#胃痛
- 雪翎
- 2022年11月08日
奶茶禁忌丨凍奶茶配炸物致腸胃病 女生半夜胃痛上半身失知覺丨附港式奶茶7壞處
奶茶禁忌丨不少人在秋冬都喜歡喝上一杯凍飲，享受凍上加凍的感覺。不過，凍飲對腸胃刺激很大，而且會增加患腸胃病機會，日前一名女子就在寒冷環境下飲凍奶茶配炸物，導致半夜突然胃痛，上半身去失知覺，求醫後更發現患上嚴重腸胃病。 凍奶茶配炸物致腸胃病 綜合內地媒體報道，江蘇省常州市一名女子，日前在寒冷天氣下購買了少冰奶茶，並配上油炸小食一起吃，怎知到凌晨一兩點時，她突然覺得胃痛，上半身逐漸麻痹，甚至失去知覺無法動彈。送院後，醫生診斷女子同時患上乳酸性酸中毒、急性腸胃炎及過度換氣綜合症，幸好經治療後已經康復。 秋冬是腸胃疾病高發季節 醫生表示，秋冬天是腸胃疾病的高危季節，凍飲會刺激胃腸道，令胃腸黏膜缺血，加上油膩食物易消化不良，所以出現急性胃腸功能紊亂和急性腸胃炎。醫生續指，想預防問題，就要在秋冬少吃雪糕、凍飲等對腸胃造成刺激的食物，並注意腹部保暖。 中醫列港式奶茶7大壞處 註冊中醫師楊明霞在著作《養生‧養顏──讓女人年輕10年的45個好習慣》中指出，港式奶茶壞處比我們想像中多，因為茶餐廳都是以大水壺泡茶，並不停煲滾，令茶水長時間保持高溫，於是茶葉會失去抗氧化作用，並引起下列7大壞處： 腸胃不適 損害脾胃吸收功能 身體得不到足夠營養 臟腑和毛髮同時會失去滋潤 失眠 脫髮白髮 維他命C、氨基酸被破壞 此外，在中醫角度來看，中國人體質缺乏「乳糖酶」，即是一種將乳糖分解、有利人體吸收的酶，所以即使牛奶具有滋陰潤燥、潤澤肌膚等功效，亦難以被我們人體吸收。加上奶茶會加入大量白糖，因此容易造成腹脹作瀉、消化不良，增加脾胃負荷。 （全文完）
- JL
- 2022年08月26日
腸套疊｜梁芷珮老公胃痛兩星期 胃鏡一照揭急病須做切腸手術保命 附3大病徵
藝人梁芷珮（Christy）日前在社交平台分享指，老公進行了一個緊急手術，又指他早前胃痛了兩個星期，照胃鏡後發現有腸套疊，需立即做切腸手術。腸套疊是指一段腸道套進另一段腸道，屬於急症，必須及早診治。 胃痛兩星期揭腸套疊 Christy昨日（25日）在社交平台上載一張與老公Kenneth在醫院的合照，當中寫道老公突然要進行緊急的切腸手術，並憶述當時的情況：「老公胃痛咗兩個禮拜，前日醫生安排佢照腸胃鏡時發現佢有腸套疊，所以要立即做手術，遲發現有機會另（令）腸潰爛，可以好危險。」並指幸好及早發現，否則「去到澳洲先出事就好麻煩」。 老公突然做手術 坦言不知所措 Christy同時亦多謝醫生和護士的照顧，又坦言面對如此情況，感到不知所措：「突然一個咁大嘅手術，嗰一刻真係好不知所措，亦都比我感受到，冇嘢比老公更重要。」Christy透露老公情況已有好轉，醫生表示可以讓他嘗試飲用流質食物，自己亦鬆了一口氣，相信老公很快康復。 腸套疊屬兒科常見病 延誤醫治可致命 根據醫管局資料顯示，腸套疊是指一段腸道套進另一段腸道，常見於嬰兒和幼童，約有 75%發生於零至兩歲兒童身上，其中以5至9個月大幼兒的病發率最高。患者通常會出現陣發性的腹絞痛（間歇性哭鬧）及嘔吐等現象，及後並可能出現大便帶有血絲和黏液（暗紅黑加侖果醬樣大便）。而腸套疊屬急症，必須及早診治，如有延誤，有可能導致併發症甚至死亡。 （全文完）
- 雪翎
- 2022年08月22日
早餐食麵包無益？日本醫生列3大壞處：血糖急升可致心肌梗塞 一類人要少吃
