#醫生
- PL
- 2022年06月26日
嘉嘉醫療自助班|每10人有1人患糖尿病!粥和老火湯竟是高危食物?
據統計,香港有75萬糖尿病患者,即大約每10個人就有1人患糖尿病!中國人社會裡糖尿病多屬遺傳病,同時有年輕化趨勢。香港開電視節目《嘉嘉醫療自助班》邀請內分泌及糖尿科專科醫生唐俊業,為觀眾講解治療糖尿病人的飲食注意事項,及解答有關「戒糖」的迷思! 該集嘉賓藝人劉錫賢,患糖尿病已有二十多年,最高血糖指數曾達14度!根據香港糖尿聯盟,理想的血糖指數應介乎4至8mmol/L: 糖尿病與胰臟有關! 糖尿病是因為血裡的葡萄糖份太多。那麼,是否戒掉所有甜食就可以避免患上糖尿病呢? 唐醫生指除了遺傳因素和飲食不當,患上糖尿病的其中一個重要因素是胰臟功能不足,胰臟無法叫停肝臟為身體製造糖,胰臟亦無法立即分泌胰島素降低血糖,故此令血中的糖份過多。 而胰臟功能一旦減退,單靠藥物是不能夠治癒或將功能回復,所以改善糖尿病的最好方法都是保養身體和注意飲食,少吃含糖及高脂食物,減輕胰臟負擔。 要避開令血糖升高的食物! 唐醫生建議,只要注意飲食和盡量少食以下10種食物,可減低患病風險:1.粥2.老火湯3.果汁4.含糖飲料5.河粉6.伊麵7.即食麵8.糉子9.糯米雞10.糯米製食品 粥和老火湯竟是高危食物 唐醫生解釋,
- PL
- 2022年06月19日
嘉嘉醫療自助班|答10條問題!即Check有冇產後抑鬱 男人女人都有機會患上
香港7成產後婦女都患有輕微的產後抑鬱症。精神科專科醫生何美怡在香港開電視節目《嘉嘉醫療自助班》上講解,原來不止媽媽,爸爸都有機會患上產後抑鬱!在醫學上,有一份「愛丁堡產後憂鬱量表」來計算患上產後抑鬱症的嚴重程度,一起看看下文了解吧! 何醫生指「產後抑鬱症」是中文譯名,如根據英文名稱「postpartum depression,PPD」的本意,其實是包含了3個不同疾病。 【1】Baby Blues孕婦生產幾天或幾小時後的情緒不穩定,情況通常在數小時或一至兩星期後就會痊癒。 【2】Postpartum Depression直接翻譯是「產後抑鬱」,不論男士或女士都有可能出現,在生產一年前後均有機會發生。 【3】Postpartum Psychosis情況較嚴重但較少機會發生。情況會嚴重致病人產生思覺失調,通常在生產後一個月內發生。 Check下有冇產後抑鬱!愛丁堡產後憂鬱量表(EPDS) 何醫生指剛生產的媽媽,可以運用「愛丁堡產後憂鬱量表」測下自己有沒有產後抑鬱症!以下有10條問題,每條問題均附有4個選項答案及分數(括弧內),回答10條問題後將答案的分數相加,就可得出總分數,並從總分數初步看
- JL
- 2022年05月08日
母親節|醫生媽媽放棄高薪 辭職照顧自閉症囝囝 曾因兒子感丟臉 全靠老公一句說話重新振作
一年一度的母親節,必須要好好表達心意,媽媽無私的照顧、付出的愛,真的很偉大。日前,一位原本為專科醫生的媽媽黃溢妮(Stephenie),在節目上分享照顧自閉症兒子的心路歷程,感動了一眾觀眾和網民。Stephenie和丈夫Alan育有一兒一女,其兒子患有自閉症,Stephenie為了照顧兒子,決定辭去工作。 辭職照顧自閉兒 Stephenie的8歲兒子顥之,在2歲的時候確診患有中度至嚴重自閉症,認知能力只有3至4歲。為了照顧兒子,Stephenie辭去工作,專心陪伴兒子每天進行訓練。 Stephenie表示,因為不少自閉症孩子都較容易激動,難以跟別人合作,但顥之卻很聽話,惟能力不高,很多簡單指示都要經長時間訓練才有進步。後來,顥之因認知問題被醫生評估需入讀中度智障特殊學校,Stephenie坦言當下難以接受,於是專門到了一間為自閉兒童開設的幼稚園進行面試,最後仍被拒絕。 兒子當眾大便感丟臉 Stephenie指當時非常難過,每天靜下來,只要想到兒子就會哭,坦言似被判死刑。她又憶述,有次跟朋友一同帶了兒子到遊樂場玩耍,當時兒子正值學習上廁所時期,結果Stephenie一不留神,兒子便在繩網