羅11號任務收集了月球塵土並帶回地球,昆蟲學家為了進行深入研究,故將月球塵土餵食予3隻地球蟑螂。意想不到在50年後,這3隻「曾吃過月球塵土的蟑螂」竟在拍賣會上起標金額高達40萬美元! 美國波斯頓拍賣公司RR Auctions,原定於6月23日拍賣一套名為「阿波羅11號計劃月球土壤實驗」(Apollo 11 Lunar Soil Experiment)的稀奇樣本組合。當中包括3隻蟑螂樣本、2盒組織切片及從蟑螂胃中取出的約40毫克月球塵土。RR Auctions預計這套樣本組合至少可拍出40萬美元。 樣本係太空曱甴? 這3隻蟑螂樣本的來歷,是源於1969年的阿波羅11號任務。當時任務收集了超過47磅(21.3公斤)的月球塵土並帶回地球進行實驗,目的是研究月球物質會否對地球生物有害。 1969年,昆蟲學家Marion Brooks將部分塵土餵給地球上的昆蟲和其他小型生物。她曾在一篇報道中提及研究成果,指沒有發現任何證據表明月球物質是有毒的,或對昆蟲造成任何其他不良影響。 2007年Marion Brooks離世,月球塵土以及蟑螂樣本沒有被送回NASA,而是繼續存放在Marion Broo
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- 2022年06月27日
冷氣慳電貼士6招!夏天一個小習慣超實用 必開一個小家電
天氣持續酷熱!未正式踏入暑假,天文台已錄得多次33度以上高溫。在家中大汗疊細汗,開冷氣舒適一點,但又怕月尾要支付高昂電費。究竟怎樣開冷氣才可慳電又慳錢?即學以下6招,幫荷包及電能節省節省! 第1招:擋隔陽光,減少室內熱能 台電 Facebook 專頁「台電電力粉絲團」分享指,想開冷氣又慳電只要一個習慣,就是在日間把窗簾關上,將室外的太陽熱能阻擋以防曬入屋內。當開冷氣時,就能在較低能溫度下開始制冷,達致慳電。另外,將冷氣機安置在通風及不受太陽直射的地方,也可增加冷氣散熱效率和減低電力消耗。 第2招:清洗隔塵網 步入夏天要常開冷氣前,宜先清潔冷氣的機身表面和出風口,可用清水或冷氣專用的清潔劑沖洗濾網或隔塵網。清洗後不但有效減少過敏,清走堆積的灰塵後,冷氣的制冷效率亦會更好更慳電。夏季期間,建議約每兩周清洗隔塵網、進氣口及出風口一次,以防止氣流受阻影響效能。 第3招:調節溫度 冷氣的最佳溫度於25至28度,台電指出冷氣每調高1度,就可以慳大約6%電力。因此想慳電又有舒適溫度,無需把冷氣調得過低,理想是加開一部風扇輔助。而香港消委會也建議,盡量設定在最高風速檔,以發揮冷氣機的最佳性能,達至最慳
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- 2022年06月26日
大水坑至大美督街渡7.9啟航!票價、班次、上船位置一文看清
來往大水坑至大美督(途經馬料水)的全新街渡航線,將於7月9日啟航。航線暫時只會在週末及公眾假期提供服務!有興趣嘗試經水路去大美督(又稱大尾篤)郊遊的人士,立即看下文懶人包吧! 【1】票價單程收費20元,大小同價,3歲以下手抱小孩免費。 【2】往來航線大水坑 > 馬料水 >大美督大美督 > 馬料水 > 大水坑 【3】航程時間航線營辦商聲威實業表示,由大水坑至馬料水的船程約15分鐘,再由馬料水至大美督的船程則需45分鐘,換言之全程約60分鐘。 【4】服務日子只在星期六日及公眾假期提供服務。 【5】航班時間大水坑開出:全日將有5個班次,時間分別是:1100、1300、1500、1700、1900開出約15分鐘後到達馬料水 大美督開出:全日將有4個班次,時間分別是:1200、1400、1600、1800開出約45分鐘後到達馬料水 【6】上落船位置大美督:上落船梯台位於大美督燒烤場旁馬料水:馬料水碼頭位於3號梯台大水坑:德信中學對面的沙田77區梯台 【7】乘客要求沙田區議員鄭仲恒表示,由於上船位置的海濱長廊屬康文署管轄範圍,但未有成為寵物共享公園,長廊中亦未有足夠寬度增設
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- 2022年06月26日
嘉嘉醫療自助班|每10人有1人患糖尿病!粥和老火湯竟是高危食物?