麵包是都市人最常進食的早餐之一，不少人認為麵包以麵粉和小麥製造，一定會較其他食物健康，但事實上，早上食麵包有機會影響精神，損害血管，引致心肌梗塞。日本腸胃醫生福島正嗣曾在書本《朝食にパンを食べるな》中，提及早上食麵包3大壞處，即看下文。 【1】血糖急升可致心肌梗塞 福島醫生指出，麵包屬於升糖指數高的食物，人體在早上的分泌皮質醇和腎上腺數會較其他時段高，因此較易吸收食物中的糖分。進食麵包會令血糖急升，出現昏昏欲睡情況，但在消化後，血糖又會快速下降，長遠而言，如果血糖水平有大波動升降，便有機會損害血管，導致動脈硬化，心肌梗塞等。 【2】腸胃負擔增加 當血糖升高後，胰臟便會分泌胰島素降低血糖，出現俗稱「功能性低血糖」的情況。隨後，大腦會發出指令，使人體在2小時內感到肌餓，渴望進食碳水化合物食物。由於早餐尚未消化，但又開始進食其他高碳水食物，於是腸胃負擔會增加。 【3】擾亂自律神經影響精神 人體有兩組自主神經系統，日間活動的交感神經負責血液循環，抑制消化；夜間活動的副交感神經負責身體休息，減慢心跳，促進消化。兩組神經在早上會進行交接，但若果早餐吸收過多糖分，就會影響神經系統，使人難以提起精神做事。 早餐宜選高蛋白食物 福島醫生建議，如果本身有胃痛、腹瀉等腸胃問題，早餐就應該減少吸收碳水，轉為進食高蛋白食物。舉例，吃3隻雞蛋已可為人體提供20克優質蛋白質，增加飽腹感，減少下一餐卡路里攝取量，幫助穩定血糖和胰島素水平，是個不俗選擇。 （全文完）
- JL
- 2022年07月17日
Fit開有條路丨醫生拆解胰臟癌7大成因 胃痛背痛是症狀 附預防方法
有「癌中之王」稱號的胰臟癌，是本港第5位致命癌症，人人都聞之色變，到底可否根治？胃痛隨時是死亡警號？香港開電視節目《Fit開有條路》邀請到臨床腫瘤科專科張寬耀醫生，為大家講解胰臟癌的成因及預防方法。 胰臟癌死亡率有多高？ 胰臟癌不算是常見癌症，但不少患者確診時生命已開始倒數。張醫生指，胰臟癌由2009年至2019年，由每年大約500宗上升至約900多宗，幾乎上升了一倍。而在死亡率方面，2019年有大約950宗，而當年死亡的個案有約700宗。胰臟癌之所以被稱為「癌中之王」，原因是因為很多患者發覺時已經較後期，比較難以治癒。 胰臟癌7大成因 張寬耀醫生表示，胰臟癌絕對的成因現時仍在研究中，但有7個已知的成因： 1. 家族史（BRCA基因突變） 2. 吸煙 3. 喝酒 4. 肥胖 5. 高脂食物 6. 糖尿病 7. 有毒添加劑 張寬耀醫生補充，大家經常提及的家族史，可能有BRCA（基因突變）的家族史，即使沒有此基因突變，亦有一些胰臟癌的案例。在同一家族中有一、兩個人患胰臟癌，這種情況都是原因不明。另外，糖尿病的情況亦較尷尬，因為胰臟癌嚴重的時候，會破壞了胰臟，而病人已經會有糖尿病，因此是因是果就不得而知。 胰臟癌是如何演變而成？ 張醫生指，長期胰臟炎是比較容易變成胰臟癌，「有些病人很早期發覺，是因為身體檢查，做電腦掃描而發現有癌症，那些情況是我們找不到病變的。」不過，張醫生表示亦有些胰臟的癌前病變是可以知道，例如：電腦掃描看到胰臟管有水泡，這些可能是癌前病變，如有發現要小心。 胰臟癌分四期 胰臟癌分為四期，第一期是局限於胰臟，第二期是影響到淋巴或周圍的血管，第三期是侵蝕到周圍的大血管或組織、第四期則是已經擴散。張醫生指，無論患者屬那一期胰臟癌，從醫生角度，只會考慮能否進行手術。 症狀是與胃痛相似 張醫生表示，胰臟癌最特別的症狀是與胃痛相似，但會擴張到背部，導致前後都出現痛楚，這是胰臟癌最特別的痛楚。另外，膽管閉塞會導致黃疸，更嚴重的話可能會擴散，便會出現骨痛的情況。張醫生又謂，胰臟癌有兩大特點，第一，可能還未擴散，但病人已經開始消瘦，因為會影響到吸收。