#生冷食物
- 大C
- 2022年08月31日
補腎不止腎臟?男女都要補腎? 中醫:腎臟是先天之本 捱夜、縱欲是大忌
身體器官要健康,體態骨骼亦要健康,這樣才是真正的健康。註冊中醫師、湖南中醫學院中醫內科博士李灼珊表示,想體態骨骼維持健康,必須先珍惜我們的「先天之本」,亦即腎臟。《有線健康》邀請李灼珊醫師講解何謂補腎,以及男生女生如何補腎、養腎。 中醫的「腎」不止腎臟 「現代香港人腎虛很普遍,除了因為人口老化,也因為很多年輕人不懂得珍惜自己的『先天之本』,經常捱夜,胡亂飲食,甚至放縱的性生活等,這些都會將自己的精髓消耗,長期的消耗更會影響生育能力,以致不育的問題近年有增無減。」李醫師說。 腎臟在我們腰部左右各有一個,但中醫所說的「腎」並不止腎臟,而是包含兩個腎在內的一整個系統,腎的功能「主藏精,主發育,主生殖」。 不懂補養影響生殖能力 「人從幼年開始,腎的精氣逐漸充盛,開始有齒更髮長等成長變化;發育到青春期,男子就能產生精子,女子就有月經來潮,性機能逐漸成熟而有生殖的能力。」李醫師說:「這種能力本應可維持到中年以後的,但是,部分現代年輕人只懂得消耗卻不懂得補養,嚴重影響腎『藏精』的功能,亦直接影響年輕人的生殖能力,而出現了很多男子不育和女子不孕症。如果要改善這些問題,男子一定要懂得善用中藥補腎、養腎精
- Cory
- 2022年08月29日
打邊爐後35歲女中毒 屙嘔兼四肢麻痺 醫生揭出事全因配「這凍飲」|附7招預防肚瀉
香港人一年四季都愛打邊爐。近日有一名女士與朋友吃完火鍋後,當晚回家上吐下瀉。原以為休息一天便會好,豈料第二天,四肢開始麻痺。醫生診斷,這是由急性腸胃炎引致的代謝性鹼中毒,而令她中毒的原因是一杯凍飲品?即看看醫生怎麼說。 四肢麻木、無法動彈 據8月28日的內地傳媒報道,長沙有一名女士吃完火鍋後出現中毒情況。35歲的梁女士日前與朋友聚餐吃完火鍋後,當晚上吐下瀉,原以為休息一晚後便能紓緩,所以並未求醫。不料,第二天一早起床,梁女士的症狀愈趨嚴重,出現了四肢麻痺、無法動彈的情況,於是到醫院求醫。 急性胃腸炎致代謝性鹼中毒 梁女士表示:「起初以為只是普通肚瀉,並無大礙。怎料第二天一早起來,發現自己拉肚子拉到渾身無力、四肢麻木,才到醫院檢查。」經醫生診斷後,梁女士因急性胃腸炎導致了代謝性鹼中毒,所以引起了四肢麻木抽搐的情況。幸好,醫生對症下藥後,梁女士的症狀明顯得到緩解。 吃火鍋後喝凍奶茶 又熱又凍致胃腸功能紊亂 查問之一發現,原來梁女士吃完火鍋後,馬上又喝了凍奶茶。湖南省第二人民醫院消化內科主治醫師黎慧娟解釋:「病人經常在外面吃東西,吃了熱的東西後馬上又進食冰凍、生冷的食物,導致了胃腸功能紊亂。