據統計,香港有75萬糖尿病患者,即大約每10個人就有1人患糖尿病!中國人社會裡糖尿病多屬遺傳病,同時有年輕化趨勢。香港開電視節目《嘉嘉醫療自助班》邀請內分泌及糖尿科專科醫生唐俊業,為觀眾講解治療糖尿病人的飲食注意事項,及解答有關「戒糖」的迷思! 該集嘉賓藝人劉錫賢,患糖尿病已有二十多年,最高血糖指數曾達14度!根據香港糖尿聯盟,理想的血糖指數應介乎4至8mmol/L: 糖尿病與胰臟有關! 糖尿病是因為血裡的葡萄糖份太多。那麼,是否戒掉所有甜食就可以避免患上糖尿病呢? 唐醫生指除了遺傳因素和飲食不當,患上糖尿病的其中一個重要因素是胰臟功能不足,胰臟無法叫停肝臟為身體製造糖,胰臟亦無法立即分泌胰島素降低血糖,故此令血中的糖份過多。 而胰臟功能一旦減退,單靠藥物是不能夠治癒或將功能回復,所以改善糖尿病的最好方法都是保養身體和注意飲食,少吃含糖及高脂食物,減輕胰臟負擔。 要避開令血糖升高的食物! 唐醫生建議,只要注意飲食和盡量少食以下10種食物,可減低患病風險:1.粥2.老火湯3.果汁4.含糖飲料5.河粉6.伊麵7.即食麵8.糉子9.糯米雞10.糯米製食品 粥和老火湯竟是高危食物 唐醫生解釋,
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- 2022年06月25日
頭髮健康|4大護髮水果提供多種營養 有助去頭皮屑、養髮、防脫髮、防白髮
頭髮能夠反映身體的營養狀態!當身體缺乏某些營養素時,頭髮便會因養分不足,而出現白髮、乾枯、易斷、頭皮屑等問題。根據英國《每日郵報》的文章指出,除了基因遺傳,有些因為頭皮不健康及營養不均衡的頭髮問題,是可以靠補充足夠的營養素來改善!以下介紹四款水果,都具備對頭髮健康有益的營養元素。齊來參考一下吧! 【1】蘋果 日本一間大學的研究報告指出,蘋果含原花青素B2(procyanidin B2),是一種有助於毛髮上皮細胞生長的化合物。而蘋果多酚中的原花青素,也被證實能改善血液循環和抗氧化,間接對頭髮產生良好的影響。 而且,蘋果含維他命C、蘋果酸、果膠等。維他命C是合成頭髮必須的膠原蛋白;蘋果酸可防止頭髮乾燥;果膠則能保持秀髮水分,抑制頭皮屑生長及止癢。 【2】奇異果 有「水果之王」之稱的奇異果含有豐富營養素!當中的鋅、鎂和磷等礦物質,皆有促進頭皮血液循環的功效,因此有助從髮根強化頭髮。 從醫學觀點來說,黑髮變成白髮或灰髮,都是黑色素日益減少的結果。而奇異果含有充足的銅,有助維持自然髮色及預防白髮。ALA酸 (α-次亞麻油酸)更可防止頭髮乾澀,幫助頭髮鎖住水分。 【3】木瓜 木瓜的果肉中含有的氨基
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- 2022年06月24日
57歲張曼玉歷11段愛情仍單身 「經歷過這麼多段感情了,我每次都是享受到極致。」
57歲張曼玉久未露面,昨(23日)突然驚喜現身品牌晚會化身DJ打碟,表現興奮。現場還有郭富城、謝霆鋒、林嘉欣、麥浚龍、Tyson Yoshi等多位巨星名人,但張曼玉一出現,即奪去所有人的目光。 以往的張曼玉,在香港云云女星中,未必是最突出和驚艷的一個,但經歷過如戲的精彩人生和11段曲折的愛情後,她由心而發的韻味和風采,卻讓人想一再窺探。 「和他就是時機不對。」 至今仍單身的張曼玉,曾經歷了11段愛情。在獲得港姐亞軍之後,她遇到設計師Eric,二人拍拖並同居,張曼玉為了不讓男友吃醋,推掉了所有吻戲和親密戲。可惜,原來男友仍與前任藕斷絲連,張曼玉不願背上「第三者」之名,選擇分手。 分手後不久便認識了韓國髮型師Mark kim,兩人先後離離合合三次,但最終仍然沒走到一起。 「一個黏膩到不行的小女人」 張曼玉18歲參選香港小姐,當時的爾冬陞是評委。張曼玉憑藉氣質拿下了香港小姐亞軍和最佳上鏡小姐。而1987 年,張曼玉再次投入戀愛關係,對象就是當年的評委爾冬陞。 爾冬陞口中「黏膩到不行的小女人」指的正是張曼玉。張曼玉為了爾冬陞弄去兔仔牙,可是爾冬陞卻說:「到後來她為我整牙之後,我心裡就決定要跟她