第二，手腳的靜脈可能會栓塞，這是胰臟癌特有的症狀。 預防胰臟癌5大方法 雖說胰臟癌為「癌中之王」，但其實是能夠根治。張醫生指，「根據胰臟癌最新的數據，有超過5年生存機會，特別是現在使用較強新一代的跟進化療，其實5年生存期比以前好得多。」最後，張醫生亦分享了5大預防胰臟癌方法： 1. 減少進食肥膩食物 2. 避免吸煙、飲酒 3. 如糖尿病患者，則要多加注意，要檢查清楚，留心身體 4. 健康飲食，例如：多吃蔬菜、少吃油膩食物、地中海式飲食 5. 如過重則應減重 《Fit開有條路》足本重溫：按此 （全文完） 常見問題 問：為何胰臟癌被稱為「癌中之王」？答：胰臟癌有「癌中之王」的稱號，原因是很多患者發覺時… 👉🏻 詳情按此 問：胰臟癌能夠根治嗎？答：張醫生指，根據胰臟癌最新的數據，有超過5年… 👉🏻 詳情按此 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life
- PL
- 2022年06月18日
嘉嘉醫療自助班丨80%人有胃痛！醫生、營養師拆解胃痛成因 附養胃心得
根據世界衛生組織數據顯示，全球有80%的人患有胃病！開電視醫療資訊節目《嘉嘉醫療自助班》，請來外科專科醫生張源斌講解有關胃病的資訊；以及註冊營養師潘仕寶提供健康飲食建議，一起養好自己的胃部，為健康增值吧！ 何謂胃痛？ 有時候我們感到腹痛，卻分不清是肚痛抑或胃痛。張醫生指出，真正胃痛的痛楚位置會在上腹，心口與肚臍之間的位置。常見的胃痛徵狀包括：胃氣脹、胃酸倒流、胸部有灼熱感，甚至有酸水從胃部湧出。如出現食慾不振、黑便、胃出血、突然消瘦等危險警號，要立即求醫！ 最常見的病徵：胃酸倒流 病因主要因為食道和胃部之間的肌肉，當我們吃飽後，此肌肉會收緊及防止食物湧上食道。但隨著身體衰老，此項身體機能會逐漸變差，故老年人會較容易出現胃酸倒流的情況。 常見的病因：幽門螺旋菌 感染幽門螺旋菌非常常見，在香港約10個人就有1至2人感染。嚴重會惡化致胃潰瘍甚至胃癌！由於幽門螺旋菌的抗藥性很常見，因此通常要混合多種抗生素及服用長達10至14天才能將病菌殺死。 無胃病！只是有腸胃焦慮症 不過，感覺胃痛不一定代表已患有胃病，亦可能是由於腸胃焦慮症。城市人十居其九工作忙碌，生活壓力大，種種困窘或不健康的生活習慣例如：飲酒、食煙、經常吃刺激性食物等等，都會使腸胃不適甚至產生腸胃焦慮症！ 營養師提供健康飲食建議 營養師潘仕寶（Sally）建議，無論有沒有胃病都應該食得清淡及三餐定時進食。而且，患有胃痛的病人通常消化系統欠佳，故適宜進食軟綿的白米和粥，避免進食糙米和紅米等等較難消化的食物。 餸菜方面，Sally提議了3款適合胃病病人的清淡菜式：蒸蒼魚、去皮海南雞、上湯豆苗。Sally補充在營養師角度「清淡」不等於「白烚」！均衡的一餐要包含蔬菜及瘦的蛋白質，適量用油煮食沒有太大問題。此外，使用薑作為食材煮菜或泡茶都可以舒緩胃部不適。如大家都有胃痛問題，不妨參考以上建議看看有否紓緩！ 👉按此足本重溫《嘉嘉醫療自助班》 （全文完） 常見問題 問：胃痛最常見的病徵是甚麼？答：醫生指，胃痛最常見的病徵是胃酸倒流👉詳情請睇 問：胃病病人在飲食上要注意甚麼？答：建議食得清淡及三餐定時進食👉詳情請睇 推薦閱讀 空間改造王｜一間房改造成6個私人空間 書枱、窗口、充電位一應俱全 煉狗術師II丨貴婦狗護主心切會咬人 原因竟是主人令狗狗不安？Eric Ko點拆解？ 😊 為生活增值 Like 👉有線生活FB💪 睇健康貼士 Like 👉有線健康FB🔔 接收最新生活資訊 follow 👉 有線生活IG @icable.life