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- 2022年06月24日
電影《貓王》|入場前必睇貓王5件傳奇事!男主角Austin Butler被讚還原神髓
電影《貓王》(ELVIS)於昨(23日)香港上映,由新一代男神奧斯汀畢拿(Austin Butler),聯同奧斯卡影帝湯漢斯(Tom Hanks)合演,將已故搖滾傳奇天王「貓王」皮禮士利(Elvis Presley)的一生重現。 貓王享年只有42歲,但一生充滿傳奇。由離世至今相隔約45年,有關他的事跡依然引人關注,包括他標誌性的髮型「side burns」,甚至是假死避世的傳聞。入場欣賞電影之前先看以下5件事,認識一下有關貓王的傳奇事跡吧! 【1】貧民出生 貓王皮禮士利一直居於美國密西西比州圖珀洛,是黑人聚居地中極少數的白人貧民區。19歲的貓王時常與好友流連鄉村酒吧和五旬節教派的帳篷聚會,汲取不同狂野及粗獷的黑人音樂風格及鄉村音樂,造就了他在搖滾樂舞台上獨特的曲風及跳舞風格。 【2】點解叫貓王? 「貓王」多是華人地區對皮禮士的暱稱,源自他「the Hillbilly Cat and the King of Western Bop」的稱號,「hillbilly」指鄉村音樂,「cat」則有花花公子的意思。另外,亦有人指因為貓王當年風靡全球少女,景象猶如一隻公貓被雌貓圍繞,故暱稱他為「貓王」
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- 2022年06月23日
救鳥|大埔街坊傳授3招救雀法!街上執到受傷幼鳥 第一步要這樣做!
在街上拾到幼鳥該怎麼辦?早前,一名網民於 Facebook群組「大埔TAI PO」發文求救,稱自己在街上執到失去父母的幼鳥,不知應放回原位或是收養。貼文一出,多位熱心街坊即向該網民教路,《有線生活》編輯整理了以下3招救助幼鳥的方法,讓大家遇到同樣情況都可以伸出救鳥援手! 方法一:如拾獲幼鳥,嘗試幫忙尋親! 幼鳥會花1至3天時間學習飛行。鳥媽媽教導的方法,通常會引導幼鳥在A點飛去B點。而幼鳥會落在街上的原因,可能是累了不想飛,學飛進度比其他兄弟姊妹差,或是受傷了不能飛。 因此建議執到幼鳥,宜先觀察周圍環境,如發現鳥巢可將幼鳥放回鳥巢;或看看附近有沒有親鳥,觀察時間可能要2至3小時,如沒發現,才適宜找尋有照顧雀鳥經驗的義工帶走照顧。 方法二:乾紙巾保暖保一命! 上文提及,幼鳥會落在街上的原因,可能是受了傷不能飛。因此執到幼鳥後,應同時觀察幼鳥的身體狀況。如拾獲幼鳥時,幼鳥已有受傷或長期合眼不適等,應先為牠保暖。可用乾紙巾包裹幼鳥,最好用風筒遠距離微風吹至乾透,再用毛巾或報紙保暖。 體溫回復後,幼鳥便可能有力飛回鳥巢。或可將幼鳥放在小樹上,亦可嘗試將幼鳥放回原處,耐心觀察親鳥有否在附近找牠。
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- 2022年06月23日
飲4種水等同飲細菌!「隔夜水」細菌激增百萬倍 多飲水都有錯?
「每日要飲8杯水。」相信不少人都耳熟能詳。不過有專家指出,未必每個人都適合每日喝8杯水的分量。而且,如果水的存放方式或處理不當,更會令細菌在水裡大量繁殖,飲水等同飲細菌!唔想「飲錯水」?即睇下文,了解多些飲水的正確方法吧! 飲4種水等同飲細菌! 放置太久的水有人認為水不會過期。但事實上,如將水在室溫放太久,就算水中本身沒有細菌,隨著暴露在室溫空氣中的時間加長,細菌的繁殖率也會增加!尤其在天氣炎熱的日子,細菌繁殖量會更多。因此隔夜水盡量避免飲用。 重覆煮沸的水反覆煮沸的水在翻熱過程中會與空氣產生對身體有害的化學反應。反覆燃燒的開水亞硝酸算升高了,喝了後容易出現腹瀉、腹脹、致癌。 喝過的樽裝水由於人類的口水非常髒,因此如果以嘴巴直接就瓶口飲用,口水與細菌混合會導致細菌加速繁殖。若再把喝過的水放在室溫下5天,裡頭的細菌會比馬桶還要多。最好在開瓶後2小時內喝完,打開後放冰箱冷藏,並避免飲用隔夜水的樽裝水。 未煮沸的水陰陽水是醫學上所說的生水和開水混合物。處理水的過程中會產生有害身體的物質。水中可能藏有大量細菌例如:萄球菌、大腸桿菌、諾沃克病毒等病菌,而造成腸胃功能失調、霍亂等不良症狀。 「飲多
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- 2022年06月22日
港鐵九巴大抽獎懶人包|九巴送iPhone、PS5 港鐵送任搭車票 即睇參加方法
九巴及港鐵分別舉行大抽獎活動!港鐵將分3輪送出7.5萬份獎品,當中包括共75份港鐵一年免費車票;九巴則會送出一年免費搭九巴,連九巴限量版八達通卡,及最新Apple產品等等!事不宜遲,即看兩大抽獎的參加方法及詳情! KMB九巴加「友」打打氣大抽獎 【1】參加辦法在2022年6月30日或之前登記成為club1933會員,便可自動享有一次抽獎機會。 【2】額外抽獎機會club1933會員推薦親友,於2022年6月30日或之前成為club1933會員,可獲額外一次抽獎機會;成功推薦兩位親友,更可獲額外兩次機會,如此類推,抽獎機會不設上限。 【3】登記成為會員可透過設於智能手機應用程式App1933內的club1933頁面登記成為club1933會員。 【4】抽獎日期2022年7月4日舉行。 【5】獎品名額100個。 【6】獎品。Apple iPhone 13 Pro Max (256GB)。Sony PlayStation®5。Apple iPad Air (第5代)。Dyson Purifier Cool™ Formaldehyde 二合一甲醛空氣清新機 TP09。Nintendo Swit
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- 2022年06月21日
港女小紅書呻:獲派彩虹邨260呎公屋係骨中骨!網民選6條最劣屋邨
公屋一屋難求!不過,有女網民在網上平台小紅書發文指,自己一家三口輪侯公屋多時,竟獲派彩虹邨260呎單位,嫌「又舊又細」,形容是「骨中骨」。帖文一出即引來網民熱議,有網民留言反駁:「彩虹邨交通四面發達,好多人恨都恨唔到。」 不滿獲派彩虹邨又舊又小 該名女網民在小紅書發文,指一家三口已輪候公屋長達8年,日前終於收到房委會的「上樓信」,通知她一家首派為彩虹邨丹鳳樓1個260呎單位,月租連差餉為1,544元。 然而,女網民不滿獲派單位面積只有260呎,認為對其3人家庭而言太小,擔心難以間出2間房,她表示:「苦等8年終於首派,派舊樓我能接受,可是3人卻只給我260呎,我難以接受!」、「3人最少都派290呎吧?又舊又小,骨中骨,我無法理解!」 網民:仲想點 她又稱寧願付較高租金換取更大居住空間,「想到以後還是要住那麼小的地方,感覺好崩潰」、「260呎3人想要間2間房真的太難了,有290呎我肯定要了」、「連屋邨辦事處都說確實小了點,問我要不要過去看一下」。 網民看到帖文後隨即熱議,有人認同事主獲派單位面積太小,建議她等第二派樓;有人讚「彩虹邨260呎差不多可以用盡,比依家好多公屋好用」;亦有網民指女